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孙建主任医师 复旦大学附属妇产科医院 乳腺外科 在乳腺专科门诊，几乎所有的患者都有乳腺增生(小叶增生、乳腺病、乳腺纤维囊性增生症)，即便主诉是肿块或乳腺炎等问题的患者，乳腺增生也是这些疾病的“背景板”。这是一个绝大多数成年女性都会有的或轻或重的慢性病。虽是良性，却给广大女性带来不小的困扰。很多女性就诊时医生说小叶增生很严重，但自己并不疼痛；反之也有人疼痛很重，医生触摸之后却认为增生不严重。这是咋回事？一、乳腺增生的几个“指标”这里说的乳腺增生是临床诊断，其详细的病理诊断的定义见我的文章《为什么说乳腺增生不容忽视》。大家知道，对待具体的乳腺癌患者，诊断不能仅仅是乳腺癌三字，而应该需要知道其详细的分类、分期、分级和分子分型等信息。临床乳腺增生同样如此，由于本专业专著基本上是有关乳腺癌的，乳腺增生的内容往往只有1-3页纸左右，没有这方面的明确描述。但这个病发病率远高于乳腺癌，也是门诊主要的病种。我在长期临床诊治中，总结归纳了如下一些“指标”。1、乳腺增生的严重程度。乳腺增生的触诊印象是：腺体普遍不同程度增厚；有的可有压痛；肿块呈颗粒状、结节状或片状，质地较韧而不硬，与周边的增厚区无明显界限。但不同的个体，在增厚的程度和广度，肿块的形状数量和分布广度上，质地硬度上，明显是不一样的。但这个严重程度的轻中重没有明确的界限，也主要靠医生大量触诊后的经验总结，B超钼靶等作用不大。我有时会告诉患者，你的增生程度类似近视眼300度或500度左右的程度。大多数人的心目中300度近视眼算中等程度，500度算比较严重的吧。2,、乳腺增生的活动程度。什么样是乳腺增生的活动期和静止期？我们先来思考一个系列的问题：为什么不同的个体有的疼痛，有的不疼？为什么同一个体有时候疼，有时候不疼？为什么同一个体同一时期有的部位疼，有的部位不疼？是什么原因导致了这些差别？凡事总有原因，这是哲学和逻辑学的基本观点。我的分析认为：活动期增生由于组织内压增加、导管膨胀、局部产生的一些活性物质刺激神经等因素，突出的表现为乳腺疼痛，可以是胀痛、刺痛、烧灼痛。随时间推移，导致疼痛的因素会刺激纤维组织增多、乳腺腺管扭曲扩张、腺泡扩张形成囊肿、甚至腺管和腺泡细胞增殖层次增加。因此，是否有疼痛发生是判断小叶增生是否活动期的重要依据。疼痛意味着此时患者的小叶增生正在增生的过程中。不同患者对疼痛的敏感性是不一样的。有的人乳腺增生程度严重，但回顾前几十年说基本没怎么疼，这是痛觉比较迟钝的。但一般来说，疼痛严重程度反映了乳腺增生的活动度，或增生的速度。另外，乳头瘙痒和溢液，在排除湿疹、导管内乳头状肿瘤和paget病等原因之后，也可认为与疼痛具有相似的机制，也具有了解病情是否处于活动期的判断价值。超声下囊肿或结节状改变较前增多增大等，也可认为是活动期的标志。3，乳腺增生的类型 乳腺增生B超检查可见：腺体增厚，回声不均，局部结节状改变或豹纹征。可称之为单纯型乳腺增生。如触诊B超钼靶检查后发现质地偏硬、囊肿、导管扩张、钙化，这些在病理上可以找到对应的现象。详见我的文章《为什么说乳腺增生不容忽视》。可称之为复杂型乳腺增生。复杂型乳腺增生一般比单纯型增生程度重；胀痛之外的症状，如乳头瘙痒、溢液及乳腺刺痛，较单纯型常见；用药使症状消失较难。病理上乳腺增生分为“非增生型”和“增生型”乳腺增生，后者乳腺癌的风险高于前者。遗憾的是，临床上没有什么方法能对映区分这两种更有意义的分型。一般来说，复杂型乳腺增生是病理上“增生型”的风险高于前者。4，乳腺增生的证这个就是中国特色了，乳腺增生从中医上讲，肝气郁结是起始病机，然后可发展为气滞血瘀、痰凝瘀阻等，后来总有冲任失调问题。是本虚标实的病证。国内乳腺增生的治疗首选中药，这些证候的区分是为了中医药治疗服务的。二、乳腺增生程度和疼痛程度是两回事在上述乳腺增生的四个“指标”中，最重要的是前两个。可能有些人质疑疼痛程度反映增生速度的观点，他们认为月经前乳房疼痛时乳腺是涨的，但经后乳腺不疼了又会松软一点的。这种松软是腺体间质内的充血水肿随着雌孕激素水平的周期变化出现的消退，并不是增生的上皮细胞细胞、纤维组织、囊肿等病变的减轻。