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杨阳主治医师 江苏省第二中医院 肛肠科 春暖花开,万物复苏。春天是一个美丽的季节,也是一个令人“纠结”的季节,因为它是各种疾病的高发期,肛肠疾病就是其中之一。 入春后肛肠科门诊患者增三成 入春以来,肛肠疾病患者较之前增加了三成,其中一部分患者是因为过年期间暴饮暴食、贪食辛辣烟酒、作息不规律等因素造成;另一部分则是痔疮、肛裂、肛瘘、结肠炎以及急慢性肠胃炎等疾病的老患者,由于春季天气干燥、饮食不注意而造成病情复发甚至加重。 便血六大信号需警惕! 肛肠疾病的主要症状有大便出血、肛周瘙痒、便秘、流脓等,其中大便出血是最常见的症状,往往会被人们忽视,便血问题可大可少,也可能是肿瘤肠癌的预兆。一旦出现便血,应到医院查明具体病因,切勿错过最佳治疗时机。 【痔疮】痔疮各期内外痔、混合痔均会引起大便出血,为粪便附有鲜血或便后滴血。 【直肠脱垂】久病后排便时会出血。 【肛裂】出血方式为粪便表面一侧附有血迹,部分患者便后滴血。 【肠息肉】排便时出血,排便结束后停止,量多少不等,一般血液不与粪便相混。 【直肠癌】血色较新鲜或暗红色,粪便中可有黏液,往往血液、黏液、粪便三者相混。 【结肠癌】随病程延长逐渐出现大便出血,多为含有脓液或黏液的血便,血色较学会这几招,预防肛肠疾病复发! 1)禁吃发物 发物,中医说法。魔芋、公鸡肉、狗肉、鹅等是民间公认的发物,能诱发旧疾病复发或加重已有疾病。尤其对于有肛周湿疹、肛门瘙痒等患者需要尽量避免。 2)禁吃辛辣食物 辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜、芥末中的辣椒素不能被肠道消化吸收,直接排出肛门外,容易刺激肛周,会有辛辣感,造成肛周毛细血管充血,对于曾经患有痔疮人群,容易再次形成静脉团,痔疮复发。 3)不能久坐久站 久坐久立,最大的危害是阻碍局部血液循环,直接引发痔疮,还不利于肛周脓肿、肛瘘等术后的康复。坐软凳子不透气,容易引起肛周潮湿、肛门瘙痒。 4)保持肛门清洁 肛肠疾病康复后,还是建议用温水坐浴一段时间,如果条件做不到,便后至少也要用清水清洁肛门,别随便用纸巾擦擦了事,残留的细菌分分钟让你重返“灾区”。 5)饮食不洁 爱吃路边摊、常吃快餐、不洗手吃饭等坏习惯都会吃下很多细菌,当细菌超出肠道所能抵抗的最大负荷值,会出现腹泻、发炎、溃疡等。长期如此,直肠炎、结肠炎、肛周脓肿反复发作,永无止境。 6)缺乏运动 缺乏运动,整个人的抵抗力不足,免疫力下降,随着年纪的增长,稍有风吹草动就会诱发肛肠疾病复发。 7)久蹲厕所玩手机 久蹲厕所导致肛周血液不循环,还容易招致细菌,养成不超过5分钟的排便习惯,避免肛肠疾病找上门来。2021年02月20日 1344 0 0
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2021年01月26日 869 0 1
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彭军良主任医师 金山区中西医结合医院 肛肠科 1、研究显示,最理想的拉便便状态,是一天一次或两天一次,每次控制在3-5分钟。而便便时少看一分钟手机,可能就会少一位有“痔”青年。所以,便便时,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机! 2、处于怀孕中期的孕妇适当锻炼提肛,能够增强肌肉力量,帮助顺产及产后恢复。不过切记!怀孕初期和怀孕晚期不要做提肛运动,可能会导致宫缩或早产。孕期在做提肛运动时,感到身体不适,必须马上停止。 3、若肛门局部感染、痔疮急性发炎或肛周脓肿,不要做提肛运动。 4、不要指望一个运动能解决所有问题。 要想拥有金“肛”不坏之身,提肛之余不要忘了,清淡饮食,避免久坐,养成良好的排便习惯,适当的运动如跑步、快走、游泳等,尽量少做负重活动,效果会更加明显。 最后再告诉你个秘密:提肛运动并不会让你的臀部再up几个水平线。 本文来源于《网易新闻 身体密码破译局》,版权归原作者所有,仅用于科普,如有侵权,请联系我删除!2021年01月26日 671 0 0
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2021年01月10日 784 0 0
