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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 全部眼科科普知识，人人爱眼，共享光明。我是湖南中医药大学第一副属院眼科张建教授，今天我要和大家谈谈的是如何防止青光眼失明。青光眼是种严重的眼病，青光眼失明是不可逆的，青光眼可以维持多久不失明，很大程度上取决于青光眼眼病的严重程度以及是否得到及时有效的治疗。如果发现是早中期青光眼，但患者不想治疗，会慢慢的脱滞到晚期青光眼，最终会导致失明。如果病人是早中期青光眼，及时的发现并且及极的配合医生治疗，患者的眼压控制在正常范围之内，视神经始终没有得到损害，应该不。 除非为青光眼而失明，如果本身就诊就已经是晚期，当然更需要积极治疗，把眼压降得更低。通过积极治疗，部分晚期青光眼可以不失明，为持常征有用的视功能。但是还有部分晚期青光眼的患者，即使眼压控制的很好，也会慢慢失明，可能存在着眼部的缺血，视神经功血不好，所以早发现早治疗是非常关键，如果积极治疗就能够终身不失明，谢谢收看眼科专见，下周再见。01月07日
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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 全部眼科科普知识，人人爱眼，共享光明。我是湖南中医药大学第一附属眼眼科张健教授，今天我要和大家再次谈谈青光眼。如何预防青光眼需要早期的发现，早期预防，早期治疗。跟踪观察预防需要注意以下几点，一是避免过度的劳累和睡眠不足，因为这样会导致一部分人的青光眼发作。 二是要保证良好的心态，不要急躁和发脾气，也不要冲动，因为这些不良的情绪会诱发眼压的升高。三是避免长时间在暗示的娱乐和工作，这样会诱发青光眼的发作。四是注意饮食，不要暴饮暴食，大量的饮水，吃刺激性的食物，饮酒。 这些都可以让一部分潜在的青光眼患者急性发作。 谢谢大家收看湖南中医药大学第一附属医院眼科，再见，下周再见。2023年05月18日102
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2022年11月18日85
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毕燕龙主任医师 上海市同济医院 眼科 2022年3月6日至12日是第15个“世界青光眼周”。“世界青光眼周”是由世界青光眼协会（WGA）和世界青光眼患者协会（WGPA）于2008年共同发起。2008年至2010年为世界青光眼日，2011年起将每年3月的第二周指定为世界青光眼周。青光眼是全球第二位的致盲眼病，仅次于白内障，也是全球第一位不可逆性致盲眼病，目前全球约有近8000万青光眼患者。世界青光眼协会主席RemoSusanna博士表示：“世界青光眼周提高了人们对青光眼的认知，对青光眼患者以及潜在患病人群进医学科普教育，带来了早诊断、合理治疗等众多实用建议。”本届青光眼周，同济医院的眼科专家们给大家准备了多篇角度新颖、主题深刻的青光眼系列科普文。眼底杯盘比大是怎么回事？谢先生连续加班多日，眼睛胀痛，同事说这可能是青光眼的征兆。谢先生联想到几个月前的体检报告里的“眼底杯盘比较大，建议去医院复查”的提醒，心里害怕，随即请假来到同济医院眼科就诊。在经过眼底检查之后，医生告诉谢先生，他的眼底杯盘比的确较大，需要进一步的检查。但是谢先生表示，完全不知道杯盘比是什么。那么什么是杯盘比，它与青光眼又有什么关系呢?体检报告中，常常出现的C/D值就是杯盘比，那么什么是杯子和盘子呢？盘子是视盘，视盘是视神经穿出眼球的位置，在中间部分形成一个类型杯子一样的位置，叫做视杯。实际上视杯是视盘的凹陷。杯子直径与盘子直径的比值，就叫做杯盘比。类似于咱们平常喝咖啡所用的咖啡杯和盘子。正常值在0.6以下，如果大于0.6就属于异常，那么青光眼的可能性就比较大。体检发现杯盘比大怎么办？谢先生这种情况，体检发现杯盘比增大，首先不要着急，要知道不是所有的杯盘比增大，都是青光眼。有一种特殊情况，表现为双眼杯盘比同时增大，但是视力可以有1.0，眼压正常，那么这种情况就更接近“生理性大视杯”。什么意思呢，大家可以理解为，自己就是杯盘比长的和大多数人不一样，但是并没有实际的眼部疾病。对于这类更接近“生理性大视杯”的人群，可以每年眼科门诊随访，观察即可。如果体检发现眼底杯盘比大，同时还有眼压升高，视力和视野下降，OCT检查神经纤维层变薄，那么您可能更接近“青光眼”。日常该如何预防？眼部疾病的诊断不能单纯依靠仪器检查，更需要有经验的眼科医生综合判断。建议体检发现杯盘比大，首先平稳心情，就近医院眼科进行专业的青光眼筛查，包括视力、眼压、视野、眼底照相和视神经厚度等等检查。根据实际情况，采取适当的措施。体检首次发现单纯杯盘比大，是不能确定为青光眼或者生理性大视杯的。只有通过一段时间的随访，才能确定。经过随访，最终确诊谢先生是生理性大视杯，这个结果让谢先生长舒一口气。面对体检发现杯盘比大不要慌，保持积极乐观的心态，及早进行青光眼筛查，定期规律复诊，保护我们共同的视力！2022年09月16日390
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2022年08月25日337