这是进一步退半步，不可能完全回到经前状态。小叶增生程度就是这样半步半步地积累的。如若听之任之，小叶增生的严重程度将逐渐加重。疼痛程度(增生速度)和增生程度是不一样的概念，分别相当于一辆汽车的行使速度和已经行使的路程。临床上有些患者听医生触诊后说自己增生严重，会反驳说痛的不算重嘛。就是没有分清这两个概念。三、一些推论既然疼痛程度反映了增生速度，增生速度的长时间积累就是增生程度。那么：1，乳腺增生疼痛较重时，是有必要吃药或其它方法使之不疼的，不疼了说明增生基本静止了。不全是为了提高患者生活质量。2，如果已经服药不疼了，长期持续服药能让乳腺增生程度退缩回去，直至“返老还童”至乳腺增生发生前？那是不可能的。乳腺内的纤维组织增多、乳腺腺管扭曲扩张、腺泡扩张形成囊肿、甚至腺管和腺泡细胞增殖层次增加这些现象是无法逆转的，只能是停顿在现有的增生程度。3，尽量避免使乳腺疼痛出现或加重的事，比如吃得太好，或心情不好。2022年03月25日
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戴绘娟主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院（东院） 乳腺外科 乳腺增生是广大女同胞们超声体检最长见到的描述，今天给大家疏理一下乳腺增生的一些知识，希望给广大女同胞们带来帮助，可以更轻松坦然的面对乳腺增生喔乳腺增生已成为女性最常见的乳房疾病，约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症是最常见的乳腺良性增生性疾病,临床上常出现与月经周期一致的疼痛和触及可疑包块,与真正乳腺包块不易区分。下面我们从乳腺增生的针状，诱因，乳腺增生和乳腺癌的关系及治疗4个方面给大家做个介绍1.乳腺增生的主要临床症状：乳腺增生是以乳房出现肿块和胀痛为主要临床表现的良性增生性病变。患者大多表现为乳房肿胀、疼痛，以胀痛为主，胀痛常在月经来潮前加重，月经后逐渐缓解，甚至消失，疼痛常涉及腋下及窟背部，或疼痛随着情绪波动而变化。2乳腺增生的诱因：A．精神因素：当代女性社会角色的转变，女性要面对工作，人际关系、家庭等各方面带来的压力，使得女性的精神压力普遍增加，—些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、易怒、植物神经紊乱失眠。这些都会对乳腺产生不良影响。同时乳腺增生也会引起焦躁不安，要消除不良情绪，不然只会加重病情．因为乳腺病的最大诱因就是精神因素。B．内分泌紊乱：体内雌激素分泌过盛，另外肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良的刺激而导致乳腺组织增生性病变。内分泌紊乱的表现还有月经量过过少、经期不是很准确等等。中医认为本病是由于情志不舒，肝气都绪，气血运行不畅而导致气滞痰凝血瘀；痰瘀凝滞于乳房，瘀结不敏，日积月累而成，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易导致这种病变。C.食物问题：很多水果、蔬菜，鸡鸭类肉产品等有许多是用激素人工催熟，如长时间食用这种污染的食物，外源性激素便会通过人体的微循环造成体内雌孕激素代谢紊乱，从而可能会引起乳腺增生。所以我们可以挑选时令果蔬类实用。D.饮食结构：饮食条件改善，饮食结构的不合理化使高血压、糖尿病的患病率增加，这也容易导致女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。3乳腺增生是否会癌变：从目前的研究看，大约只有3％～5％的增生病人出现乳腺癌。如果有乳腺增生的女性同时具备下面几种情况，就需要警惕：(1)年龄在40～60岁之闻的癌症高发期。(2)出现乳腺增生的时间较长（3)增生的结节摸上去很多很明显(4)有乳腺癌家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，及时自检、定期随诊，以免贻误病情。4.如何预防乳腺增生：A.