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王梓主治医师 上海第九人民医院 眼科 一般在经历了整形术后，医生都会叮嘱一句：避免吃辛辣刺激性的食物。上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科王梓但是世上好吃的东西那么多，哪些是刺激性的，哪些又不刺激呢？可能很多人不懂如何区分，误把一些看上去“温良”的食物吃进口中，导致了术后切口愈合缓慢。今天给大家分类一下，告诉你们，到底哪些能吃，哪些不能吃。忌吃含活血化瘀成分的食物，如当归、红花等中药药材，吃了这些可能造成已经止血的创面再次渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。忌吃易过敏食物，如辣椒、海鲜及热带水果等。这些食物易引起过敏，芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。忌吃硬度过大的食物，如坚果等。尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开，创面出血等问题。术后可以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃等食物，维生素 C 促进胶原形成，可促进伤口愈合。也可以多吃鸡蛋黄、牛奶、以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。2020年05月15日
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贾仁兵主任医师 上海第九人民医院 眼科 随着经济不断发展和人们审美需求的提高，接受眼部美容手术的人越来越多。但很多人对该类手术的一些常见问题的理解存在偏差，甚至认识错误，在此对这些问题逐一简要解答。1、 如何选择重睑术式？无论各种选择和介绍中的描述怎样五花八门，重睑手术不外乎三种基本术式：完全切开法，小切口切开法和埋线法。切开法的优点是能去除多余的皮肤和脂肪，且形成的重睑牢固而持久，适合大多数患者，尤其是皮肤冗余、脂肪膨隆的人，缺点是短期内肿胀较为明显，恢复过程较长，不利于因工作等原因短期内需要恢复正常的人埋线法的好处是无需切开，无需拆线，损伤小，恢复快，适合皮肤紧致弹性好、没有多余脂肪的人，但不足之处是重睑容易脱落或者变浅。。因为埋线法常用到高分子材料做成的锋线，有人将其称为“高分子双眼皮”，但手术方法并无不同。小切口切开法有时称为三点式小切口双眼皮，优点在于只需在重睑皱褶着处做几个微小的切口，手术损伤较小，也能去除多余的脂肪，缺点是因为缝合的范围相对完全切开法少，重睑不够牢固、弧度不够流畅，而且不能去除多余的皮肤。患者如果不愿耐受完全切开法时间较长的恢复过程，而且也不愿冒埋线法重睑小时可能性较高的风险，可以选择做小切口切开法。2、 如何选择重睑形状重睑可以设计成多种不同形状，如平行型、开扇形、新月形、圆形等，如何选择合适的重睑类型，需要根据患者的眼型、眉型、内眦（内眼角）皮肤情况、眉眼距离、眉弓形状、个人审美和化妆习惯、年龄和职业特点等综合考虑，很难有固定模式。一个细心周全的医生一定会就这些情况与患者进行充分沟通，达成一致后设计适合个人特色的重睑形状。3、 眼部美容术后不能吃酱油是吗？这是我在日常工作中碰到的十分常见的问题，但答案是否定的。因为没有任何证据表明吃酱油会导致或眼部美容术后伤口瘢痕形成。与任何具有色素成分的食品一样，酱油进入消化系统以后，即被分解为简单的成分，不会在人体内造成色素残留，更不会在切口处聚集，患者完全不必还要对此存在担心。4、 眼部美容术后如何冷敷和热敷？眼部美容术后48小时以内，尤其是24小时以内，应该采用冰敷处理，而且越及时越好，这是因为术后伤口区域会有微小的出血和水肿，冰敷降温后血管收缩，有利于减轻出血和渗出性水肿。48小时以后，患者伤口处出血和渗出停止，此时不应再继续冷敷，而应采取热敷处理，促进血液循环，便于肿胀消退。5、 眼部美容术后是否要多睡眠休息？答案是不需要，维持平时正常作息即可。眼部美容术后，尤其是重睑术后初期阶段，患者应该保持正常状态下的开眼和闭眼的活动状态，重睑才能充分形成。