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三高症营养与饮食科普文章

三高症科普文章

三高患者有必要每年一或二次输液通血管吗?

发表时间: 2021.02.02

陈强 副主任医师 南方医科大学南方医院 惠侨医疗中心

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三高患者(高血压、高血糖、高血脂)能不能吃鸡蛋?

发表时间: 2020.08.08

张东红 副主任医师 沈阳北方医院 心血管内科

很多糖尿病朋友包括三高患者,大抵上认为鸡蛋中有蛋黄,蛋黄中有胆固醇,吃进去会增加脂肪,因此也害怕吃鸡蛋,有的糖友甚至不吃鸡蛋。而现实中很多朋友也是只吃鸡蛋白,丢掉鸡蛋黄。 其实医生们通常说的...查看全文>>

中老年人吃鸡蛋有风险?辟谣:中老年人能吃,每天吃几个最合适?

发表时间: 2020.06.21

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

心血管疾病的患者最害怕血液黏稠,大家认为血液黏稠了,血管垃圾就多了,血管就容易堵塞。 高血脂就是老百姓理解的血液黏稠,鸡蛋含有高胆固醇,那么吃鸡蛋就会导致胆固醇升高,从而引起高血脂,进而导致...查看全文>>

夏季吃它,全身上下都是宝!降压降脂又降糖,特便宜!

发表时间: 2020.06.09

彭军良 主任医师 金山区中西医结合医院 肛肠科

转载自《一起学朗读》微信公众号,版权归原作者所有,仅用于科普,如有侵权,请联系我删除!查看全文>>

心血管的“三高”

发表时间: 2020.05.30

韩金霞 副主任医师 大庆油田总医院 心内科

心脑血管疾病主要的诱因就是三高,也就是常说的高血压、高血脂、高血糖。 “三高”会使血管变硬、变细,血液变粘,如果堵住脑动脉就会引发脑溢血或脑梗,如果堵住冠状血管就引发心梗。 不过“三高”同样...查看全文>>

四张降四高的“处方表格”

发表时间: 2020.03.17

龙明 副主任医师 中山一院 心血管内科

四张降四高的“非药物处方表格”高血压、高血脂、高血糖,再加上高尿酸,既需要按时服药,饮食,运动等还要受到诸多限制,有一张系统非药物处方表格让您遵守,一目了然,当然,不要过于追求非药物治疗,需...查看全文>>

三高"人群怎样吃更健康?饮食管理要重视!

发表时间: 2020.03.02

赵昕 主任医师 吉林大学第一医院 体检中心

我国高血压患者近3亿 糖尿病患者已达1亿 血脂异常人数已超1.6亿 可以说,这三种疾病很多都是吃出来的,与我们日常饮食密切相关,那么我们哪些能吃,哪些不能吃? 高血压饮食有“三忌” 0...查看全文>>

过年了!医生告诉您这样吃才健康!才利于三高,利于心脑血管

发表时间: 2020.01.18

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

小年了!很多人的心都飞了,尤其是那些多年在外,偶尔才能回一次家过年的人,更是激动不已。 连续好多年都遇到自己要么三十值班,要么初一值班;大家肯定觉得三十初一谁还会来看呀,其实您反过来想,三...查看全文>>

身体健康才幸福

发表时间: 2019.11.18

石习功 副主任医师 谷城县第二人民医院 中医科

对美好生活的向往是人们最基本要求,也就是说生活美好才感到幸福,但是身体健康不健康才是幸福的关键。比如游山玩水有很多特色景区你腿脚不灵便去不了,如果有个慢阻肺、高心病、中年中风那就更是想就别想...查看全文>>

南瓜能降血糖?适合三高人吃?医生辟谣:不降糖,但有这些好处

发表时间: 2019.08.25

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

周五门诊比平时更忙,因为接下来会有两天周末,虽说是无假日医院,但周末没有专家门诊,还是有很多老病号来看门诊。夏老师今年61岁,刚退休,但是三高也有好几年了,今天来复查,无意间她在和别的病号交流...查看全文>>

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