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三高症营养与饮食科普文章

三高症科普文章

身体健康才幸福

发表时间: 2019.11.18

石习功 副主任医师 谷城县第二人民医院 中医科

对美好生活的向往是人们最基本要求,也就是说生活美好才感到幸福,但是身体健康不健康才是幸福的关键。比如游山玩水有很多特色景区你腿脚不灵便去不了,如果有个慢阻肺、高心病、中年中风那就更是想就别想...查看全文>>

南瓜能降血糖?适合三高人吃?医生辟谣:不降糖,但有这些好处

发表时间: 2019.08.25

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

周五门诊比平时更忙,因为接下来会有两天周末,虽说是无假日医院,但周末没有专家门诊,还是有很多老病号来看门诊。夏老师今年61岁,刚退休,但是三高也有好几年了,今天来复查,无意间她在和别的病号交流...查看全文>>

发现高血压、糖尿病、高血脂如何通过不吃药来控制三高?看医生的

发表时间: 2019.07.06

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

在我们科,心血管病的人大多数都有三高!高血压、糖尿病、高血脂之所以被大家称之为三高,因为这3种疾病有很多共性。第一、都属于代谢性疾病,第二、都会引起心脑血管疾病高发,第三、都和不健康生活有着密...查看全文>>

冠心病(九十六)高血压、高血糖、高血脂,三高人群该如何运动

发表时间: 2019.07.26

杨宏辉 主任医师 河南省人民医院 心血管内科

冠心病“三高”应该如此运动“生命在于运动”,对于三高人群(高血压、高血糖、高血脂),在就诊时,医生都会反复强调要适当加强运动,可日常生活中患者对于加强运动这一医嘱的依从性往往不尽如人意。分析...查看全文>>

三高患者有必要每年一或二次输液通血管吗?

发表时间: 2019.06.21

陈强 副主任医师 南方医科大学南方医院 惠侨医疗中心

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长期吃洋葱,对身体有什么好处?

发表时间: 2019.06.15

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

其实很多食物都被赋予了超出自身功能的作用!洋葱也不例外,洋葱被赋予多种作用,岂不知洋葱的本分工作是一种蔬菜,而且有人喜欢,有人不喜欢。所以,首先洋葱是一种蔬菜,您喜欢这口味,您可以常吃没问题...查看全文>>

同时患有高血压、高血糖、高血脂的人能吃花生和核桃吗?

发表时间: 2019.06.14

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

典型的三高人群,饮食确实要注意。对于三高人群,最主要的是残参考糖尿病饮食,因为高血压就是低盐,高血脂就是低油低脂低热量。没有绝对不能吃的东西。但糖尿病饮食很讲究,要定时定量,否则血糖控制不好...查看全文>>

这种食物常吃,能有效控制三高,控制体重,好吃不贵,都能做到!

发表时间: 2019.06.02

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

有人问王医生,三高能不能吃燕麦?对心血管有没有好处?能不能长期吃?其实王医生的早餐过几天就会有一次燕麦,但王医生不会连续重复一种早餐,就算是健康饮食,无论是用来防病,用来瘦身,用来协助疾病康...查看全文>>

三高的人吃鸡蛋应该把蛋黄扔掉吗?

发表时间: 2019.04.16

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

心血管王医生前几天遇到一位患者,很典型,就是我们说得得的都是富贵病,为什么这样说呢,“三高”他占全了,他也是很苦恼,告诉我他平时吃鸡蛋也只是吃蛋清……我当时就想笑,告诉他没有必要,三高也得吃...查看全文>>

三高病人吃什么好?平时需要注意什么?

发表时间: 2019.03.21

王俊 副主任医师 上海第一人民医院 心内科

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