焦虑 为什么我会这样?

患者头像 1*** 男 首诊 共2次诊疗记录

焦虑 为什么我会这样?

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第2次诊疗记录:2020-05-04患者使用了图文问诊服务

病例信息

疾病描述:

您好,医生,我现在想明白主要原因是不是因为他们引起的,心里有坎儿一直过不去

疾病:

焦虑

希望得到的帮助:

恳请医生解惑

过敏史:

无(2019-04-28填写)

张良伟医生的诊疗建议

诊疗建议由医生根据当前病情给出,仅适用于本次问诊
病历概要

来访者幼时生活经历对其影像较大,日常生活工作中面对挫折极易归咎于所经历的事情。情绪比较容易波动,以负面情绪居多,对未来没有较好的规划。

处置建议

建议调整自身,阅读一些关于性格重塑的书籍,提高自身应对挫折的能力。寻找一种自我放松的方法并坚持下去。

医生于整理

张良伟医生与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考,正式建议及处置方案需见诊疗建议
2020.05.04
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张良伟 主治医师
您最大的问题是什么?
2020.05.04
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患者
现在自己过得很不好,如果不是之前的那些事情我想我会比现在好很多很多,我现在很痛恨他们,甚至时报复
2020.05.04
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患者
我想问主要原因是不是因为他们所引起,并且一步错步步错导致我现在的这个样子
2020.05.04
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张良伟 主治医师
我感觉您现在内心中把日常生活工作的所有困难源头都归到这些事情上了。在我看来这是您拜托“自身能力不足”的一种逃避方法,您潜意识里觉得,您现在过得不好不是自己不努力,而是别人的缘故。
2020.05.04
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患者
那如果没有被霸凌的话,我正常发展的话,会考上一个不错的本科,毕业后工作也不会太差
2020.05.04
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张良伟 主治医师
嗯。校园欺凌会对您内心造成一定影响,但绝不是主因。幼时的经历是无法变更的,现在只是您头脑中顽固的一块阴影而已。您执着的埋怨他们对您目前的生活有任何益处吗?没有。所以,您执着于这些事情就是您逃避目前生活的一种方法,当然,这是潜意识中存在的。鉴于这对您已经产生了巨大的影响,建议您到正规的精神科门诊进行心理治疗,对您重塑自我性格有好处。
2020.05.04
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患者
我现在想报复他们几个,然后一死了之,是因为他们让我美好生活付之一炬,现在如此不堪
2020.05.04
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张良伟 主治医师
亲者痛仇者快。一时的痛快会造成别人与自己一家一辈子的痛苦。这是最懦弱者才会采取的方式。只有你自己过得顺畅了,才是你最好的报复。
2020.05.04
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患者
我怎么过顺畅呢?不能说自己很聪明,但是我相信如果我能跟正常的孩子一样学习生活的话,我想我一定会考一个不错的本科,生活轨迹会发生很大的转变,一步错步步错,就是小时候的校园生活影响了以后,影响了现在,改变了许多许多,到现在他们生活却都是比我好,我却是承受着心理上的包括还有身体上的如此多的疾病
2020.05.04
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张良伟 主治医师
所以您需要重塑性格。这是一个比较漫长的过程。推荐您基本书,《慢慢来,一切都来得及》,《人性的弱点》《人性的优点》。不错的书,您可以看一下。
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第1次诊疗记录:2020-05-04患者使用了图文义诊服务

病例信息

疾病描述:

