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抗焦虑症药品不易私自服用! 发表时间: 2019.12.04

潘惠萍 主任医师 浙江省立同德医院 精神卫生科

当今,人们的工作和生活压力极大,为了摆脱内心的紧张、不安等焦虑症状,不少人便经常服用抗焦虑症药品,以此来缓解心理病疾。 查看全文>>

自我疗法 发表时间: 2019.11.26

田保春 主治医师 北京市大兴区心康医院 精神科

自我疗法包括以下四个方面: 1.积极的自我暗示:积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。自信是治愈神经性焦虑的必要前提; 2.适量的运动:跑步、打球或者游泳可使精神放松,心情愉悦; 3.做最... 查看全文>>

精神疾病患者如何选择最佳治疗方法? 发表时间: 2019.11.25

杨理荣 副主任医师 好大夫工作室 功能神经外科

      现代社会精神疾病是一类常见病、多发病,也是一类高复发、高致残、高危害、高负担的疾病。我国现有13.9亿人口,按流行病学研究,估计我国有各种各类精神疾病患者约1.2亿。大家可能觉得奇怪,有这么多... 查看全文>>

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