保持心情舒畅，稳定情绪：情绪不稳或长期的压抑会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。B.适时婚育、适当哺乳：妊娠、哺乳对乳腺功能是一种较好的生理调节，因此，适时婚育、适当哺乳，对乳腺是有益的；反之，30岁以上未婚、未育或哺乳少甚至为了保持体形而拒绝哺乳的女性则易罹患乳腺增生。C:妇科疾病，应该积极治疗：患有其他妇科疾病也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。D.适当调整饮食结构:平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时要戒烟、限酒，少吃辛辣刺激性食品。E.避免使用含有雌激素的化妆品和药物:有的女性为了保持皮肤弹性或光泽如长青春豆，长期使用含有雌激素的面霜，长此以往可发乳腺增生。F.选择合适的内衣：内衣穿的不会适过松或过紧会影响乳房的发育及血液供应。2022年03月13日367
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赵华栋副主任医师 空军军医大学唐都医院 普通外科 随着乳腺癌发病率的升高，让很多女性发现乳房肿块，就产生恐慌的心理。其实乳腺癌和乳腺增生都表现为乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长。二者在外观上也是比较好区分的。随着乳腺癌发病率的升高，让很多女性发现乳房肿块，就产生恐慌的心理。乳腺外科找华栋主任提示，其实乳腺癌和乳腺增生都表现为乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长。二者在外观上也是比较好区分的。摸一摸软硬在出现乳腺增生之后，虽然会出现乳房肿块，但是质地一般比较软，乳房肿块主要表现为双侧多发，并且肿块的大小不一，可能呈现结节状，也有可能呈现颗粒状，一般肿块的大小会随着月经周期的变化而变化。乳腺癌所引发的乳房肿块，质地比较坚硬，有的可能如同石头一样坚硬，而且肿块大多为单侧单发，并且这种肿块可能会在短时间内迅速增大。触摸痛感在出现乳腺增生以后，乳房会散布着疙瘩状一样的肿块，而且疼痛感比较明显。但是在出现乳腺癌以后，乳房的肿块大多是一个一个单独存在的，而且会比较集中固定于一个地方，在触摸肿块的时候不会感觉到疼痛。观察局部皮肤变化。乳腺增生不会对乳房表面的皮肤产生影响。在出现乳腺癌以后，乳房还会出现一些其他的症状，建议女性朋友在月经结束一个星期以后，可以对着镜子进行检查，看看乳房的局部皮肤是否发生改变，如果发现局部皮肤出现了凹陷或者乳头出现了内陷，就要警惕可能是乳腺癌乳腺增生会发展为乳腺癌吗乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，主要症状为乳腺胀痛，与内分泌功能紊乱密切相关。绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，乳腺增生的患者应定期（6-12个月）复查和有症状改变时随时就诊。在临床上常用到的辅助检查有B超和钼靶检查。2022年02月17日271
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周杰副主任医师 益阳市中心医院 甲状腺、乳腺外科 门诊经常会接诊很多以乳房胀痛为主诉的患者，还有一些女性因体检查出乳腺增生而苦恼不已，担心会导致以后患乳腺癌。其实，在内分泌激素（特别是雌、孕激素）的作用下，随着月经周期的变化，每个月乳腺都会发生一次增生和一次复旧。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。其发病率占乳腺疾病的首位。近年来该病发病率呈逐年上升趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生的症状在不同年龄段表现不一样，在未婚未育的女性身上，常会表现为乳腺的胀痛，疼痛部位以双侧乳房多见，有一些疼痛严重的患者都不可触碰乳房，导致影响日常生活工作。