总想找个人把自己的压抑与不惑具体说明下,最近因为各种不顺心中的压抑越来越严重了。 我最开始上小学是那是是在小学一年级,因为刚刚上学,我们年龄比其他的一些人年龄小,在一个班,但是我们是按照幼儿园的,这个时候上学是在隔壁村上学,我们村是我们三个数我最小,我们三个是一家的(一个老爷爷)有一个比我大一岁,这里就叫阿明吧,上学以后我不知道为什么就成了本来老大欺负的对象,他是主管我们班老师的孩子,那个时候小啥也不懂,我在那好好的站着,他就把我裤子拽下来了,好好的铅笔给我弄断了,新买的玩具盒给划坏了,我回家告诉奶奶以后,奶奶就会在家骂那个孩子(现在想想在家骂也没什么意义啊),结果阿明就把我奶奶骂那老大的事情上学的时候告诉那个班级的老大,换来的是变本加力的欺负我,我回家给奶奶说阿明把她骂班级的孩子,那孩子更加欺负我了,奶奶就领着我找到他家跟他爷爷说了,他爷爷却说是小孩子的事就这样过去了(感情不是他家孩子受欺负才这样,亏还是跟我爷爷是亲兄弟,阿明的性格就跟他是一样的汉奸的性格,外人不敢欺负,就会欺负一自家好欺负的,狗腿子一个)后来我小姑知道了,我小姑就是我上学村里的,他婆家就是我那班级的老大的亲戚,他去了一说,那老大不欺负我了,反而有别人欺负我,他都会护着我。当时我也是太内向了,后来阿明有的时候也欺负我,但是也不严重(还有一次我自己放学回家去家旁边的土堆玩捡到一个勺子,那天去他家找他一起放学。我说捡到一个勺子,他说是他丢的,什么样的勺子他都不知道就说是,问他什么地方丢的他说是在村旁边的桥上丢的,我捡的那个地方离村子很远怎么可能是他丢的,他家大人也不分是非的)他还给我起绰号,很难听的。就这样到了四年级,我们要去离家挺远的村子上学,需要住宿,那个村子我大姑嫁到那,我就住在我大姑家,这样难免可能与以前的同学有些疏远是的,由于是在外地上学,他不敢欺负本地的,就跟个狗腿子似的。他把二三年级给我起的绰号也带到了这,我不知道是因为什么原因就被本地的孩子欺负了,阿明也是跟他们一起,到了五年级不知道是因为什么有人欺负我我也会反抗,但是打起架来会有四五个打我,好像所有人都敢欺负我似的。他们找我事我也反抗,但是都没有用,换来的都是四五个都欺负我。这样过了一年,到六年级换了班主任他知道以后批评了一顿这样的情况就结束了,当然我不否认我自己也会倒些乱,有的时候也是怪我,但是那很少。到了六年级虽然对我也有些不公的事情,但是问题都不大了,再说我的成绩从一年级到小学毕业,我的成绩都是很好,我们那时考两门语文和数学,我的成绩都是九十分以上(总分一百的) 到了初中分班我又是和阿明分到一班另外还有五年级时两个欺负我的家伙,这个时候可能是由于知道这事情了吧,我也住校,阿明不会欺负我了,但是五年级时欺负我的家伙却有时会欺负我,也不是很过分,他们两个,我自己,分座位的时候他们在我后面,有的时候我新买的圆珠笔不见了,有的时候临近考试,买的计算机电池不见了,我想都是他俩搞的,(我也不知道当时自己怕啥,干就完了,放现在早干起来了,小学的时候还敢打架呢,到了初中他俩也不在自己村里了,自己却不敢了)慢慢我也堕落了,自己也有些疑神疑鬼的。因为初中刚刚开始接触英语,才开始学的时候我英语还算不错,后来堕落以后英语就完了,每次都是60分左右(总分100到120)数学跟英语也有下降,好在我数学方面自我感觉有天赋,有些东西自己看看就会了,所以这个也没有太严重,语文这个是长期的基础问题,我小学还是很好的,所以影响也不大 到了初二因为我亲戚的孩子去县城上初中,我爸就安排我转学去了县城,我也想借着初二把英语给补习上来,这里的住宿是十人一间宿舍,刚开始还挺高的,过了十天左右吧,我在下铺的一个同学那坐着的时候,可能钱包溜出来了,我旁边有一个是我的下铺,我怀疑是他趁机偷走了,当然这些事我的猜测,可信度应该是在六七分,(当然具体是怎么丢的我自己确实无法确定,但是肯定是在宿舍没得,后来在宿舍找到了钱包,但是没钱)当时里面可是我的生活费有五十元,当时在视钱如命的我看来是很多的。当天晚上我就睡不着了,想家,心情也不好。熄灯以后他晃了下床,我故意说他,打架找下由头,他没反应,第二天起床以后我就以昨天晚上的原因把他打了一顿,打他挺严重(嘴角就学,鼻子流血,他也没有告诉老师)以后我就不跟他说话了,但是我自己会想我的钱是那样丢的,感觉他好阴险,我就又胡思乱想了,(什么他会不会给我拍裸照,会不会往我被子里下药,会不会……其实这些都没有,都是自己胡思乱想出来的,不知道自己为什么会那样,可能是因为小学初一的时候受欺负有关,可能是感觉他阴险怀疑的)当时有这样的一个心情自然我的学习肯定也就不好了,(数学不上不下,语文还算可以,刚接触物理也是一知半解,化学也是似懂非懂的,生物也是一样的情况,至于政治和地理这些需要记忆的东西,自己也是

