陈群 副主任医师 北京安定医院 临床心理中心
焦虑程度越高、时间越长的人，就越有可能形成扭曲的思维模式，对现实的评估和解读往往不切实际。 但是，只要我们觉察到了这些模式，就有可能去改变它。 01. 扭曲的思维模式导致焦虑 焦虑的人通常以下面... 查看全文>>
李光英 主任医师 长春中医药大学附属医院 心理科
王先生平时对自己和工作要求完美，工作繁忙，总有很多工作安排，一天中午正在休息的时候，没有任何诱因突然出现了胸闷、气短、心慌、大汗淋漓，伴有强烈的恐惧、窒息感，甚至伴有濒死感，这种感觉无法... 查看全文>>
李国民 主治医师 郴州市第一人民医院 康复科
李国民：颈椎病，医生说是焦虑症，怎么办？肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第823篇原创文章。... 查看全文>>
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