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近视营养与饮食科普文章

近视科普文章

儿童近视吃叶黄素好吗?

发表时间: 2019.11.14

喻继兵 副主任医师 宁大附院 眼科中心

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近视的青少年吃些什么对眼睛好呢?

发表时间: 2019.11.14

熊瑛 副主任医师 北京同仁医院 眼科

       就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且...查看全文>>

怎样让宝宝有个健康好视力

发表时间: 2019.11.06

陈孝仙 住院医师 咸阳彩虹医院 小儿外科

现代儿童近视越来越多,随着用眼过度疲劳和用眼不够干净卫生,宝宝的视力会越来越差,以至于变成近视。爸爸妈妈最好能从以下3个方面来预防、治疗小儿近视问题。   一、养成良好的生活习惯   1.避...查看全文>>

保护视力,要在生活习惯和饮食上加以注意!

发表时间: 2019.10.30

齐颖 主任医师 北京同仁医院 屈光科

       日常的生活习惯对视力预防有着很重要的影响。在用眼环境方面,平常看书、写字、看电视、玩手机,只要是进行用眼时间长的活动,建议都要保证光线,光线既不能太亮,也不要太弱。室内要注意通风,不要...查看全文>>

近视并非洪水猛兽、前提是你必须足够重视

发表时间: 2019.10.19

许志强 住院医师 好大夫工作室 眼科

近视,可以说是人们司空见惯的一个问题,现在无论何种场合,都可以看到戴眼镜的不同年龄的人群,这就是我们目前面临的现状,据相关统计数据显示:我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中...查看全文>>

近视的你,千万记住少喝这个……

发表时间: 2019.10.03

苏云 主任医师 沈阳爱尔眼科医院 眼科

眼轴过长,会造成近视一般情况下,新生儿视力较弱,双眼处于远视状态。6岁以前儿童的视力在逐渐发育,视力正常的标准和成人有所区别。按大多数人公认的标准为:3岁:0.5~0.6;4岁:0.8;>5岁:1.0。造成这...查看全文>>

假如我家孩子近视了——易医生妈妈怎么办?

发表时间: 2019.09.05

易军晖 副主任医师 湘雅三医院 眼科

本来想把自己的公众号框架搭好,再写这篇文章的。而且还打算先前写一篇关于预防近视的文章的。但是暑假快结束,邻家孩子又有两个近视,一个好友在担心近视度数加深很多。看来得先应急写了这篇才行。中间可...查看全文>>

户外和近视

发表时间: 2019.08.23

肇龙 副主任医师 北大医院 斜视与小儿眼科

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如何控制近视?

发表时间: 2019.08.19

肇龙 副主任医师 北大医院 斜视与小儿眼科

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为什么高度近视不能做剧烈运动?

发表时间: 2019.08.14

熊瑛 副主任医师 北京同仁医院 眼科

       对于轻中度近视患者来说,大部分的运动对眼睛不仅没有伤害,反而通过增强体质,加快身陈代谢的方式有利于促进眼部视力的恢复。       但是对于高度近视患者来说就没那么幸运了,因为凡是激烈运动都...查看全文>>

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