腰椎间盘突出

腰椎间盘突出什么情况下需要手术呢？有以下4种情况是需要手术治疗的：1.经过规范保守治疗3个月以上，效果不佳2.症状反复发作，或者进行性加重，严重影响日常生活和工作3.有明显神经损害症状，例如腿脚无力或

不少腰椎间盘突出症患者都有这样的困扰，两个、三个甚至四个节段都出现了椎间盘突出，但是他们经过正规保守治疗已经没有效果，腰腿疼、麻木、无力等症状让他们不能正常生活、工作，这时医生建议手术，又担心自己是多

腰椎间盘突出应该怎么治疗呢？是否都需要手术呢？并非所有的腰椎间盘突出都需要手术治疗。绝大多数是可以保守治疗的，只有大约10%左右需要手术。保守治疗主要有下面的方法：1.尽量卧床休息，避免腰部剧烈活动，

年轻人事业不突出？成绩不突出？就腰间盘突出！长期弯腰久坐，不知不觉腰部开始疼痛难忍，两腿又发麻无力，一查患上腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”可现在不难发现越来越多的年轻人成为了患病群

腰疼不是病，疼起来要人命。每天工作久了，会不会觉得腰酸酸的？上了年纪的人，腰椎也渐渐不好了。问题是，该怎么判断自己腰椎这些部位好不好呢？腰椎好坏的自我检测腰椎的检测方法有很多，不过要么需要专业仪器，要么需要一定时间的自我观察。在这里向大家介绍一种简单的自测法。 1分钟腰椎自检法 先背靠一面墙，头、肩、脚靠紧墙壁。接着双手交叉，尽可能从腰部穿过放于墙上，看腰部与墙面之间的空隙大小：◆ 如果空隙大小正好够双手放进腰间，说明腰椎正常；◆ 如果腰间的间隙很大，足足可以放下一个拳头，说明骨盆前倾；◆ 如果双手放不进后背，则说明骨盆发生后倾。骨盆的前倾或后倾都在预示腰椎发生了异位。腰椎问题9成无须手术得了腰椎病，有人推荐针灸，有人推荐贴药膏，有人推荐理疗、牵引、推拿……到底该怎么治？专家指出，统计显示大约90%的患者经保守治疗有效，不一定需要手术。保守治疗的方法有很多，针灸推拿、中药中成药、理疗牵引等最常见。只有当破裂脱出或严重的椎间盘突出，应用牵引、推拿等办法起不到作用的情况下，才会考虑手术治疗。用八段锦预防腰椎病中医认为，腰椎病多为肝肾亏虚，筋骨失养，气滞血瘀所为，当以补益肝肾，活血通络，化瘀止痛为治。针对腰椎病的预防，中医有一套被称为“八段锦”的健身操，在此介绍给大家。 第一式：双手托天理三焦 【动作要领】自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁神调息，气沉丹田。双手自体侧缓缓举至头顶，转掌心向上，用力向上托举，足跟亦随双手的托举而起落。如此反复练习六遍。 第二式：左右开弓似射雕 【动作要领】自然站立，左脚向左侧横开一步，身体下蹲成骑马步，双手虚握于两髋之外侧，随后自胸前向上划弧提于与乳平高处。右手向右拉至与右乳平高，与乳距约两拳许，意如拉紧弓弦，开弓如满月；左手捏箭诀，向左侧伸出，顺势转头向左，视线通过左手食指凝视远方，意如弓箭在手，等机而射。稍作停顿后，随即将身体上起，顺势将两手向下划弧收回胸前，并同时收回左腿，还原成自然站立。此为左式，右式反之。左右调换练习六次。 第三式：调理脾胃须单举 【动作要领】自然站立，左手缓缓自体侧上举至头，翻转掌心向上，并向左外方用力举托，同时右手下按附应。举按数次后，左手沿体前缓缓下落，还原至体侧。右手举按动作同左手，惟方向相反。 第四式：五劳七伤往后瞧 【动作要领】自然站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂，宁神调息，气沉丹田。头部微微向左转动，两眼目视左后方，稍停顿后，缓缓转正，再缓缓转向右侧，目视右后方稍停顿，转正。如此六次。 第五式：摇头摆尾去心火 【动作要领】两足横开，双膝下蹲，成“骑马步”。上体正下，稍向前探，两目平视，双手反按在膝盖上，双肘外撑。以腰为轴，头脊要正，将躯干划弧摇转至左前方，左臂弯曲，右臂绷直，肘臂外撑，臀部向右下方撑劲，目视右足尖；稍停顿后，随即向相反方向，划弧摇至右前方。反复六次。【作用】可以增加重要关节颈部、腰部、骸部的灵活性，还可以预防便秘和痔疮的产生。 第六式：两手攀足固肾腰 【动作要领】松静站立，两足平开，与肩同宽。两臂平举自体侧缓缓抬起至头顶上方转掌心朝上，向上作托举劲。稍停顿，两腿绷直，以腰为轴，身体前俯，双手顺势攀足，稍作停顿，将身体缓缓直起，双手右势起于头顶之上，两臂伸直，掌心向前，再自身体两侧缓缓下落于体侧。【作用】对于肌肉的柔韧性要求非常高，通过练习可以对肾、肾上腺、输尿管等器官具有牵拉、按摩作用。 第七式：攒拳怒目增力气 【动作要领】两足横开，两膝下蹲，呈“骑马步”。双手握拳，拳眼向下。顺势头稍向左转，两眼通过左拳凝视远方，右拳同时后拉。与左拳出击形成一种“争力”。随后，收回左拳，击出右拳，要领同前。反复六次。【作用】可以增长人的气力，中医认为“肝在体合筋，其华在爪”，有利于全身关节的牢固与肌肉的结实。 第八式：背后七颠百病消 【动作要领】两足并拢，两腿直立、身体放松，两手臂自然下垂，手指并拢，掌指向前。随后双手平掌下按，顺势将两脚跟向上提起，稍作停顿，将两脚跟下落着地。反复练习六次。【作用】通过轻微震动脚后跟，可以使全身肌肉达到放松的状态，起到放松心情的作用，心情一好，自然百病就不再有。其整个套路的运动量、运动强度及运动时间等的准确量化，是有一定的科学依据，因此适合人体运动的规律，适合人体健康发展。 生命在于运动，运动养生疗法必须持之以恒，才能得到效果。如《诗经·大雅·荡》中所阐述为:“靡不有初，鲜克有终”。

