当前位置: 好大夫在线 > 失眠 >

失眠相关文章

失眠好文作者

抑郁伴失眠,你该怎么办?

发表时间: 2019.05.24
徐道祥_好大夫在线

徐道祥 主任医师 温州市第七人民医院 临床心理科

睡眠对我们来说非常重要睡眠可以恢复精神和解除疲劳1睡眠对神经发育、学习、记忆、情绪调节、心血管和代谢功能、细胞毒素去除等具有重要作用1良好的睡眠质量对健康和生活质量来说至关重要1你的睡眠好吗?是...查看全文>>

掌握这些,告别失眠

发表时间: 2019.05.24
姚家树_好大夫在线

姚家树 住院医师 邵逸夫医院 精神卫生科

“早起毁一天!”“不午睡会疯!”“春困秋乏夏盹冬眠!”朋友圈这样的状态经常会引起我的共鸣。因为,睡好后的我感觉可以一拳打死一头牛,失眠后的我第二天走路都东倒西歪。失眠这个问题有多普遍?根据世...查看全文>>

失眠后的第一件事:找原因

发表时间: 2019.05.24
姚家树_好大夫在线

姚家树 住院医师 邵逸夫医院 精神卫生科

来我们科就诊的患者,十有八九都是以这句话开头的:“医生,我睡不好。”很多人会想:哇,那还不简单,开点安眠药就一切搞定啦。你们想多了。失眠的原因很多,多到能让我们失眠。所以作为医生,我们需要抽...查看全文>>

常用安眠药最全面讲解系列之佐匹克隆

发表时间: 2019.05.24
陈赞_好大夫在线

陈赞 主治医师 宁波市康宁医院 心理咨询科

本系列专题将逐一为大家介绍目前常用的安眠药的优缺点,今天为大家详细解读的是佐匹克隆。 1、适应症:佐匹克隆属于非苯二氮卓类药物,属于短效安眠药,也可称为速效安眠药,从名字上就可以看出,它是帮...查看全文>>

服用以下七类药千万别喝酒!

发表时间: 2019.05.23
方汝亮_好大夫在线

方汝亮 主任医师 章丘区人民医院 胰腺外科(胰腺诊疗中心)

都说“酒后不吃药,吃药不喝酒”,但经常有人不当回事。 上个月一同事感冒吃药后参加了一个饭局,喝了点酒,结果当晚半夜就感到身体极度不适,胸闷气短,被120拉到医院抢救了一个晚上,终于从死神怀里把他...查看全文>>

失眠症的非药物治疗

发表时间: 2019.05.23
管锦群_好大夫在线

管锦群 副主任医师 北京301医院 神经内科

人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,数据显示全球近1/4的人受到或曾经受到失眠的困扰,来自我国的数据显示43.4%受访者在过去的1年中曾经历过失眠[1],而实际数字可能远高于上述估测,随着现在社会进步,工作...查看全文>>

如何还自己一个健康的睡眠(非药物治疗的自...

发表时间: 2019.05.23
尹延伟_好大夫在线

尹延伟 主治医师 空军特色医学中心(原空军总医院) 神经内科

经常会碰到失眠病人跟我说:“尹医生,赶快给我开点安眠药让我好好睡一觉吧,我快疯了”。一句简单的话,透露出的是病人因失眠带来的巨大痛苦。睡眠占人生命三分之一的时间,有了足够的睡眠时间,人体才能...查看全文>>

为什么服用安眠药睡的很好,第二天晨起仍然...

发表时间: 2019.05.22
王荣达_好大夫在线

王荣达 主管药师 杭州市第七人民医院 药剂科

美国发布安全警告,称一些常见抗失眠药物会诱发异常睡眠行为,失眠患者在服药的第2天可能依然会感觉困倦,也可能会在第2天早晨完全清醒状态下发生注意力下降。这些异常睡眠行为包括梦游、睡眠驾驶或其他非...查看全文>>

失眠需综合治疗

发表时间: 2019.05.21
范长河_好大夫在线

范长河 主任医师 广东省人民医院 心理精神科

    临床上,很多就诊的失眠患者希望医生能够采用某种特效的方法来治愈失眠。但实际上,除了某些急性失眠的患者可以通过短期药物治疗就解决问题外,大部分情况下需要采用综合的治疗措施。而且,由于失眠的...查看全文>>

失眠患者的必读事项(完整版)

发表时间: 2019.05.20
陈伟_好大夫在线

陈伟 主治医师 哈医大一院 心理科

您是否有这样的经历?失眠了一次之后就很担心再失眠,结果越担心越是失眠?为了睡个好觉早早上床,结果越早上床越睡不着?辗转难眠的时候看一下时间,发现很晚了,结果更加睡不着了?如果您有类似的经历,...查看全文>>

我要免费咨询

失眠患者看病经验

展开

展开

展开