此外，术后前两天的血管出血渗出期以后，患者适当增加活动、促进血液循环，也有利于肿胀尽快消退。6、 眼部美容术后伤口如何护理眼部美容术后，伤口应每天清理，尤其是切口部位的渗出、结痂等，伤口越清洁，恢复的越快、越好。眼部美容术后伤口是清理伤口，一般用眼药水清洗为好，不建议使用酒精等刺激性消毒剂，除非发生了伤口感染。另外，不建议用，或者少用眼药膏涂抹伤口，因为将伤口封闭，不利于组织损伤愈合。患者如果方便，术后第二天应尽量到手术医院换药，以来便于观察术后是否出现异常情况，便于及时处理，二来可以跟换药的医生或护士学习清洁伤口的技巧，避免不当的术后护理。7、 眼部美容术后如何用药眼部美容手术是清洁手术，术后一般不需要应用消炎药。但建议使用适量的止血消肿药物，用药可根据医生个人习惯制定，一般差别不大。拆线以后，如果没有明显疤痕形成迹象，抗疤痕药物可以不用，远期都能得到理想的恢复。如果疤痕比较明显，建议在拆线以后开始用抗疤痕药物。8、 伤口用可吸收缝线还是不可吸收缝线好答案是不吸收需要拆除的缝线好。很多人想当然以为可吸收缝线疤痕轻，但实际情况恰恰相反，因为可吸收缝线的吸收过程往往伴随组织反应，常在局部形成瘢痕增生或组织隆起，而不可吸收线在伤口基本愈合以后即可拆线，对伤口没有明显影响。目前，可吸收线缝合皮肤切口主要用于不配合拆线的儿童，极少用于成人。2012年05月29日8147
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侴海燕主任医师 河南省人民医院 整形美容中心 开完双眼皮后常见问题TOP10 1，刚开完要注意什么？48小时内冷敷，48小时后热敷，每次半小时到一小时，休息10分钟，次数不限刀口不能碰水，用保鲜膜隔着敷刀口涂红霉素眼膏，一日三次，用棉签或纸巾将血迹搽掉，不要留在刀口上，再涂眼膏2，要不要吃消炎药？饮食注意什么?要吃3-5天消炎药，头孢啊，你平时吃的就行避免喝酒,辛辣\海鲜等发的东西3，恢复期多长，几天消肿？一般来说3天最肿，2周基本可以见人，3个月到6个月基本自然，一年基本定型，但时间越长恢复越好。4，疤痕怎么样？瘢痕3个月内最明显，半年最高峰，一年后开始退，时间越长越不明显，我现在的方法，疤痕更小一些，更快一些5，两边眼睛不一样要不要紧？早期的时候，两个眼睛肿得不一样是很正常的，不必在意，后期慢慢可恢复需要强调一点的，我做的时候会反复测量，给你作成一样，但人的双眼结构是有些差别的，习惯动作也不一样，我给你作成一样，但恢复起来，也有可能不是绝对的一样，就像天生的双眼皮也有差别的，只要两个眼睛没有很大的差别就行了，有些很细微的差别是难免的，是不是？6，对视力有没有影响？没有，不过，有些人做完会觉得看不清东西，主要涂眼药膏引起的，没事7，眼睛充血怎么办？有些mm做完会眼睛充血，这个很正常，可滴一点眼药水，润舒啊润洁啊8，眼睛流眼泪要不要紧？正常9，开完后要不要在医院，几天拆线？开完就可以回去，一般4-5天拆线，可以在当地拆线。10，开完能不能当天坐飞机可以，我会给你出个证明，可以登机2011年07月28日8365
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赵延勇主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科 美容手术的最终效果不但取决于手术本身，术后的一些正确护理措施也必不可少（比如，术后一般要忌口一到两个月，，不吃或少吃辛辣的食物和海鲜，减轻肿胀等），而这些措施大多需要患者自己来进行。另外，术后也会出现一些让大家担心的情况（比如，术后一个月左右刀口增生，比较红，三个月后逐渐消退等），大都是恢复期正常现象。为了让大家术后心中有数，正确对待，在这里，针对一些常见的美容手术，分别讲解一下。（一）双眼皮术后注意事项： 不管是埋线还是切割的双眼皮，术后都有一段时间的消肿直至自然的过程。这段时间，眼皮会红肿，甚至短期内结膜也可能出现充血，而且因人而异，都不用过于担心，随着时间的发展都会逐渐消失。恢复期内两边眼皮也可能出现消肿不同步的现象，表现为短时间内（一般一个月）的双侧不对称，都不用太着急，最终都能恢复。