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失眠发病原因科普文章

失眠科普文章

失眠的病因你知道吗?

发表时间: 2019.11.13

白美娇 住院医师 内蒙古自治区精神卫生中心 睡眠医学中心

失眠的病因比较复杂。目前学术界比较有影响力的解释失眠原因的模型是Spielman等人所提出的“3P模型(3-PModel)”。3P模型指出,失眠的病因主要有三个方面的因素,即:素质因素(Predisposing Factors)、...查看全文>>

精神疾病为什么总失眠?

发表时间: 2019.11.08

彭旭 副主任医师 北京安忻临床心理门诊部 精神科

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失眠和性格有关系吗?

发表时间: 2019.11.07

顾超 副主任医师 上海龙华医院 脑病科

平日门诊失眠患者都习惯把失眠归结于客观因素,有家庭、有孩子、有经济、有工作、有感情等等,其实失眠的我们并不是不能接受外部的刺激,而是不能很快的消化刺激,过的内容存放于大脑,就会出现失眠。而寐...查看全文>>

面色蜡黄身体弱,失眠困扰半年多,竟是内分泌的事!12元解决了!

发表时间: 2019.11.07

关泽滨 副主任医师 沈阳市安宁医院 心理咨询科

2019年10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是:健康心理 和谐社会,我行动! 辽沈名医健康平台特联合沈阳市安宁医院,推出“健康心理和谐社会,我行动”系列访谈,本篇为第4期。 访谈嘉宾:沈阳市...查看全文>>

失眠的原因是什么?

发表时间: 2019.10.24

陈新平 副主任医师 北京大学第三医院海淀院区 神经内科

失眠按病因可划分为原发性和继发性两类,原发性所导致的失眠一般是不清楚失眠的原因的,就是病因很难确定,而继发性失眠就是由于躯体的疾病或精神障碍,或滥用药物所导致的失眠。一.原发性失眠原发性失眠所...查看全文>>

熄灭手机屏幕,与失眠SayGoodbye!

发表时间: 2019.10.14

张永华 主任医师 杭州市中医院 中医内科

你是否有过这样的感受 灯光熄灭了 世界安静了 而眼前的那一方小小的屏幕却迟迟不肯关上 微信、QQ、微博…… 它们吸引着你不断地刷新,再刷新 以致于当你真正决定准备睡觉时 却发现明明闭眼了很久 ...查看全文>>

失眠是什么原因引起的?

发表时间: 2019.10.13

林伟成 副主任医师 广州市脑科医院 精神科

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失眠症是怎么形成的?

发表时间: 2019.10.09

陈伟 主治医师 哈医大一院 心理科

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失眠小对策

发表时间: 2019.10.05

王祥瑞 主任医师 上海市东方医院 疼痛科

1越怕失眠越失眠 典型症状:人到中年,由于工作压力比较大,曾失眠过一段时间,后来一到晚上就怕自己睡不着觉,越这样想就越睡不着,这可怎么办? 对策: 这是很多人都常有的“失眠期待性焦虑”,通常表现...查看全文>>

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