在月经前后、熬夜或情绪激动后，疼痛、胀痛明显加重。乳腺增生原因1.精神因素：精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素。2.不良生活习惯：人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，服用含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩。3.饮食不合理：饮食结构不合理，如脂肪摄入过多。4.其他因素：还有一些除此之外的其他因素。乳腺增生有哪些症状？乳房疼痛不同程度的胀痛、刺痛、隐痛，有时可放射至腋下、肩背部，情绪波动或者月经前症状加重；这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。乳房肿块一侧或双侧乳房可出现单个或多个肿块,好发于乳房外上方,也可见于其他部位。肿块大小不等,小的如米粒,大的可达3～4cm,常有触痛。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。乳头溢液少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。乳腺增生需要吃药吗？乳腺增生主要跟内分泌相关，一般会推荐生活方式的调整和减少外源性激素的摄入来预防和治疗乳腺增生。建议患者保持开朗的心情，经常锻炼，让情绪得到舒缓；保持健康的生活方式，早睡早起，不吃过于油腻的食物。也有些女性疼痛症状很明显，影响正常工作、生活，这种情况可以给予药物治疗。乳腺增生会导致乳腺癌吗？乳腺增生是一个在女性中非常常见的良性疾病，70%~80%的女性都会出现乳腺增生，但并没有直接证据表明乳腺增生会导致乳腺癌。乳腺增生如何预防？1.保持情绪稳定，活泼开朗心情。2.防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。3.劳逸结合，避免熬夜，多运动，防止肥胖提高免疫力。4.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。2022年02月10日1226
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戴绘娟主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院（东院） 乳腺外科 乳腺增生是广大女同胞们超声体检最长见到的描述，今天给大家疏理一下乳腺增生的一些知识，希望给广大女同胞们带来帮助，可以更轻松坦然的面对乳腺增生喔 乳腺增生已成为女性最常见的乳房疾病，约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症是最常见的乳腺良性增生性疾病,临床上常出现与月经周期一致的疼痛和触及可疑包块,与真正乳腺包块不易区分。下面我们从乳腺增生的针状，诱因，乳腺增生和乳腺癌的关系及治疗4个方面给大家做个介绍 1.乳腺增生的主要临床症状：乳腺增生是以乳房出现肿块和胀痛为主要临床表现的良性增生性病变。患者大多表现为乳房肿胀、疼痛，以胀痛为主，胀痛常在月经来潮前加重，月经后逐渐缓解，甚至消失，疼痛常涉及腋下及窟背部，或疼痛随着情绪波动而变化。 2 乳腺增生的诱因： A．精神因素：当代女性社会角色的转变，女性要面对工作，人际关系、家庭等各方面带来的压力，使得女性的精神压力普遍增加，—些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、易怒、植物神经紊乱失眠。这些都会对乳腺产生不良影响。同时乳腺增生也会引起焦躁不安，要消除不良情绪，不然只会加重病情．因为乳腺病的最大诱因就是精神因素。B．内分泌紊乱：体内雌激素分泌过盛，另外肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良的刺激而导致乳腺组织增生性病变。内分泌紊乱的表现还有月经量过过少、经期不是很准确等等。