1.为什么需要做X线片、CT、MRI，只做一种不就行了吗?X线片、CT、MRI检查各有优缺点，具有互补性｡患者患了腰椎间盘突出症到医院就诊首先会行X线片检查，可排除其它骨性病变｡对于腰椎间盘突出症患者

民间有一句笑话；工作不突出，椎间盘突出。椎间盘突出现在已经成为一种常见病，多发病。你可能没有意识到，你的椎间盘从你上幼儿园那天起，进入小学更不用说了，每一位老师要求每一个小朋友都做一个乖乖囡，坐在矮凳

腰痛”=“腰椎间盘突出”吗？“腰椎间盘突出”＝“腰椎间盘突出症”吗？我经常在门诊碰到一些腰痛患者，他们做个腰椎检查，报告有腰椎间盘突出，就认为自己得了腰椎间盘突出症。而事实可能并非如此，本身并不是腰椎间盘突出症引起的症状。因为引起腰痛疾病有很多，比如：肌肉源性的、神经源性的、椎间盘源性的，骶髂关节源性的、骨折、感染、肿瘤等等。腰椎间盘突出只是腰痛的其中一个原因，所以“腰痛”≠“腰椎间盘突出”。另外“腰椎间盘突出”只是一个影像学表现，很多人都有，但不一定会有症状，没有任何临床症状是不需要特殊处理的。并不是您做了个检查报告有腰椎间盘突出，就可以诊断有“腰椎间盘突出症”了。医生需要根据患者发病特点，查体，结合一些辅助检查来筛选，从而得出诊断，并根据具体病情特征制定治疗方案。总之，得出腰椎间盘突出症的诊断需要：腰腿痛的症状+神经根损害的体征+腰椎间盘突出的影像学表现，所以“腰椎间盘突出”≠“腰椎间盘突出症”。