强迫症 正念冥想的相关知识?

患者头像 花*** 男 首诊 共1次诊疗记录

强迫症 正念冥想的相关知识?

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诊疗记录:2020-11-30患者使用了图文问诊服务

病例信息

疾病描述:

我有强迫症。几十年了。接受过药物治疗,现在感觉好转。我主要是想了解一下我这种人适不适合正念冥想。正念冥想需要注意什么?有没有副作用?

疾病:

强迫症

希望得到的帮助:

我这种人适不适合。正念冥想。正念冥想需要注意什么?有没有副作用?

患病时长:

大于半年

已就诊医院科室:

牡丹江红旗医院 精神心理科

过敏史:

无(2020-11-27填写)

廖金敏医生的诊疗建议

诊疗建议由医生根据当前病情给出,仅适用于本次问诊
病历概要

强迫状态

处置建议

建议可以尝试正念练习

医生于整理

廖金敏医生与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考,正式建议及处置方案需见诊疗建议
2020.11.30
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廖金敏 主治医师
正念治疗对大部分强迫症患者有效,可以尝试。
2020.11.30
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廖金敏 主治医师
正念冥想是正念治疗的一种,一般没有副作用。建议开始做正念练习的时候最好在心理治疗师的带领下尝试。
2020.11.30
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患者
我们这个小县城,心理治疗师不好找。具体怎么练习,您能给个建议吗?比如说看什么书看什么资料。
2020.11.30
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患者
图片资料,仅患者本人和医生可见
2020.11.30
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患者
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2020.11.30
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患者
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2020.11.30
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患者
这几个怎么样?
2020.11.30
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廖金敏 主治医师
你上面提到的书以及童慧琦老师代领的指导语下练习是可以参考的。一般练习是根据指导语操作,没有特殊的,我推荐开始在治疗师的引导下进行,是练习之后要及时反馈和交流练习的感受。
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接诊医生:
擅长:1.抑郁症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等疾病的用药。 2.运用认知行为治疗处理强迫症、抑郁、焦虑、压力及人际关系等。 3.以身体为媒介的放松训练及情绪管理(正念治疗、精神运动康复等)。
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