胃溃疡营养与饮食科普文章

张丽 副主任医师 太原市中心医院 消化科

春节将至，马上要开启不上班光吃饭的节奏，胡吃海塞，我们的胃可真受不了，那么如何保卫我们的胃？ 1. 保持心情愉快，因为“胃肠是情绪的反应板”，生气，抑郁等都会导致腹胀，腹痛，食欲减退等消化...查看全文>>

胡良皞 副主任医师 上海长海医院 消化内科

健康的饮食是为了更好的帮助我们保证身体的健康，避免一些疾病的发生。适当忌口不仅病人需要，而是所有人在生活中均注意的问题。各个年龄阶段人群都有自己在饮食当中应该注意的问题： 现代社会生活节奏快...查看全文>>

来要良 副主任医师 宣武中医院 中医科

胃溃疡饮食原则包括：1、清淡饮食，避免饮食过于油腻，油腻饮食会加重胃的负担，加重病情；2、少食用高纤维食物，如芹菜、韭菜等食物，食用过多的高纤维食物，会对胃黏膜造成一定的损伤或刺激；3、保证高蛋...查看全文>>

曾维根 住院医师 北京朝阳医院 普外科

猴头菇养胃吗？可能只是一个美好的愿望，并没有多少依据！在电视上，我们经常看到猴头菇的广告，特别是某个牌子的饼干，号称可以养胃，建议大家多吃。然而，猴头菇并不一定有养胃的效果！猴头菇是一种可以...查看全文>>

胡良皞 副主任医师 上海长海医院 消化内科

食物中含多种营养成分，而只有水、无机盐和维生素可以直接被胃肠道吸收。大分子物质如糖类、脂肪和蛋白质需要经过多重消化变成成小分子物质如葡萄糖、甘油三酯和氨基酸等才能被肠道所吸收。人体对食物的消...查看全文>>

胡良皞 副主任医师 上海长海医院 消化内科

俗话说：“胃病三分治，七分养。”讲的是胃肠道疾病除了应该及时就医，接受规范的治疗外，日常生活中饮食的调养也必不可少且起着更为重要的作用。随着互联网的普及和经济收入的提高，患者通过网络预约使得...查看全文>>

李全成 主治医师 银川市第一人民医院 血管外科

胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情。有人说胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”，这是指什么呢？ 两果：指山楂和柿子 很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一...查看全文>>

孙蕾民 主任医师 邵逸夫医院 消化内科

胃溃疡如果长期得不到治疗和改善，会增加患上肠胃癌症的风险，所以有以上不适的患者及早预防治疗。那么胃部不适需要如何呢，有以下几点： 1.饭菜要清淡为主，多吃一点水果、青菜、豆腐、米粥、面条、馒头...查看全文>>

李鹏 副主任医师 北京佑安医院 肝病消化中心

随着生活节奏的加快, 人们熬夜工作学习的机会也多了, “养生提神”就变得尤为重要。其中，茶是一个不错的选择, 但对于年轻人, 更多的是选择咖啡。对于一些年轻人，咖啡也逐渐由“乐于享用”变成了“每天必...查看全文>>

沈佳 主任医师 江苏省第二中医院 内科

俗话说：十人九胃。确实，胃病的发病率，即使在今天，也是居高不下。门诊经常会有患有胃病的朋友问我：医生，胃病该怎么吃？有什么注意事项吗？当然，只要有时间，我也会详细交待。不过，有时诊务繁忙时，...查看全文>>