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筋膜炎饮食运动

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简单易行的腰背肌锻炼方法

发表时间: 2018.05.28

管大伟 主治医师 武警总医院 脊柱外科

小燕飞是比较流行的腰背部肌肉锻炼方法,但难度较大,对于健康人都比较费力,不适合腰部肌筋膜炎、腰椎术后的患者。在这里推荐几种简单、省力、易行的锻炼方法,不仅适用于普通人群,也适用于肌筋膜炎、腰...查看全文>>

肌筋膜炎患者如何进行功能锻炼?

发表时间: 2018.05.28

林国平 副主任医师 河南中医药大学第三附属医院 疼痛科

临床较常见的肌筋膜炎有:腰背肌筋膜炎(腰肌劳损)、胸背肌筋膜炎、项背肌筋膜炎(含颈肩肌筋膜炎)等。查看全文>>

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筋膜炎患者看病经验

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