当前位置: 好大夫在线 > 失眠科普文章 >

失眠症状表现科普文章

失眠科普文章

失眠伴抑郁、焦虑的自我修养

发表时间: 2020.11.13

张文武 主治医师 合肥市第三人民医院 神经内科

失眠症状主要表现为睡眠起始困难(入睡困难)、睡眠维持困难、早醒,以及日间功能损害,如疲劳、注意力损害、社交能力下降等。 抑郁主要表现为情绪低落、兴趣及愉快感下降,严重者有消极观念或自杀行为。...查看全文>>

失眠、焦虑、抑郁之间有什么关系!

发表时间: 2020.11.13

张文武 主治医师 合肥市第三人民医院 神经内科

失眠和抑郁、焦虑的发生率随着人们生活节奏的加快而日趋升高,且三者之间的关系错综复杂。随着生活节奏的加快,失眠和抑郁、焦虑的发生率日趋升高。失眠是最常见的睡眠障碍之一,长期失眠不仅会降低生活质...查看全文>>

关于失眠的科普之二——失眠的原因和失眠的表现

发表时间: 2020.11.10

江霞 主任医师 浙江省立同德医院 神经内科

1. 首先我们先来谈谈什么是失眠? 其实失眠是一个古老的疾病,不仅现代人有,古代人也失眠。 成书于2000多年前的西汉时期的《黄帝内经》就有讲到:“胃不和则卧不安。”什么意思了?就是晚上胃不舒服...查看全文>>

头昏全身无力什么情况

发表时间: 2020.11.08

唐百冬 副主任医师 湖南省交通医院 中医科

头昏、全身无力临床上最常见的疾病为抑郁状态和失眠。 1、抑郁状态,多见于女性患者,患者主要由于精神及生活压力大、人际关系紧张导致,患者主要表现有精神不振、情绪低落、兴趣减少、自责、轻生、失眠、...查看全文>>

快对照看,你是不是浅度睡眠

发表时间: 2020.11.02

程芳 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 肛肠科

查看全文>>

什么是失眠?

发表时间: 2020.10.28

高晓奇 副主任医师 河北省荣军医院 精神科

失眠,通常指人们对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。主要表现有以下5个方面: (1)入睡时间超过30钟; (2)夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒; (3)睡眠质量差,即多噩梦; (4)...查看全文>>

世间最好的药是什么?99%的人不知道!

发表时间: 2020.10.22

匡山 北京309医院 放疗科

世间最好的药,是好好睡觉!很多人看到此说法,哑然失笑!是啊,睡觉,有何难?曾经有人向马祖禅师请教如何修行,禅师答:饥来吃饭,困来眠!大道至简,知易行难!禅师解释:“世人吃饭的时候想着睡觉,睡...查看全文>>

我是不是失眠了,哪些行为有助于改善睡眠

发表时间: 2020.10.12

刘佳丽 副主任医师 辽宁省人民医院 神经内科

失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。失眠的主要症状表现:1.入睡困难,上床后30分钟仍无法入睡。2.睡眠维持障碍,表现为...查看全文>>

失眠障碍

发表时间: 2020.09.28

张书芹 副主任医师 天津安定医院 普通精神病科

人生1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠不仅对身体健康很重要,对精神心理健康也很重要。但是很多人没有良好的睡眠,中国睡眠研究会2016年调查显示:中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿人失眠。偶尔失眠...查看全文>>

失眠表现有哪些?到底有没有失眠障碍?

发表时间: 2020.09.13

刘义 副主任医师 杭州市第七人民医院 心身障碍科

     大家好!失眠是一个比较常见的问题,它的专业诊断比较复杂,下面我谈一谈有以下表现要考虑失眠障碍。1.失眠经常表现为:①入睡困难:躺在床上超过半小时还不能入睡;②维持困难:晚上睡着后有2次以上...查看全文>>

我要免费问诊

失眠患者看病经验

展开