《双食记》食谱真会杀人吗

最近上映的电影《双食记》中，吴镇宇扮演的男主角，先后吃了爱人和情人按照“杀人食谱”做的饭菜，慢慢中毒死亡。按照剧情，饭菜本身无毒，但凑在一起却有相克的效果，对人体有毒害作用。

这几道“杀人食谱”是什么？真的会催魂夺命吗？昨天，记者采访了广东省中医院的李姝淳医生。李医生表示，有几道菜谱的确相克，但太夸张了。正常情况下，进食量不大，且把握好进食间隔时间，就可避免中毒。

●第一道菜

椒姜羊排煲+仙茅牛子南瓜汤

损招：羊肉南瓜相克，

易致黄疸和脚气病

专家点评：

相克的是羊肉和南瓜，两者不宜同食，以防发生黄疸和脚气病。但如果食用时间相隔两小时以上，则不会对身体有害。

此外，李医生提醒：吃羊后不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，茶叶中含有较多的鞣酸，两者结合，会产生鞣酸蛋白质，引发便秘。同时，许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口。然而，醋性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

●第二道菜

香酥脑花+芹菜香干+蚝油洋葱鹅翼+青瓜水蛋+花生乌鸡炖参汤

损招：鹅肉和鸡蛋相克伤脾胃，

暴食芹菜会杀精

专家点评：

鹅肉和鸡蛋药理相克，伤及脾胃，花生与青瓜相克，乌鸡与芹菜伤气。

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，减少精子数量。国外有实验表明，健康良好、有生育能力的年轻男性，连续多日食用芹菜，精子量会明显减少甚至难以受孕。停吃后几个月又会恢复正常。

●第三道菜

清蒸大闸蟹+板栗咕噜肉+酥炸香蕉+杏仁双菇+番茄芋头牛肉羹

损招：牛肉和板栗相克，难消化，

易引起呕吐。

专家点评：

牛肉与板栗相克。栗子中的维生素c极易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值；而且两者都不易消化，同炖共炒都不相宜。近年来，还有人发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐等。

此外，李医生提醒：大闸蟹性凉，不能与柿子、啤酒一起吃。蟹肉含有丰富的蛋白质，柿子含鞣质，同吃会造成蛋白质凝固，导致肠痉挛。啤酒性寒，送蟹则寒上加寒，容易引起腹泻，所以最好选黄酒或白酒等性温的酒类送蟹。

●第四道菜

豉爆鲶鱼+韭菜木耳+皮蛋豆腐+胡萝卜肉丁+麦冬菠菜猪肝汤

损招：韭菜与菠菜相克，致腹泻

专家点评：

韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；也不可与蜂蜜、牛肉同食。此外，菠菜不宜与豆腐一起食用，容易产生草酸钙，使人体无法吸收钙质。猪肝忌与鱼肉同食，会令人伤神。

●第五道菜

爆炒田螺+鳖肉汤

损招：寒性食物相加，伤脾胃，

易致腹泻

专家点评：

田螺味甘、咸，性寒，可以清热利水、除湿解毒。用于热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。鳖肉咸、寒、无毒，两者一起吃，容易导致腹泻。此外，鳖肉也忌与猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋等同食。

●第六道菜

炒虾+番茄汤

损招：虾和维生素C大剂量同食

可致中毒

专家点评：

虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五钾砷化合物，在大剂量服用“维生素C”之后，五钾砷转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜。然而，什么叫“大剂量”呢——那就是，一次性吃50个中等大小的苹果、或30个梨、或10个橙子、或生吃3斤以上的绿叶蔬菜！如果经过加热，维生素C还会大打折扣。因此，在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，就没有危险。