疾病:

焦虑

希望得到的帮助:

我不知道为什么自己会成现在这个样子?我以前对自己很自信,现在很自卑

患病时长:

大于半年

过敏史:

无(2019-04-28填写)

张良伟医生与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考,正式建议及处置方案需见诊疗建议
2020.05.04
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张良伟 主治医师
校园欺凌会对被欺凌的孩子造成难以磨灭的心理创伤,有的会逐渐显现出来,有的会在潜意识里存着。建议寻找心理咨询师好好聊聊,有些事情聊开了也就没什么了。
2020.05.04
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患者
由于描述过多,补充后续谢谢: 历史因为自己兴趣爱好,上课简单一听差不多都能记住。最不好的是英语本来想补习的结果更是跌落下去了)其实这些都是自己胡思乱想,消极堕落引起的 这样过了一年,到了初三,是重新分班,初三上学期过得还算挺好我就开始补习数学提上来了,物理化学也能达到优秀了(可能正是因为我逻辑思维好,所以脑子总会胡思乱想吧,理科的东西我自己看看,总会个七七八八,生物政治只能是自己多加记忆了,英语我也努力了很多,英语老师也挺帮助我,我也稍微进步了一点)到了下学期是要求回原学校参加中考,我就回到了镇上的初中,以前的那些混混不学习的大多都不念了,我回到了原班级,阿明没过几天也不上学了,(可能回去有些飘吧,自己也想跟混混一起了,回去以后跟别的班的不学习的下课以后就闹玩,有一次闹反目了,他们两个打我,当然没有很严重,)过了两天以后我的脖子出现问题了,刚开始以为是落枕,结果就是不好(因为我不知道是什么原因导致的,打架以后就胡思乱想身上有毛病,身体有疾病就是别人打的,我还心疼钱,不想自己如果打架引起情况,花钱的话,自己就吃亏了,我这是什么逻辑呢,所以才开始也没有看医生。其实我那天枕头枕的特别高,早上醒来颈椎就不舒服了,我想应该是枕头高折了脖子了。但是当时自己就是没有那样想,后来一直没好就开始到处看病了,什么药也吃了就是不好,和我打架那家伙也不知道我出现问题,)和我打架那个人没过几天也退学不念了,但是我心里却想是他给弄的我颈椎有问题,心理上不痛快,还有身体上也有疾病,这样中考我也没有考上重点高中,普通高中有太差,我就去县里的民办高中了,教学还是挺好的,中考完我还是一直看病,一直吃药,也是一直都没好,就这样高中开学了,高一我上了一个月理化生还有数学等其他学科我还是都不错的,唯独英语还是有些差,这期间我也一直吃着药,但是症状依旧没有减轻。国庆假放假,我父亲带我去市里的三甲医院看,医院给做的CT说是寰枢关节半脱位(貌似挺严重的一个病,需要动手术)这样动手术,我休学了一年,关键手术后有后遗症(颈椎酸痛,有的时候易劳累,左右活动有些受限)手术完出院,我把我耽误一年还有手术什么的花费还有我的后遗症,全部怪罪于当时跟我打架的那个人(其实真正原因应该是我自己睡觉枕头过高引起的)有些这样的心情,我也没有好好恢复,心情非常消极。中间也没有看书学习,我甚至都想好了自己买刀子,要废了那家伙,最后还是自己没有去,(当然这些想法包括我认为这个是别人造成的等等,家里事不知道的)休学了一年就这样过去了。 第二年我又重新上的高一,当然现在我还是能跟上学校的学习进度的,但是英语现在是更差了,我想如果我现在努力往上赶的话也能赶上,但是心里想着那事,自己就没有心情学习,也会逃课,就这样堕落了。到了高二自己心思转变,想要自己以后有能力了找人报复那个人,我就开始又学习了,因为高一一年什么都没学理化生还有数学都很不好,英语更差,历史好一些,地理政治也不行,文科是记忆类的东西多,数理化还有生物补习的太多,所以我选择了文科,当然我的数学丢下再多还是能补上来的(不知道当面选择理科的话物理化学生物是不是也能补上来)历史,语文也都挺好,地理我也赶上来了,政治也不错了,但是英语是很差很差,基本上是一窍不通了。这样的情况一直维持到高考,高三我对英语下了大功夫,英语就是提不上来。但是最后高考的时候数学考坏了,没有考出最好的成绩(高考数学110平时都是125以上,语文110差不多水平,文综170多,没有达到理想的成绩,基本能力45英语63平时水平)二本实际录取线493我总分492。 