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心理障碍治疗方式科普文章

心理障碍科普文章

心理疾病能自我康复吗?

发表时间: 2019.11.12

别怀玺 副主任医师 天津市工人医院 心理科

临床上心理问题是一个连续谱,从轻到重依次称为心理问题、心理障碍、心理疾病。 心理问题多出现在正常人群中,生活中因各种原因导致情绪、思维、躯体表现,持续时间较短,大部分通过自己调节可以完全恢...查看全文>>

遵守医嘱,系统治疗,按时复诊,是心理障碍疗效保证的关键因

发表时间: 2019.11.12

郝贵峰 主治医师 临沂市人民医院 临床心理科

对于心理障碍,系统治疗,按时复诊,初诊医生能及时评估病情,合理调整治疗方案,是保证疗效,预防复发的关键因素。但因心理障碍大都为慢性病,需长期用药,很多患者不能很好的坚持,甚至私自中断治疗,导...查看全文>>

反刍思维与心理障碍

发表时间: 2019.11.08

包祖晓 副主任医师 台州医院 医学心理科

1.      反刍思维的概念提到“反刍”,人们并不陌生,它源于对一些动物的反复咀嚼现象的研究,如牛、羊等动物会将已经咽下的食物重新返回到口中再度咀嚼再下咽,这种类似牛羊对于已经下咽的食物进行多次咀...查看全文>>

同时患有多种心理疾病怎么办?

发表时间: 2019.10.12

彭旭 副主任医师 北京安忻临床心理门诊部 精神科

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自我慈悲:善待自己

发表时间: 2019.09.07

陈群 副主任医师 北京安定医院 临床心理中心

近十年来的大量自我慈悲(self-compassing)研究已经表明了自我慈悲对幸福的益处:更具慈悲心的人往往拥有更多的幸福感、生活满意度和动机、更好的人际关系和身体健康、更少的焦虑和抑郁。他们还具备应对压力...查看全文>>

关系靠不靠谱,看这2点就够了

发表时间: 2019.09.07

陈群 副主任医师 北京安定医院 临床心理中心

有时候,您可能隐约的感到,我们生活中的烦恼,大部分都和其他人有关? 你喜欢的人,尽管你为他做了能做的一切,却还是不喜欢你; 你讨厌的人,却变成了你的老板,你的客户,你的合作伙伴,甚至你的...查看全文>>

心理障碍的治疗需要正念

发表时间: 2019.08.27

包祖晓 副主任医师 台州医院 医学心理科

焦虑、抑郁、强迫、疑病等心理障碍的治疗比较复杂,除药物和常规心理治疗以外,不可忽视自我训练,不然,药物很难停得下来,而且症状容易反复出现咋办呢?正念训练是促进心理障碍康复的重要方法。本视频是...查看全文>>

如何练成顺其自然的心

发表时间: 2019.07.12

张勤峰 副主任医师 淄博市精神卫生中心 心理科

一、关于顺其自然森田疗法是基于东方文化背景而创立的,其文化渊源于佛家道家的智慧,不仅对本土文化的人群有效,在世界上也得到很多的推广及认同。其核心理念是“顺其自然,为所当为”。东方文化多是靠“...查看全文>>

顺其自然在森田疗法语境中的含义

发表时间: 2019.07.12

张勤峰 副主任医师 淄博市精神卫生中心 心理科

“顺其自然,为所当为”是中国学界对森田疗法「あるがまま、なすべきことをする」的翻译,这个概括最早起源于北京首钢医院钟友彬教授(其与高良武久有深入的接触)的“听其自然”,北大康成俊教授翻译为“顺...查看全文>>

如何练成顺其自然的心

发表时间: 2019.07.30

张勤峰 副主任医师 淄博市精神卫生中心 心理科

一、关于顺其自然 森田疗法是基于东方文化背景而创立的,其文化渊源于佛家道家的智慧,不仅对本土文化的人群有效,在世界上也得到很多的推广及认同。其核心理念是“顺其自然,为所当为”。东方文...查看全文>>

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