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诊前须知

甲亢饮食三不吃三注意

发表者:孟勇 人已读

可能有很多朋友非常喜欢吃海产品,如海鱼、海带、海贝等等,但是海产品里面往往富含大量的碘,大家可要警惕,过量的碘摄入是导致甲亢的元凶!那得了甲亢有什么症状?有甲亢还能不能怀孕?这期,康康带大家深入了解甲亢~甲亢饮食三不吃三注意

---甲亢是咋样的

甲亢,全称甲状腺功能亢进症,指由于甲状腺生成的甲状腺激素增多,血液中的甲状腺激素过多引起的疾病。

主要症状:心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大等,但有些甲亢的患者,尤其是老年人,症状常不典型。

Ps:大家如果有症状符合上面列出的,也不要太过慌张,甲亢的具体诊断结果应该去医院做甲状腺B超检查为准。

---为什么会引起甲亢

  • Graves 病

Graves 病是由于甲状腺过度活跃造成的,也是甲亢最常见的病因,是一种自身免疫性疾病。

  • 功能性甲状腺结节

当结节内的甲状腺细胞不受正常调节,生产过多的甲状腺激素,从而导致甲亢。

  • 甲状腺激素摄入过多

甲状腺激素药物的滥用会导致激素摄入过多。

  • 碘摄入过量

如过量摄入富含碘的海产品,就是我们常吃的海鱼、海带这些海鲜,会导致甲状腺激素的过量合成,导致甲亢。甲亢饮食三不吃三注意

---关于治疗

如果不治疗会怎样?

甲亢不治疗最严重的情况是发生甲状腺危象。表现为所有甲亢症状的急骤加重和恶化,如:高热、大汗、心动过速、烦躁、焦虑不安、恶心、呕吐、腹泻、严重患者可有心力衰竭休克及昏迷。甲亢危象是一种很危险的情况,病死率在 20% 以上。

应该怎样治疗?

△药物治疗:

对于年轻患者,甲亢较轻,甲状腺肿大程度较轻,肝功能和白细胞数都正常的患者,可优先药物治疗;

对病情较重,但患者比较抗拒放射碘或者手术治疗的情况,也可以先尝试药物治疗。

△放射性碘131治疗:

对抗甲药物过敏或者存在粒细胞缺乏或肝功损害;甲亢反复发作,药物治疗效果很差等。这些情况下应该选择放射性碘131治疗。

△手术治疗:

结节性甲状腺肿不能排除恶性改变时;严重甲状腺肿大,压迫气管时;胸骨后甲状腺肿。这些情况下都应该及时进行手术治疗。甲亢饮食三不吃三注意

怎么才算治好了?

在医生的指导下停用治疗甲亢的药物后,定期复查甲状腺功能结果显示正常,并且持续正常至少一年以上,可以认为治愈。

但甲亢还是有可能会复发。复发大多发生在停药的第一年,此后复发的概率明显下降。因此,即使已经治愈,还需要定期复查甲状腺功能。

附:关于得甲亢可不可以怀孕的疑问

甲亢对妊娠有负面影响,可能会导致流产、早产等等。

建议甲亢控制了之后,再考虑妊娠,至少要等到甲状腺功能在正常范围内,并且停用了抗甲药物或者抗甲药物应用在最小剂量以后。

---饮食方面

俗话说民以食为天,饮食方面可能也是大家比较关心的一个方面了。对于康康来说患病最痛苦的不是打针吃药,而是两个不能吃......这不能吃,那不能吃。那对于甲亢,饮食方面又有哪些不能吃呢?

“三不吃”:

(一)高碘类食物

这一类食物就包括了很多人深爱的海产品,比如海鱼、海带、紫菜、贻贝等...这类高碘食物,大家无论多么喜爱都是不能再碰的了,要谨记“忍一时风平浪静,吃一口危在旦夕。”

(二)含碘药物

一些中药比如昆布、夏枯草等中药碘含量较高,大家在平时煮汤或者喝凉茶时,要注意材料里是否含有过量的碘了。

(三)加碘盐

在患病期间,饮食方面应选用“无碘盐”,而且大家要尽量减少外出就餐的次数,能在家里解决的就在家里解决。甲亢饮食三不吃三注意

“三注意”:

(一)维持体重,增加副餐

食量因人、因病情而异,把体重稳定在合适水平,是个简单的衡量指标。具体操作方法上,可以在标准一日三餐的基础上,另外增加 2~3 次副餐。

(二)这些食物适合选择

食物选择上,牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、水果、低纤维素蔬菜(如黄瓜、西红柿)、豆制品等,都是适合甲亢患者的理想食物。

(三)注意防止血糖过高

由于甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解,总体上是一种「升糖激素」,甲亢状态下常伴随血糖的偏高。因此要注意优化食物结构,少吃精致细粮、避免一次性摄入过多,以防止血糖过高。甲亢饮食三不吃三注意

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-09-27