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医学科普

耳鸣的诱因及预防

发表者:张俊伟 人已读

疲劳、熬夜、听MP3都是耳鸣诱因

2016-11-22 爱耳在线

据调查显示,目前职场人士尤其是年轻人中听力受损的情况日益严重,原因多与不健康的生活方式和环境有关,比如压力大、经常熬夜、K歌、长时间打电话和听MP3、生活在噪音环境中等。听力受损和耳鸣已成为中青年商务人士高发的疾病症状。

常在街头、地铁里听MP3,容易损伤听力

在嘈杂的地铁车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差,这就让人们在不经意中不断提高声音的分贝。

在嘈杂的地铁中,往往MP3的音量都非常大,时间一长就很容易对听力造成损伤。如果没有及时发现并停止这种坏习惯,就会造成听力损伤,甚至耳聋。而与此相仿,经常在嘈杂的酒吧、迪厅、KTV里活动,对听力也有一定的伤害。

耳鸣的形成原因复杂,应及时就医

耳鸣以前常是老年人的“专利”,但现在越来越多的年轻人加入了“耳鸣”大军。但造成他们耳鸣的原因很复杂、各有不同。

几乎所有与耳朵有关的疾病都能引起耳鸣———从简单的耵聍堵塞到严重的第八对脑神经肿瘤都能导致耳鸣;射击、电锯、摇滚音乐会等强噪声暴露也会导致耳鸣;精神紧张、强噪声、药物(尤其是阿司匹林类)、尼古丁、咖啡因和酒精等因素也会加重耳鸣。

因此,如果出现了持续耳鸣的情况,一定要及时到医院的耳鼻喉科进行专业检查,尽可能排除一些严重疾病。在进行药物治疗的同时,也可以配合助听器、耳鸣掩蔽器、自我放松、针灸、瑜珈及适当的口腔治疗,缓解耳鸣症状。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-11-29