张正平 副主任医师 西安市红会医院 脊柱病医院
1、随意乱坐式 无论是看书或是看手机电脑电视,随意坐在沙发上或是床上,什么姿势舒服就摆什么姿势。2、一心二用式经常一手接电话一手操作电脑或是做其他事情,经常歪着头打电话。3、蜷缩式在看手机或是iP...查看全文>>
张智海 主任医师 航空总医院 脊柱外科
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刘杰 副主任医师 上海长航医院 骨科
很多人喜欢运动。运动方式的选择是自己喜欢的,或者老师指定的,或者他人影响的,或者父母建议的......有的人运动后身体越来越好,有的人却伤病累累。没有达到锻炼目的,其中一个原因,就是选择了非对称性...查看全文>>
俞永林 主任医师 上海市华山医院 骨科
脊柱是人体的重要组成部分但在日常生活当中总是会有一些习以为常的不良姿势在悄悄地伤害我们的脊柱引发出一些慢性骨科疾病你知道哪些姿势会对我们的身体健康造成危害龙华医院骨伤科叶洁副主任医师带大家审...查看全文>>
单乐群 主任医师 西安市红会医院 脊柱病医院
发表者:西安市红会医院 单乐群时间:2019-09-20https://mp.weixin.qq.com/s/j8eVtu3Q66ddt31dflxAbw 书包太重,会影响脊柱发育吗? 眼看已经到了开学季,很多学生也都带着重新置办好的书包,准备迎...查看全文>>
俞武良 主任医师 宁大附院 脊柱外科
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张军 副主任医师 宝鸡市中心医院 骨五科(脊柱外科)
张军: 宝鸡市中心医院脊柱外科副主任医师1 科普时间 随着科技进步尤其计算机在办公中的普及,“久坐族”的队伍在日趋壮大。久坐族的主要分布人群有IT从业人员、会计、编辑、教师、办公室职员...查看全文>>
孔维萍 副主任医师 中日医院 中医风湿病科
董双海 副主任医师 上海嘉会国际医院 骨科
1、贴墙站每日贴墙站10分钟左右,休息30秒,再站10分钟左右。在站的时候脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑贴墙,手臂外旋,同时收紧下腹部,配合进行腹式呼吸。2、燕子飞在硬床或者干净的硬质底面,以俯...查看全文>>
王太平 副主任医师 成都市第二人民医院 骨外科
脊柱侧弯经常在10至14岁之间的青少年中发现,因为这一时期是人一生中第二个生长高峰,脊柱生长得较快,原本轻微的脊柱侧弯此期加重也较快,所以家长对这个年龄段的青少年应特别注意。怎么早期发现脊柱...查看全文>>
脊柱侧弯权威专家访谈
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孩子脊柱侧凸,怎么治最好?
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脊柱侧弯患者看病经验
医术高超、为患者尽心尽责、医德很好。详细>>
就诊大夫:戈朝晖
医院科室:宁夏医科大学总医院脊柱骨科
发表时间:12-09 19:42
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戈朝晖医生医术高明,对病人很关心详细>>
发表时间:12-09 14:34