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5种导致焦虑的思维模式,你是否中枪? 发表时间: 2020.09.21

陈群 副主任医师 北京安定医院 临床心理中心

焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。 但是,只要我们觉察到了这些模式,就有可能去改变它。 01. 扭曲的思维模式导致焦虑 焦虑的人通常以下面... 查看全文>>

【心“李”医生】突然胸闷、气短、心慌伴有强烈的恐惧、窒息感、濒死感,心脏检查却没有问题,我是怎么了? 发表时间: 2020.08.21

李光英 主任医师 长春中医药大学附属医院 心理科

    王先生平时对自己和工作要求完美,工作繁忙,总有很多工作安排,一天中午正在休息的时候,没有任何诱因突然出现了胸闷、气短、心慌、大汗淋漓,伴有强烈的恐惧、窒息感,甚至伴有濒死感,这种感觉无法... 查看全文>>

李国民:颈椎病,医生说是焦虑症,怎么办? 发表时间: 2020.08.04

李国民 主治医师 郴州市第一人民医院 康复科

李国民:颈椎病,医生说是焦虑症,怎么办?肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第823篇原创文章。... 查看全文>>

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