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近视如何预防科普文章

近视科普文章

除了改变习惯,想防控近视我们还能做什么?

发表时间: 2019.11.06

熊瑛 副主任医师 北京同仁医院 眼科

       我们眼科医生常常给大家普及,如何如何防控近视,说来说去在大家看来也都是老生常谈了。       比如说:要注意用眼时间不能太长,要少看手机电脑,要多做户外运动,要注意写字阅读姿势……可是话说...查看全文>>

怎样让宝宝有个健康好视力

发表时间: 2019.11.06

陈孝仙 住院医师 咸阳彩虹医院 小儿外科

现代儿童近视越来越多,随着用眼过度疲劳和用眼不够干净卫生,宝宝的视力会越来越差,以至于变成近视。爸爸妈妈最好能从以下3个方面来预防、治疗小儿近视问题。   一、养成良好的生活习惯   1.避...查看全文>>

中医如何防治青少年近视

发表时间: 2019.11.02

张健 主任医师 湖南省中医附一医院 眼科

中医学对近视问题认识很早,隋代巢元方《诸病源候论》“目不能远视”;明代王肯堂《证治准绳》称“能近怯远证”;明代傅仁宇《审视瑶函》称“近觑”和“能近怯远证”;清代《目经大成》才有“近视”之称。...查看全文>>

少年儿童预防近视,家长能做啥?

发表时间: 2019.10.31

魏树瑾 副主任医师 天津眼科医院 综合眼病

各位家长朋友们,大家好。我是天津市眼科医院的魏树瑾大夫,在我们的临床工作中经常会碰到一些家长朋友们问我们,大夫,我怎么给我的孩子预防近视?那么下面呢我们就来聊一聊少年儿童预防近视,家长都能做...查看全文>>

保护视力,要在生活习惯和饮食上加以注意!

发表时间: 2019.10.30

齐颖 主任医师 北京同仁医院 屈光科

       日常的生活习惯对视力预防有着很重要的影响。在用眼环境方面,平常看书、写字、看电视、玩手机,只要是进行用眼时间长的活动,建议都要保证光线,光线既不能太亮,也不要太弱。室内要注意通风,不要...查看全文>>

青少年近视眼的防治

发表时间: 2019.10.24

费安裕 主任医师 台州医院 眼科

有关资料表明,世界平均近视眼的发病率为22%,我国近视眼的发病率为35%,是近视眼患病率最高的国家之一。近视眼是指当眼调节静止时,平行光线进入眼内聚集于视网膜之前 ,远点移近,表现为远视力不良,近视...查看全文>>

户外活动对儿童近视防控的主要作用

发表时间: 2019.10.23

齐颖 主任医师 北京同仁医院 屈光科

       儿童在室内,视线多看向近处,除非家里非常大,到处都是5米以上的距离,不然儿童在屋里怎么都是在看近,而当儿童到了外面,视线更远,调节得到放松,缓解用眼紧张。       室内光线和室外光线比起来...查看全文>>

这些坏习惯正在毁掉你的视力

发表时间: 2019.10.23

熊瑛 副主任医师 北京同仁医院 眼科

       长时间近距离看书、电脑、手机、ipad,一切近距离的工作都会对眼睛造成疲劳,但是并不是说就不让大家看书学习和娱乐了,关键是要把握好时间,每次连续近距离工作时间不宜过长。       眼睛不舒适,...查看全文>>

公认的近视防控方法!

发表时间: 2019.10.23

齐颖 主任医师 北京同仁医院 屈光科

       1、增加户外活动,国内外研究均发现,每天保证孩子两到四小时的户外活动可以有效地预防近视,降低近视的发生率。       2、配戴角膜塑形镜(OK镜),OK镜是一种夜间配戴的硬性隐形眼镜,每天晚上配...查看全文>>

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