玫瑰痤疮

1.尽量避免密闭环境，门窗不紧闭，保持一定空气流通；2.可以开空调或暖气，但温度不宜过高，尝试室内20℃左右，室内保证一定湿度，可在床边、办公桌放置加湿器；3.如红烫发作，冷却的方法：局部涂抹滋润乳，或适度冷却（隔矿泉水瓶冷却，不要冰敷）、小风扇（局部注意保湿，不要吹至皮肤很干）、喝少量凉水或咀嚼小冰块；4.如皮肤干燥，可少量多次涂抹滋润乳或霜，单一产品的多次涂抹优于多种产品的单次涂抹。

划痕术的功能：能消除皮损肥大部分及丘疹;粗糙（如桔子皮样）之毛囊口扩大消失，变成光滑而薄的表皮；术后毛细血管扩张消失；红斑颜色变淡，由深红色变浅红色；遇冷、热、刺激性食物时，红斑颜色稳定不变；对阻止局部皮损发展有作用。

图片为玫瑰痤疮最严重的鼻赘期（也称酒渣鼻），中老年男性多见，是多年发展的结果。由于长期充血，反复感染，鼻部结缔组织增生，皮脂腺异常增大，鼻端肥大，呈暗红色或紫红色。鼻部有增大结节，表而凹凸不平，形成赘瘤状称为鼻赘。需要做手术切除治疗。

✅平时应该避免一些诱发因素降低发病风险👇🏻1、饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，忌烟酒🚬、浓茶🍵及咖啡☕或过冷过热饮食，避免辛辣、油腻性食物。2、尽量减少暴露在阳光☀️下的时间。3、避免剧烈的情绪波动，压力过大者可通过深呼吸、瑜伽等减轻压力。4、寒冷的天气，用围巾🧣遮住脸和鼻子可以帮助保护皮肤免受低温和风的侵袭。✅那如果已经出现了，玫瑰痤疮患者主要是要修复皮肤屏障，可用药物治疗或者激光治疗以及中医治疗。1、药物治疗：🔶四环素类是治疗丘疹脓疱型玫瑰痤疮最有效的抗生素，多西环素疗效好、不良反应小、耐药少，是四环素类中唯一可长期给药的品种；🔶对于孕妇等四环素类使用有禁忌的丘疹脓疱型玫瑰痤疮患者，可以用大环内酯类治疗，常用的有红霉素、克拉霉素、阿奇霉素等；🔶对于镜检有较多毛囊虫的患者，可采用硝基咪唑类，如甲硝唑和替硝唑；🔶异维A酸适用于抗生素治疗无效的各种类型玫瑰痤疮，对于轻中度丘疹脓疱型玫瑰痤疮患者疗效较好；🔶羟氯喹，对于红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮有良好的疗效。2、激光治疗：🔶强脉冲光：适用于红斑毛细血管扩张型和丘疹脓疱型玫瑰痤疮患者；🔶光动力治疗：已初步应用于红斑毛细血管扩张型及丘疹脓疱型玫瑰痤疮的治疗。3、中医治疗:🔶中药浴：冷热刺激、精神紧张、情绪激动等均可引起玫瑰痤疮，患者的皮肤会出现红斑、丘疹、毛孔粗大、皮脂分泌增多等症状。患者可以遵医嘱使用柴胡、青黛、黄柏等清热解毒、活血化瘀的中药进行药浴治疗。🔶针刺疗法：患者也可以在医生👩🏻‍⚕️的指导下使用针刺疗法改善不适症状，例如针刺合谷、曲池等穴位。🔶口服中药：若是症状比较严重，则建议患者遵医嘱服用凉血四物汤、黄连解毒汤、枇杷清肺饮等药物进行治疗。最后‼️宝贝们要记得，各种方法的治疗，一点要在专业人士的指导下进行哦💕

玫瑰痤疮是慢性复发性疾病，需要患者耐心养护肌肤，有一个漫长的修复过程。最重要的是，严格遵守医嘱，每隔二周，线下医生面诊，调整口服、外用药物和激光治疗；同时，关注以下皮肤护理细节：1、严格避免酒精、辛辣刺激、咖啡因、热、烫、冰食物摄入。2、避免极端温度或天气（骤冷骤热、极冷极热、暴晒、干燥）。3、保证睡眠和情绪稳定。特别容易忽略的：1、强烈建议疾病发作期，严格遵守美发店洗头发，避免洗发水、护发素和染发剂流淌到面部皮肤，引起敏感不适；2、简单、精简护肤，使用药物性化妆品：具体可咨询专业皮肤科医生；3、不要彩妆，重要活动需要彩妆时，尽量使用复合型彩妆，减少使用种类；4、防晒，以物理遮挡、口罩帽子为宜；尽量不要用洗面奶，尽可能减少一切外源性化学物质的刺激，尤其在急性发作期；5、避免使用去角质、美白、祛斑等功效的产品；6、没有生产许可的三无产品坚决不能使用；7、洗脸仪、家用美容仪、面部按摩等，也请咨询专业皮肤科医生；8、建立个人生活日记，记录、识别并避免可能导致疾病症状加重的因素（如化妆品种类、刺激性食物、酒精等个体化因素）。9、稳定期，也需配合医生进行长期的皮肤健康管理，适当联合光子嫩肤、舒敏导入、光疗等，才能长治久安。10、正常情况下，疾病早期，每隔二周，线下面诊，调整口服药物。确定激光治疗后，每个月，进行线下面诊，坚持激光修复治疗。具体，请遵医嘱。

以下是缓解玫瑰痤疮症状的一些方法：1、避免过度清洁：过度清洁会使皮肤屏障受损，反而会导致更多的皮肤问题。因此，建议每天只用温和的洁面产品进行清洁，不要过度摩擦和刺激面部皮肤。2、使用温和的皮肤护理产品：选择温和、无刺激的皮肤护理产品，避免使用含有酒精、香料、人造色素等刺激性成分的产品。避免使用美白、抗衰等功效性产品。3、避免暴露在极端气温下：避免在极端气温下待太久，如在寒冷的天气下，应尽量避免长时间待在户外。4、避免食用辛辣食物和喝酒：辛辣食物和酒精可能会导致血管扩张和炎症反应，从而加重玫瑰痤疮症状。5、使用药物治疗：轻度的玫瑰痤疮可以使用局部治疗，如使用外用药物，如含有多酚类、抗生素、维生素C等成分的药物。对于较严重的玫瑰痤疮，可以采用口服药物治疗，如抗生素、维生素A等。6、考虑激光或肉毒素治疗：激光治疗和肉毒素滴注可以有效缓解玫瑰痤疮症状，但需要在专业医生的指导下进行。重要的是，每个人的皮肤和症状都是不同的，因此最好在专业医生的建议下选择合适的治疗方法。同时，注意饮食健康，避免暴露于环境污染和紫外线较强的环境中，保持良好的生活习惯也有助于缓解玫瑰痤疮症状。