当前位置: 好大夫在线 > 筋膜炎科普文章 >

筋膜炎康复锻炼科普文章

筋膜炎科普文章

足底筋膜炎的自我保健

发表时间: 2020.10.05

王祥瑞 主任医师 上海市东方医院 疼痛科

足底筋膜炎的症状是一种比较痛苦的状况,会导致足跟出现疼痛和不适,足底筋膜炎的典型症状包括如下:1、 脚后跟的位置有明确的疼痛感2、 晨起时走路的第一步疼痛感最清晰3、 感觉不适而难以长距离行走足底...查看全文>>

足底筋膜炎与跟骨骨刺

发表时间: 2020.09.22

张坡 副主任医师 泗洪县第一人民医院 骨关节科

足底筋膜炎 (Plantar fasciitis) 是一种支持足弓的结缔组织疾病,它导致足跟和足底疼痛。以前足底筋膜炎被认为是「插在脚跟骨附近的筋膜在发炎」。英文字尾巴的「itis」意指是发炎的意思。但是,最新研究揭...查看全文>>

腰背肌肉锻炼

发表时间: 2020.09.06

景成伟 主任医师 天津中医药大学第二附属医院 骨科

     腰背肌肉锻炼适合大多腰背筋膜炎、腰背肌肉痛等病人。     有久坐习惯者适合平时加强腰背肌锻炼。     腰椎病术后、胸腰段腰椎骨折病人,应根据临床医生指导,有序进行腰背肌肉锻炼。     人体的脊柱...查看全文>>

复旦大学附属华山医院马昕教授团队科普-足底筋膜炎

发表时间: 2020.08.06

马昕 主任医师 复旦大学附属华山医院 骨科-足踝外科

查看全文>>

足底筋膜炎的自我康复方法

发表时间: 2020.08.04

唐浩琛 副主任医师 四川省骨科医院 骨科

足底筋膜炎 是成人足跟痛的常见原因。疼痛通常由跟骨内侧结节足底筋膜起源处的胶原变性(有时被称为“慢性炎症”)引起。 这种变性类似于缺血性慢性坏死,其特征在于胶原连续性的丧失,地结缔组织基质和血管...查看全文>>

跟痛症/足跟痛/足底筋膜炎的诊疗及康复锻炼

发表时间: 2020.07.04

王丽娜 副主任医师 苏州大学附属第一医院 疼痛科

近日,苏大附一院疼痛科王丽娜主任门诊上来了一位57岁的李女士,患者退休后经常暴走步行和跑步锻炼,3个月前早晨起床行走时突然感到左脚跟疼痛,但是每当下地走一阵以后,疼痛就逐渐减轻;但李女士为了锻炼...查看全文>>

每天拉伸20分钟,让您远离足跟痛

发表时间: 2020.06.21

邹剑 主治医师 上海市第六人民医院 骨科-足踝外科

查看全文>>

足底筋膜炎的拉伸治疗,这个方法对绝大部分的足底筋膜炎有效哦,一定要坚持做。

发表时间: 2020.06.16

王传舜 主治医师 上海市第一人民医院 足踝外科

查看全文>>

足底筋膜放松小技巧:来自一位足底筋膜炎病友宋先生的视频分享,希望能帮助到大家,在此表示感谢

发表时间: 2020.06.15

徐明民 主任医师 浙江省荣军医院 超声介入科

查看全文>>

足跟痛的是怎么回事?

发表时间: 2020.06.14

赵士好 副主任医师 沧州市人民医院 骨科

经常有患者咨询: “我最近走几步路就脚后跟痛,这是怎么回事?” “我早晨起床下地时,右脚跟总是痛,活动一会又好了。这是怎么回事” “我现在逛一会街就会出现脚后跟痛,这是什么原因?” …… 那么...查看全文>>

我要免费问诊

筋膜炎患者看病经验

展开