A,埋线双眼皮:埋线双眼皮术后一般恢复较快，大多在两三周左右就很自然。埋线双眼皮一般4、5天以后就可以洗脸，之前在埋线的小口内涂红霉素眼药膏，一天两次。术后三个月内洗脸或化妆时，切记不要使劲揉搓眼皮，以免埋进的线头断掉，导致双眼皮的消失。三个月后双眼皮的形态基本稳定，即使用力揉眼皮，双眼皮一般也不容易消失了。埋线双眼皮术后一般不用冷敷或热敷。B.切开双眼皮：手术前准备冰袋（可以把两小袋袋装牛奶放冰箱里冷冻制作），手术完成后即刻用手适度按压术区纱布20-30分钟，防止术后出血，减轻肿胀。之后的3-5个小时用冰袋冷敷术区，冷敷方法可以采取间断性的操作，每冷敷一个小时，休息一刻钟，再进行下次冷敷。主要是手术当天冷敷，第二天可以自己把纱布揭掉，刀口涂眼药膏，一天两次，直到5-6后拆线。拆线第二天一般可以正常洗脸，不用再涂眼药膏。 如果同时开眼角，开眼角的刀口痕迹一般都要三个月后才不太明显，拆线后可以坚持用疤痕药膏涂抹（积雪苷或康瑞保都行）。但是要注意，有些人会对疤痕药过敏，如果用药后局部感觉瘙痒，皮肤发红，要即刻停用。切开的双眼皮恢复时间快则两三周，慢则两三个月以上，因个人体质差异而不同，所以不满三个月，眼皮肿胀，双眼皮不自然都很正常，要耐心等待。（二）眉下切口的上眼皮提升祛皱术（俗称提眉术或切眉术）术后注意事项： 这种手术主要用于提升上眼皮，减轻眼角外侧的鱼尾纹，术前术后注意事项跟切开的双眼皮相同。手术后两周左右有些人在靠近眉头处会出现黄豆大小的鼓包，不是感染，是恢复期的常见现象，一般两三月后自然消失，不用着急。（三）隆鼻术后注意事项： 术前如果感冒，严重的鼻炎，或鼻头鼻背长有疖子，是手术禁忌症，待改善后再跟医生约手术。术后两三天肿胀会比较明显，一般一周左右中度或轻度肿胀，两周左右基本消肿。隆鼻手术后不用冷敷，以免碰到假体，导致移位。术后一周内睡觉时最好平躺，尽量不用手碰鼻梁，如果必须戴眼镜，必须两手对称地轻拿轻放，以免鼻假体歪斜。术后一周内术区（一半在右侧鼻孔边缘）涂眼药膏，早晚各一次，一周拆线，拆线后第二天可以洗脸，鼻孔刀口处一个月内不要用手去抠，减少刺激，以免刀口裂开。在恢复期内（一般三周）因为肿胀的原因有时看起来鼻梁不太正，不用太着急，完全恢复好就会收到好的视觉效果。如果确实有疑问，可以找医生面诊确定。（四）眼袋术后注意事项：不论是内路还是外路，眼袋手术头三天一般肿得相对比较厉害，三天后逐渐消肿，一般10-14天基本消肿，相对来说恢复还是比较快的。术后注意事项跟切开式双眼皮一样。内路眼袋手术因为从结膜处开口，部分人球结膜充血出现‘红眼睛’，一般半个月内消退，都不用太着急，不用特殊处理，等待慢慢恢复。（五）垫下巴术后注意事项：术后当天可以冰袋冷敷，术后吃温冷的流食，不要吃带刺的排骨或鱼类的食物，十天内不要刷牙，饭前饭后洗必泰漱口液漱口。术后医生给与的固定纱布条不要轻易拆掉，一般要固定五天以上，以免假体移位。一般两到四周基本消肿，个别人时间稍长，也要耐心等待。2010年05月16日9221
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邱立东主任医师 航天总医院 医疗美容科 没有人不希望自己的眼睛漂亮，可事与愿违的是，不少人的眼睛并不那么美观，因而去做眼部整形，眼部整形术后应该怎么护理呢？一、眼部整形术后早期48小时内可用冰袋局部冷敷。冰袋可减轻术后疼痛，还有止血和消肿的作用，但要注意冷敷时用力要适中而且要将冰袋包扎好，防止液体外溢浸湿纱布，导致眼部感染; 二、做重睑术或睑袋手术后，不要因为疼痛而不敢睁眼，闭目休息不利于重睑的成形及肿胀的消退; 三、眼睑组织为疏松组织，眼部整形术后待瘢痕软化、眼睑完全恢复需要3个月到6个月时间。眼部整形术后3日或拆线后开始局部热敷，以软化瘢痕，缩短瘢痕平复时间。待手术创口愈合后，可做局部按摩，以减轻水肿，促进组织恢复。四、女性患者应尽量避免在月经期及其他身体不适时眼部整形手术，因为此时女性身体抵抗力较弱，眼部整形手术创伤容易引起伤口感染，而且经期肌体凝血机能较差，眼部整形手术中容易出血，易导致术后眼部淤血，影响手术疗效。2009年12月07日4187
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