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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 全部眼科科普知识人人爱眼，更享光明。我是湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授，今天我要和大家谈谈的是青光眼如何预防。青光眼如何预防？下列的方法就可以做到早期发现。青光眼早期预防第一，不舒忽及时就医青光影典型发作的特点是视物模糊，眼球发硬，看灯光有彩虹圈。但是部分的人只有眼睛有一点点怕光或者眼酸，也有人没有任何不适。眼睛不舒服最好及时到医院眼科检查一下。第二，坚持体弱锻炼体弱锻炼能使血液加快，眼底淤血减少。 防水，循环通畅，眼压降低。第三，主动检查。健康人尤其是老年人需要每年做一次眼科健康体检，如发现白内障、红膜炎要及早治疗，以免引起继发性的情况。 第四，避免过劳。身体过度劳累都容易使眼压波动。第五，保持愉快的情绪。生气或着急都容易引起精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼。所以平时要保持愉快健康的情绪。谢谢大家收看。2022年08月14日258
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李军花副主任医师 温医大眼视光医院杭州院区 青光眼专科 （温州医科大学附属眼视光医院杭州院区青光眼专科副主任医师李军花）8岁的彤彤（化名）在医院验光时发现双眼眼压高，右眼25mmHg，左眼27mmHg（正常眼压的范围为10～21mmHg），父母网上一查，就有点慌了，会不会是青光眼呀？经过裂隙灯、眼底镜、视神经、以及24小时眼压检查，诊断比较明确：双眼高眼压症。高眼压症，是指仅眼压高21mmHg，视神经结构正常、视野结果正常、房角开放者。症状包括少数患者自觉眼胀，大部分患者无明显症状。高眼压症最常见的病因是角膜厚度偏厚，其次是自主神经发育尚未完善。相对少见的病因包括：情绪反应、测眼压误差、青光眼临床前期、趴着睡觉的不良习惯、练习倒立、倒挂、全身或眼局部应用激素类药物等。研究结果证实，眼压每升高1mmHg，青光眼发生的风险将增加12%，未经治疗的高眼压症进展为原发性开角型青光眼的比例为每年0.5%-2.0%。这9类高眼压症人群容易进展为青光眼：有青光眼家族史；中央角膜厚度＜520μm；伴有双眼眼胀症状，人工泪液使用两周，主观症状无明显改善者；24小时动态眼压，眼压波动范围超过8mmHg；伴有眼轴明显增长、近视度数增长过快（一年增长50度以上）；24小时动态眼压的最高值，成人≥24mmHg，儿童≥30mmHg；视盘盘沿变窄，不符合ISNT法则；视神经OCT发现视网膜神经纤维层厚度变薄；视盘线状、片状出血；视杯进行性扩大。治疗高眼压症可以酌情考虑药物治疗或者激光治疗。预防高眼压症，建议避免趴着睡觉、倒立、倒挂、腹压增加的运动；避免做憋气的动作，比如（潜泳等）；保持心情舒畅、避免情绪激动；避免过度劳累、避免熬夜；每年一次青光眼专科门诊复查，一旦发现眼压逐渐升高或者可疑青光眼改变，及时给予治疗。2022年06月23日413
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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 全播眼科科普知识，人人爱眼，共享光明。我是湖南中医药大学第一附属院眼科张健教授，今天我要和大家谈谈的是老年人如何预防青光眼。青光眼视一组以视神经损害和视验全身为共同特征的眼科疾病。对于老年人来说，遗传自身的研究发热存在异常以及情绪差使常见的诱发因素。青光眼发生的症状有一、情绪激动或者在暗处停流时间过久，比如看电视或在暗室的工作。 可能会引起眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同一层云雾。 二视力下降，验光配镜，视力矫正达不到1.0，尤其是高度近视者，被合适的眼镜人员头痛眼战的感觉。 三运用时间久，容易出现鼻根部酸胀和眼眶前腭的双胀痛。四往上看，东观出现五彩缤纷的纷圈，比如雨后天行出现的彩虹一样，医学站称为红市，一旦确诊患有青光眼。 要督促老人严格按照医生的要求进行检查治疗，谢谢收看。2022年05月15日1209
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2022年02月27日428
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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 全部眼科科普知识，人人爱眼，共享光明。我是湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授，今天我要和大家谈谈的是如何预防青光眼。预防青光眼请注意第一、保持心情舒畅，避免情绪波动。二、饮食起居规律，注意劳逸结合，每日要有足够的休息和睡眠，每晚睡前可以用温水泡脚。三、适当的体育锻炼，衣领不宜过紧，避免长时间的低头工作。四、饮食清淡。 戒烟限酒，不饮浓茶、喝咖啡，避免暴饮暴食，大吃大喝会使眼压升高，诱发青光眼。五、注意用眼卫生，保护性用眼，不要长时间的阅度看书报和在暗示间约关系。 条件下。 工作和逗留太久。 生重阴，要注意避免积极性变化的冷月刺激。 六如果战动触摸眼究感触像绿毒一样的硬，看灯光有横穿四门，应及时就医，应积极配合治疗，预防视功能投晕丧失，谢谢收看。2022年01月18日529
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