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恐惧症介绍,什么是恐惧症

恐惧症

包括广场恐惧症、社交焦虑障碍和特定恐惧。 心理治疗是重要治疗方法,可配合药物治疗。 药物治疗过程中不得自主调药及停药!

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介绍

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症,主要表现为患者对于外界物体、某些处境或在与人交往时,表现出强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状。

发病原因

本病的发生暂无明确病因,目前考虑主要与下列因素有关: 遗传因素:研究表明,恐怖症的发病可能与遗传因素有关。 生物学因素:研究认为恐怖症的发病可能与人脑中的某些神经组织有关。 社会心理因素:在发病中常起着比较重要的作用,如家庭暴力、家庭过分保护、重大创伤性事件等。

症状表现

恐惧症包括广场恐惧症、社交焦虑障碍和特定恐惧,不同类型的恐怖症具有不同的临床特征。 广场恐惧症:主要表现为对特定场所或环境感到恐惧,害怕处于被困、窘迫或无助的环境,认为在这些环境中难以逃离、无法获得帮助,并为此恐惧不安。 恐惧环境:公共交通工具(如公共汽车、火车、地铁等),人群、商场、电梯... [更多]

如何预防

本病病因未明,也没有特别的预防方法。可以通过加强个人心理建设进行预防: 针对广场恐惧症,可以锻炼自己的应对能力及身心健康素质,逐渐适应在特定场所开展正常活动。 针对社交恐惧症,可以通过心理教育,对于敏感的人群进行早期识别,如内向、胆怯、极度害羞的人群,并对敏感人群进行适度的社交训练,提升社... [更多]

检查

本病尚无特定的检查项目,主要是通过了解患者的症状特点及疾病家族史,进行相关的体格检查,尤其注意观察患者的情绪状态、认知功能、言谈、思维等,进行临床诊断。

治疗方式

恐惧症目前主要采用的治疗方式包括心理治疗及药物治疗,其中心理治疗是治疗恐怖症的重要方法。 心理治疗 行为疗法:这是治疗特定恐惧症最重要的方法。先弄清恐惧如何形成,针对患者个性特点、精神刺激因素,采用适当的行为疗法,如系统脱敏疗法、暴露疗法等。 认知疗法:主要是纠正不合理认知信念,改变患者认... [更多]

注意事项

在日常生活中,应进行适度的体育锻炼,有利于舒缓身心。 养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。 学会通过合理的途径纾解、改变自己的不良情绪,避免情绪积压。 如有相应症状出现,应及时就医,争取早期得到有效治疗,千万不要讳疾忌医。

预后

不同类型的恐惧症具有不同的预后情况: 广场恐惧症:有调查显示,病程持续 1 年的广场恐惧症在 5 年内的病情变化程度较轻,慢性广场恐惧症常可出现短时发作的抑郁症状。 社交恐惧症:通常会持续数年,且发生抑郁障碍的风险增加,如不能进行及时有效的治疗,将会明显降低患者的生活质量。 特定恐惧症:临... [更多]

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