中医认为本病是由于情志不舒，肝气都绪，气血运行不畅而导致气滞痰凝血瘀；痰瘀凝滞于乳房，瘀结不敏，日积月累而成，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易导致这种病变。C. 食物问题：很多水果、蔬菜，鸡鸭类肉产品等有许多是用激素人工催熟，如长时间食用这种污染的食物，外源性激素便会通过人体的微循环造成体内雌孕激素代谢紊乱，从而可能会引起乳腺增生。所以我们可以挑选时令果蔬类实用。D.饮食结构：饮食条件改善，饮食结构的不合理化使高血压、糖尿病的患病率增加，这也容易导致女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。 3 乳腺增生是否会癌变：从目前的研究看，大约只有3％～5％的增生病人出现乳腺癌。如果有乳腺增生的女性同时具备下面几种情况，就需要警惕：(1)年龄在40～60岁之闻的癌症高发期。(2)出现乳腺增生的时间较长（3)增生的结节摸上去很多很明显(4)有乳腺癌家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，及时自检、定期随诊，以免贻误病情。 4. 如何预防乳腺增生：A.保持心情舒畅，稳定情绪：情绪不稳或长期的压抑会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。B.适时婚育、适当哺乳：妊娠、哺乳对乳腺功能是一种较好的生理调节，因此，适时婚育、适当哺乳，对乳腺是有益的；反之，30岁以上未婚、未育或哺乳少甚至为了保持体形而拒绝哺乳的女性则易罹患乳腺增生。C:妇科疾病，应该积极治疗：患有其他妇科疾病也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。D.适当调整饮食结构:平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时要戒烟、限酒，少吃辛辣刺激性食品。E.避免使用含有雌激素的化妆品和药物:有的女性为了保持皮肤弹性或光泽如长青春豆，长期使用含有雌激素的面霜，长此以往可发乳腺增生。F. 选择合适的内衣：内衣穿的不会适过松或过紧会影响乳房的发育及血液供应。2021年12月19日6787
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王永坤副主任医师 聊城市人民医院 乳腺甲状腺外科、疝和腹壁外科 近日，我院接诊了41岁打扮时髦的宋女士，在问诊中得知，她最近因经常加班熬夜，工作压力大，乳腺区域疼痛不已，触摸上去有明显结节感。在检查结果超声图中显示，患者有明显的异常增生区。 是什么导致明显的乳腺增生和疼痛呢？ 女性每个生理周期中，当体内雌激素水平的升高刺激乳房腺体内密布的雌激素受体时，会使乳腺处于增生充血增厚状态。正常来说，激素水平下降后，乳腺组织也会恢复原状，但若是一些不良生活习惯及压力等原因改变了生理环境，可能会导致乳腺增生。 乳腺结节是乳腺增生吗？ 不是！ 乳腺结节大部分情况是良性乳房肿块的统称。相比于乳腺增生，它已经形成了边界清晰的小肿块，一般来说，乳腺结节变恶概率极低，但具体情况需要医生来评估，不能自己下判断哦。 乳腺增生易发于怎样的女性呢？ 一般多发于30至40岁女性，可能因为情绪压力，饮食生活不良习惯等原因，导致女性卵巢功能紊乱，体内黄体素分泌减少，雌激素分泌增多，乳腺上皮增生与脱落。随着月经周期出现，乳腺导管出现增生和变厚，也就是导致乳腺增生复旧不全，于是腺体越积越厚，特别是双乳外侧，腺体增厚、胀痛更为明显。 从病理生理上来讲，乳腺普通型增生性肿瘤病变主要包括普通型增生、不典型增生与原位癌，如发展为不典型增生，则与乳腺癌的发生存在联系。 有乳腺增生了，该怎样面对呢？ 乳腺增生的主要症状是乳房疼痛，一般不需要药物治疗，保持心情愉快是缓解疼痛的“灵丹妙药”。但若疼痛较重，生活方式调节无效的情况，可以服用中药帮助调理。