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痛风营养与饮食科普文章

痛风科普文章

高尿酸血症与痛风的治疗

发表时间: 2019.09.07

付德华 住院医师 荆州市中心医院 甲状腺血管外科

高尿酸血症是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,是导致痛风发病的最重要基础和直接病因。随着生活方式以及饮食结构的改变,高尿酸血症与痛风的患病率持续升高,严重危害患者身体健康,临床常见问题有哪些...查看全文>>

面对美食诱惑,痛风人群如何选择?

发表时间: 2021.03.07

俞永林 主任医师 复旦大学附属华山医院 骨科

文汇 2021-02-28 08:42:28 关注 “民以食为天”,面对美食诱惑,大多数人难以拒绝。但痛风患者面对各种垂涎欲滴的美味反而发愁。我们不提倡严格的饮食控制,但对于尿酸较高、痛风频繁发作的患者,还是建议避...查看全文>>

痛风患者应该知道的各个食物的嘌呤含量(含日常生活的的几乎全部食物)

发表时间: 2021.03.05

黄艳 住院医师 浙江医院 风湿免疫科

第一类:含嘌呤较少的食物,每100g含量<50mg。(1)谷薯类:大米、米粉、小米、糯米、大麦、小麦、荞麦、富强粉、面粉、通心粉、挂面、面条、面包、慢头、麦片、白薯、马铃薯、芋头。(2)蔬菜类:白菜、卷心菜、...查看全文>>

痛风要注意的健康生活方式

发表时间: 2021.03.05

谢玉华 副主任医师 郴州市第一人民医院 康复科

①慎用空调,忌食冷凉(空调和冰啤酒是痛风的罪魁祸首);②少荤多素,戒烟限酒;③早睡早起,适量运动(过犹不及);④心态平和,切忌焦躁(怒伤肝,可导致嘌呤代谢紊乱、血尿酸迅速升高)。日常锻炼身体...查看全文>>

痛风性关节炎吃出来?

发表时间: 2021.03.01

高洁生 主任医师 湘雅二医院 风湿免疫科

1:什么是痛风性关节炎呢?痛风性关节炎是由于尿素盐沉积在关节囊、滑囊、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应。    2:痛风性关节炎的特点是?经常进食高嘌呤饮食以后发作的。痛风性关节炎属于嘌呤代谢...查看全文>>

痛风歌

发表时间: 2021.03.01

黄义鸿 副主任医师 深圳市第二人民医院 风湿免疫科

痛风痛风真奇妙,半夜三更把你叫;古代帝王贵族病,今把寻常百姓闹。若问如何得此病,待我详细向你报;尿酸无声入血液,生成增多排泄少。若是半夜跖趾痛,十有八九痛风到,疼痛起来如抽丝,微风...查看全文>>

痛风与高尿酸血症改良生活方式的建议

发表时间: 2021.02.28

黄火高 主任医师 北京301医院第六医学中心 风湿免疫科

1、限酒;要求严格控制。重度饮酒(酒精摄入每天84g以上)的人出现痛风石的几率是不怎么喝酒(平均每天不到1g)的人的2.6倍。 2、减少高嘌呤食物的摄入;参考一下食物嘌呤含量表,尽量选择含量低于100的食...查看全文>>

痛风急性发作怎么治疗?

发表时间: 2021.02.28

齐海宇 副主任医师 北京友谊医院 风湿内科

痛风性关节炎是尿酸盐结晶沉积导致的炎症性疾病,主要发生在下肢单个关节,特别是第一跖趾关节,也就是大脚趾与脚掌连接的关节,主要表现为关节突然的红肿热痛,疼痛比较剧烈,影响活动及睡眠。大量饮酒、...查看全文>>

痛风患者,要注意这四种食物

发表时间: 2021.02.26

王燕 主任医师 中日医院 中医老年病科

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风湿病患者饮食不能任性,专家对症推荐中医食疗方

发表时间: 2021.02.25

黄闰月 主任医师 广东省中医院 风湿科

▼医学指导:广东省中医院风湿免疫科黄闰月教授绝大多数风湿病都是慢性消耗性疾病,患者的病程长,又常常终年服药,脾胃都会受到一定的影响,从而影响到食欲。于是有很多风湿病患者就来问黄闰月大夫,平时...查看全文>>

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