另外我高一的时候,家里父母看我动手术的时候,心里有感而发,觉得我自己孤单,有要了家里老二,但是不曾想老二出生以后检查是智商有问题,就是傻孩子,在我高三下学期的时候,父亲也因为这个抑郁了,后来治疗,在我高考前好多了,这个对我高考应该也有一些影响吧。高考成绩出来以后我最开始是想复读的,但是家里不同意,我后来也想家里老二还那样,我也没有坚持,最后就走了个普通专科,进去以后自己才发现里面根本没有自己想想的那样,没有什么提升,就这样呆了三年到最后毕业 毕业以后我还是会想到自己得颈椎不舒服,(不知道从什么时候开始自己想明白不是初中的同学打架造成的颈椎问题,正是由于睡觉枕头过高折了颈椎,因为那次打架没怎么打起来,另外也没有伤到过颈椎,如果颈椎有问题的话,当时肯定会有不适的,只怪自己想明白的太晚,不然也不会有后面几年的影响)也到处检查看,网上咨询一个医生说是手术没有做太好,顿时自己感觉一层阴霾笼罩了下来,自己又抑郁了,后悔当初手术以后没有好好养伤,没有好好治疗等(其实是没有问题的)然后自己就想着挣点钱以后自己再做返修手术,找了个公司上班以后,大约半月左右吧,有次中午组织活动前后按摩,我后面哪位也是跟我闹着玩,按摩的时候力道大一些,自己
2020.05.04
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患者
自己晚上回家洗了个冷水澡,不知道哪天开始我又出现了头晕。我又认为是那个人给我按摩导致我颈椎又出现问题了,我又到处检查,每个月的工资全都用来看病检查颈椎了,医生说不是颈椎的问题,我还在想是他导致的,心情也不好,导致对他的恨意。最后明确是耳朵的问题引起的头晕,具体是怎么导致的耳朵出现问题,原因有很多,医生也没法解释 再来说一下我的家庭,我家是一个很传统的五口之家(后来有了老二是六口,再后来奶奶去世到现在是五口)在我当时看来有些封建,爷爷当家做主,也是很严厉,奶奶也是强势一些,爸爸不懂说教,错了以后只会打,妈妈性格软弱,说话没有份量,所以我的成长我自己感觉就是爷爷还有爸爸影响大,爷爷管我很严,小的时候经常打我,不管有没有外人骂我都很难听,长大后也会骂我,但是不会打我,长大后爸爸也打我几次,也是会骂我,不是说他们不疼我,也是很疼我的,但是这样的家庭环境我是很不喜欢的。我家在村子里的一角,那些伙伴们都是在村子里面,我没上学的时候性格软弱,碰到差不多大的同村的孩子,他们冲我拿块转头吓我,我都会吓哭,可能是跟他们接触的少吧 这些是我小时到现在的总体的介绍,我不知道为什么会走到今天的地步,我一直想好好学习,考个好大学,我自认为自己也有能力,自己脑子也挺聪明,眼看以前很多学习不好的,跟我比相差很多的都考上了大学,没有上大学的,现在混的也比我好,我小学的时候学习也很努力,一直试图学习改变命运,有一个好的前途赡养父母,孝顺疼我的两个姑姑,我小的时候怎么也没有想到自己现在会是这样的,我有恨,不知道是该恨谁,怎么恨。我更不明白我为什么会遇到这些些的事情,自己为什么会胡思乱想 希望获得的帮助 从未想到我会到这样的境况,究竟是什么原因呢?
2020.05.04
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张良伟 主治医师
性格的养成源于生活,学习中的方方面面,您所遇到的事件以及家庭环境是您性格形成的外因,自身内外品质是性格形成的内因。我没看明白您需要什么样的帮助。
2020.05.04
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患者
我现在就是很恨以前霸凌我的那些同学,尤其是那个哥哥(即使现在他挺好的了)我想如果不是他们的霸凌,我的生活会比现在好很多,他们是不是造成我生活包括性格的主要原因?
2020.05.04
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张良伟 主治医师
您遇到的任何让您印象深刻的事情,无论正面还是负面的,都会对您的世界观造成影响。
没有更多数据了~
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擅长:精神分裂症,双向情感障碍等精神心理问题。对北京市尤其是昌平地区精神患者政策掌握度较高,对于精神、智力残疾鉴定,精神患者免费服药、免费体检等政策十分熟悉。有住院需求的患者也可以找我咨询。
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