如持续检查发现结节形成，可能要评估是否需要超声引导下穿刺，对于病理学组织证实不存在不典型增生的患者，可定期到医院进行专科检查，40岁以下女性每年一次彩超检查，40岁以上每年一次彩超结合钼靶检查，这样才能及时发现疾病隐患，有家族史和高危因素的女性，检查频率应该更高一些。 ?乳腺增生会形成乳腺癌吗？ 绝大部分不会。 很多女性朋友在进行乳腺体检的时候，经常会听到医生说小叶增生之类的词。 这时候，很多人往往开始担惊受怕「会不会癌变？」「感觉自己和乳腺癌只有一步之遥了」 别慌！ 绝大部分乳腺增生跟乳腺癌没有关系。 等你老了（绝经）以后，体内雌激素降低，乳腺组织退化的时候，乳腺增生也会慢慢好转。 记得去医院定期体检，这才是最有效的防癌措施。 乳腺癌的发病信号有哪些？如何自检？ 大家可以记住这四个字：看触卧拧 看：面对镜子双手下垂，观察双侧乳房是否对称，有无不正常突起，乳晕有无异常，乳头有无回缩或抬高。观察乳房皮肤表面有无脱皮、红肿或糜烂等情况。 触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，用指腹轻压乳房，感受乳房是否有肿块、触痛、局部增厚等情况。由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。同理查右乳。 卧：平躺后，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。 拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指轻轻压拧乳头，注意有无血性溢液或异常分泌物。（划重点：记住手法不是抓和捏！）2021年12月12日464
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奚和明副主任医师 安阳市人民医院 肿瘤放疗科 近年来，乳腺增生已经是女性常见的疾病了，如果身边有人在体检中发现乳腺增生，我们通常都会说“正常的，很多人都有。”但是，对于这种异常的小肿块，心里总会惴惴不安，担心它会不会发生癌变。 那么乳腺增生会导致乳腺癌吗？ 乳腺增生属于良性疾病，以乳腺疼痛为唯一症状的乳腺增生发生癌变的几率仅为0~3%，而伴有非典型增生的乳腺增生发生癌变的风险则相对较高。 虽然乳腺增生很普遍，且大多数属于良性，但也会给我们带来一些困扰，因此需要引起重视。 乳腺增生都有哪些表现？ 1. 乳房疼痛 表现为一侧或双侧乳房的刺痛或胀痛，还可放射至腋窝、胸壁，甚至背部。很多女性常常在月经前数天出现这种症状，并且随着月经来潮而逐渐缓解至消失。另外，当情绪波动大时也可出现乳房疼痛的现象。经期和情绪是影响乳房疼痛症状的主要因素。 2. 乳房肿块 肿块可单发也可多发，可发于单侧或双侧乳房内。肿块形状多为片块状，也可为结节状、条索状、颗粒状等。这种肿块边界不太明显，易推动，触摸有疼痛感。乳房肿块也会随月经期变化，月经来潮前变大，来潮后缩小或逐渐消失。 3. 乳头溢液 少数患者可出现乳头溢液的症状，液体颜色常为草黄色或棕色浆液状。 4. 月经失调 有的患者还会出现经期紊乱、经血量少或色淡、痛经等月经失调的症状。 5. 情绪改变 患者会时常感到心烦气躁、容易生气，并且在负面情绪或劳累后症状加重。 乳腺增生有哪些危害？ 1.增加癌变风险 虽然乳腺增生癌变的可能性很小，但相比其他正常女性，乳腺增生患者患上乳腺癌的风险要高2~4倍。这也是乳腺增生可能造成的最大危害。 2.影响精神健康 乳腺增生患者常常容易出现情绪波动，很容易生气、紧张、焦虑、抑郁等，长期处于负面情绪中，会让人体免疫机能受累，而免疫力低下会导致其他疾病。同时，有些女性疼痛感比较明显，会影响到正常的工作生活，也会给精神造成压力。 3.影响生理健康 有些乳腺增生患者出现月经不调的症状，不仅使人心情烦闷，还会时常乏力、疲惫、腰酸、发冷等，从而影响到健康状态。 因此，即便是小小的乳腺增生，也应该引起重视，自觉地调整生活方式能够帮助缓解乳腺增生的症状。如果症状十分严重、影响到正常生活，那么应该尽早寻求专业医生的帮助。2021年12月10日307
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