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膝关节炎饮食运动

已选:饮食运动找到24篇文章

登山对膝盖有伤害吗?姚大夫告诉你!

发表时间: 2018.07.21

姚京辉 副主任医师 娄底市中心医院 骨科

大家所谈论的膝盖损伤,多是指的膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎的主要致病因素有年龄,膝关节在弯曲状态的用力摩擦等。年龄是谁也无法改变的一个变量,而膝关节得出去活动,这是大家可以控制的。漆关...查看全文>>

得了膝关节骨性关节炎能不能锻炼?

发表时间: 2018.07.16

陈晓东 主任医师 新华医院 骨科

膝关节骨性关节炎患者最鼓励的运动方式就是游泳,还有就是骑自行车。怎么来运动呢?我们说骨性关节炎的病人,不管你是膝关节还是髋关节,我们最鼓励的一个运动方式就是游泳,为什么?因为游泳是浮在水里面,...查看全文>>

哪些动作可以保护膝关节?

发表时间: 2018.06.05

姚京辉 副主任医师 娄底市中心医院 骨科

膝关节是人体运动最常用的关节之一。不正确的锻炼方式常常引起膝关节的磨损,时间一久,就会导致膝关节炎的发生。所以平时的活动和锻炼,一定要学习和锻炼有关的知识,做到锻炼方法正确,增强对膝关节的保...查看全文>>

膝关节炎日常生活应该注意什么

发表时间: 2018.05.28

李慧武 副主任医师 上海第九人民医院 骨科

随着年龄的增长,不少人感觉一上了年纪,自己的膝关节越来越不好使了,开始出现膝盖的疼痛、肿胀,特别是上下楼或者坐起立行时疼痛的特别厉害。到医院一检查,发现自己得了膝关节炎。如果您得了膝关节炎,...查看全文>>

膝关节骨关节炎患者该如何诊断和自我保健?

发表时间: 2018.05.28

俞永林 主任医师 上海华山医院 骨科

俞永林 复旦大学附属华山医院骨科教授、博士生导师曾任中华医学会疼痛学分会常务委员上海市医学会疼痛学分会首届主任委员正常关节的表面有光滑的软骨。而骨关节炎患者的正常关节表面发生磨损,这会导致骨与...查看全文>>

甜食和关节肿

发表时间: 2018.05.28

蒋科卫 副主任医师 望京医院 骨关节科

 膝关节骨性关节炎和饮食有一定的关系,但不强烈,有时候很微妙,但某些食物会导致骨关节炎急性期滑膜炎的发作,特别是长期的饮食偏好会有影响,只是自己并没有意识到,最近的几个病例都明确印证了甜食和滑...查看全文>>

膝关节骨性关节炎的治疗

发表时间: 2018.05.28

王新亮 主任医师 广州市第一人民医院 关节外科

一、概述 骨性关节炎(osteoarthritis,OA)是一种最常见的关节疾病,又有“退行性关节炎”、“长骨刺”、“骨质增生”等不同叫法。它是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。本病的发生与衰...查看全文>>

简便易行的膝关节锻炼方法

发表时间: 2018.05.28

李萌 主治医师 西安交通大学第一附属医院 骨科

膝关节疼痛的患者在骨科门诊非常常见,无论是膝关节损伤、早期的骨关节炎、髌骨软化症还是轻度的半月板损伤,医生都会建议患者适时的加强锻炼。怎么样锻炼才能达到治疗的效果呢?让我们一步步的了解清楚。...查看全文>>

一篇就够 膝关节骨性关节炎治疗问题汇总

发表时间: 2018.05.28

王杨雨凡 主治医师 徐州市中心医院 关节骨科

膝关节炎,也叫老寒腿,是一个老百姓耳熟能详的疾病。在很多没有被膝关节疼痛折磨过的人眼里,“这关节炎哪算个病?”“谁老了没有关节炎?”。这些都是我们经常能够听到的议论,从另一个侧面也反映了膝关...查看全文>>

盘点膝关节炎的锻炼误区

发表时间: 2018.05.28

曹永平 主任医师 北大医院 骨科

膝关节一出现毛病,很多人就不知道该怎么办了。有人认为运动好,有人认为要静养。大家各持己见,众说纷纭。其实,关于膝关节骨性关节炎如何运动,人们存在很多误区。误区一:运动会加速膝关节老化 膝关节的...查看全文>>

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