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王晏美主任医师 中日医院 肛肠科 痔疮是多种因素长期作用的结果。这样说好像没说,这些所谓的“多种因素”里边最重要的因素是什么呢?毫无疑问,排便异常!包括便秘,也包括腹泻。我们很多人都有体会,如果排便顺畅,肛门也会很舒服,但如果大便干燥或黏腻,排除不顺畅,肛门马上就会不舒服。便秘会增加排便时的腹压,会摩擦挤压肛门局部,也会延长如厕时间,这种长时间对肛门粗暴的蹂躏就是刺激痔疮快速生长。据笔者10年门诊统计,痔疮就诊患者合并便秘高达35%。腹泻为什么也是痔疮的病因?腹泻会引起血管壁慢性炎症,长期作用造成血管脆性增加,弹性下降,很容易形成血管破裂,局部出现血栓痔、水肿痔。一些特殊的腹泻,比如痢疾、溃疡性结肠炎,腹泻的同时还会里急后重,总有便感总想排,虽然每次排便时间短,但次数多,合计的如厕时间往往会超过便秘,而且排便时会用力驽挣。如果说便秘是痔疮的催化剂,那么腹泻就是痔疮的培养基,所以预防痔疮首先应该从调排便开始。2021年01月05日 3433 0 1
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2021年12月27日 1835 0 9
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董尚进副主任医师 航空工业襄阳医院 外科 航空工业襄阳三六四医院外一结直肠肛门外科 导读:临床常见最多的肛肠疾病可以归纳四大疾病:痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿。今天就来了解一下预防肛肠疾病的小知识。 1、积极锻炼身体,增强机体抗病能力。 2、保持肛门清洁:常用温水清洗肛门,勤换内裤,便纸要柔软,防止擦伤。 3、加强肛门功能锻炼,是防治肛肠疾病的有效方法之一。久蹲、久坐、久立、久行职业的人,应经常变换体位,适当增加活动,可作提肛运动每次5-10分钟,加强括约肌的收缩功能,促进静脉回流,防止肛门淤血。避免久坐潮湿之地。 4、孕妇每天保持一定时间的平卧,抬高双下肢,并作适当的活动。 5、饮食要规律,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性食物,如:白酒、辣椒、生葱等,荤素搭配、粗粮细粮搭配要适当。可多食蔬菜,水果及多纤维食物。 6、便秘时不吃泻药,多喝水或每晨起喝温水、淡盐水或蜂蜜水500毫升。 7、养成良好的排便习惯:每日定时排便,在排便时不要玩手机、看书看报、吸烟等;勿便时久蹲,每次蹲便时间不能超过五分钟。不要久忍大便,避免干硬粪块对肛门的压迫,冲击和损伤。 8、及时治疗痢疾,肠炎,慢性便秘,调节肠胃功能。 9、对肛窦炎,肛乳头肥大,肛门瘙痒和肛门湿疹等疾病要积极治疗,防止继发痔,肛裂,肛周脓肿及肛瘘等疾。如果您已经患有此类疾病,尽快来我院进行治疗。2020年12月25日 1407 0 1
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2020年12月07日 4949 0 3
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刘丛丛主治医师 山东中医药大学附属医院 肛肠科 哈喽,大家好,我是刘医生今天给大家讲一讲痔疮手术之后再次复发的问题,在临床上呢,很多痔疮患者会有这样的顾虑就是经书啊,痔疮手术之后啊,有可能会再次复发,那手术不是白做了吗,其实这个问题是这样的。 一般我们在治疗的时候会根据每一位患者痔疮类型的不同,选择合适的手术方式,就拿比较经典的混合痔外,剥内扎手术来说,在手术过程中外痔呢,是直接切除的,而内置呢,由于血管层比较丰富,如果说象外痔一样,直接切除的话,出血量会比较大,所以说内痔一般会采取在基底部结扎的舒适,让内只经历一个缺血坏死脱落的过程,也就是说经过这样的手术方式,无论是内痔还是外痔都是完整去除的,如果说我们在术后能够很好地保护肛门合理地使用高美,而且养成比较良好的生活习惯的话,那么痔疮啊,在形成的几率是非常低的,但有的时候呢,可能会存在以下这种情况,比如说患者有习惯性的便秘,每次排便的时候都非常顺利,而且对面的时间比较长。 长期的对峙区有一个比较强烈的刺激,又或者说生活习惯不是很好,长期过食辛辣刺激的食物要求比较多,也会加速痔疮的形成,又或者呢,有一些工作的因素需要阿久蹲久坐久立,比如说司机师傅或者说需要长期坐办公室的白领们2020年11月22日 932 0 7
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2020年11月12日 1945 0 0
痔疮相关科普号
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黄江龙 副主任医师
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