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睡眠障碍症状表现科普文章

睡眠障碍科普文章

失眠症患者如何自我调整

发表时间: 2020.01.07

郑小军 主任医师 宝鸡市中医院 神经内科

   我们的生命约三分之一的时间是在睡眠中度过的,可以说睡眠是机体充电和蓄能的过程,睡眠的质量直接关系到我们的生存质量和生活质量。然而在生活、工作节奏加快的今天,睡眠障碍成为了健康新杀手。据世界...查看全文>>

睡眠障碍有哪些主要表现?

发表时间: 2019.12.17

林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科

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帕金森快动眼睡眠期睡眠行为障碍

发表时间: 2019.12.06

陈伟 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 神经外科

快动眼睡眠期睡眠行为障碍,简称RBD。这是我个人觉得帕友们最重要的也是最需要积极处理的一类睡眠障碍。这一类的睡眠障碍主要表现为夜间睡眠时出现说梦话、做噩梦,梦中通常大喊大叫、拳打脚踢,严重的甚至...查看全文>>

什么是老年人睡眠障碍?

发表时间: 2019.11.29

李斌 主治医师 杨浦区精神卫生中心 精神科

睡眠障碍,通俗的讲就是失眠、睡不好。睡眠障碍能引起生活质量下降甚至致命性损害,常好发于老年人群,因此,它是目前老年医学研究的重点。睡眠好不好,除了睡眠时间的长短外,睡眠质量也很重要。睡眠质量...查看全文>>

鬼压床鬼从何来:专家称鬼压床实为睡瘫症

发表时间: 2019.11.26

徐鹏飞 住院医师 蒲江县人民医院 精神科

你可能有过这样的经历:晚上正熟睡时,突然一下子惊醒,脑袋很清楚,但想挪动一下身体却感觉有千斤重物压在身,全身动弹不得。这时你想喊,却怎么也张不开嘴,几分钟后又自然恢复正常。这种经历被人们称为...查看全文>>

小妙招搞定“夜哭郎”

发表时间: 2019.11.01

崔霞 主任医师 北京中医药大学第三附属医院 儿科

门诊来了一位神色匆匆的奶奶带着1岁9个月的小孙子。宝宝皮肤瘙痒,头部可见散在红色小斑丘疹,诉孩子昨凌晨三点哭闹了将近半小时。导师仔细询问病因症状,诊断为“荨麻疹,营卫不和证”。奶奶听到是皮疹引...查看全文>>

睡眠障碍有哪些表现?

发表时间: 2019.10.31

张海生 副主任医师 杭州市第一人民医院 临床心理科

一、典型的睡眠障碍1.失眠症:主要包括入睡困难、频繁易醒、早醒后无法再度入睡等情况;2.嗜睡障碍:我们俗称的“鬼压床”就属于这一类,即便睡很久,也仍然感到没精神和困倦;3.节律失调障碍:简单说就是...查看全文>>

睡眠障碍知多少?

发表时间: 2019.10.31

张海生 副主任医师 杭州市第一人民医院 临床心理科

人的一生,有三分之一的时间用来睡觉。按照70岁的寿命来算,睡眠的时间大约是23年,约等于201480个小时、12088800分钟。我们一生大多数时间都在睡眠中度过,睡眠质量是影响我们身体健康的重要因素,而我国...查看全文>>

经常心慌头晕怎么回事

发表时间: 2019.09.24

夏磊 副主任医师 淮安市第一人民医院 神经内科

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61 睡眠中出现意识清楚但不能动是怎么回事?

发表时间: 2019.09.27

陶拓宇 副主任医师 南京脑科医院 神经内科

在刚睡或刚醒来的时候,意识已经清醒,但发现身体无法动弹,眼皮睁不开,感觉像是被“鬼”压在身上一样,人们把这种现象叫做“鬼压床”。医学上叫做睡瘫症。要想明白睡瘫症是怎么回事?需要了解一些睡眠知...查看全文>>

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