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贾钰华主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科 1、睡觉打鼾。不要以为打鼾很正常,如果鼾声比较轻、不影响睡眠和呼吸,属于单纯性打鼾,一般没有危害。但是病态打鼾足以要命,即打鼾伴有憋气(呼吸暂停)。临床上有一种病叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,此类患者在睡觉打鼾的过程中,可以暂停呼吸数秒乃至数十秒,长期以往可以引发心血管疾病,还可能会窒息而亡。2、经常半夜醒来。半夜总是自然醒,需要警惕抑郁症。抑郁症会导致褪黑素的分泌减少,到了晚上,患者容易出现频繁醒来、睡眠缩短等情况。3、出现潮热、盗汗。潮热和出现是女性更年期常出现的症状,但是肿瘤、甲状腺疾病、肺结核等也可能引发类似的症状。比如甲亢,甲状腺素分泌增多,加速了人体的新陈代谢,导致身体产热过多、体温上升,汗液也会变多。4、夜尿增加。如果饮水正常夜间排尿超过2次,需要当心是不是泌尿系统(肾、膀胱、前列腺等)出了问题。泌尿系统出现感染、结石刺激、肿瘤等,都可能造成排尿过频、尿量增加的情况。5、夜间骨痛。癌症骨转移最常见的表现就是夜间骨痛,疼痛一般呈间歇性、牵扯性、肿胀性的特点,比如肺癌骨转移,常常造成脊椎痛,如果甲状腺癌骨转移,疼痛最常出现的部位在胸骨、肩膀前这两个部位。2023年12月14日 150 0 24
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张继华副主任医师 河北医科大学第一医院 鼾症诊疗中心 这个打呼噜呢,其实它分这么几种,就是几个级别,最轻的是什么呢?就是那群刚毕业的小姑娘小伙子们,年轻的。 基本都很瘦,他们的打呼噜呢,只有呼噜的声音,没有憋气,这是最轻的一种,另外一种呢,就是既打呼噜又憋气,但是憋气你自己不知道,家人能看到你打呼噜的时候有憋气的情况,又停的情况,但是你自己没感觉,这是第二种,相对重一点,你看你像你这种就是。 算是重一些的了,就是睡觉不但打呼噜而且憋醒,而且自己有感觉能够把自己憋醒,这个就是算是第三级别的啊。 打呼噜憋气,你自己有憋醒的感觉,还有最最重的就是第四个级别的,就是什么呢?睡觉不能躺着睡,就只能坐着睡,像你这种就注意介于这种边缘了,睡睡觉自己坐起来了,对吧,为什么坐起来的憋吗?憋着坐起来了啊,然后有的人是不能躺着睡,就不能躺着睡觉,我见过啊,好长时间不能躺着睡觉,只能在靠着睡。 啊,这是最重的。2023年08月06日 105 0 0
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曾宪平主治医师 佛山市第一人民医院 咽喉头颈外科 大家好,我是曾医生,今天是世界睡眠日,大家都在讨论打呼噜的事情。 正好今天在门诊遇到两个小孩,一个九岁,一个11岁。 打呼噜,张开嘴巴睡觉很多年了,但最近半年呢,总是头痛。 吃点止痛药就好一点,停药之后呢,又反复的头痛,做了CT检查也没有问题,那么来找我看怎么回事。一检查下颌后移。 连舌头都往后长了。 那么有人要问,舌头为什么会往后长呢?朋友们,小朋友长期张着嘴巴睡觉,不单单舌头会往后长,面部的骨头它也会长,也会往前长的,就像一棵树一样。 如果你用绳子把它绑成一个圆形,时间久了,它就会长成一个圆形的树啊。 同样的道理,小孩子长期张开嘴巴来呼吸,时间久了,它也会长成龅牙,下巴往后缩。 越长大越难看。 那有人要问,我爷爷打呼噜就不会就很厉害呀?那么我爷爷怎么没有长成像你说的那样子龅牙呢? 朋友,你爷爷每年还能长高两公分吗?不能吧,但是那小孩每年会长高两公分呀。 小孩子,如果你不管他,时间久了,他就是会这样子的。 不单单会龅牙,长期的缺氧啊,也会引起头痛,记忆力下降,成绩也会变差。 就像今天门诊看到两个小朋友一样的。 那这个时候呢,那骨2023年03月22日 26 0 1
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