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医学科普

宝宝发烧正确的物理降温方式

发表者:孔令侠 16442人已读

你常用的物理降温可能是错的!儿科医生推荐正确方法

没有哪对父母敢骄傲地说:“我的孩子从 来没有发过烧。”当孩子发烧时,到底该如何帮孩子退烧?什么情况下需要用药退烧或者送医院治疗?看了今天这篇文章你会发现,以前我们很多的做法都是错误的!

今天我们来谈论的话题是小儿发热及处理。

发热(也称发烧)是很常见的一个疾病状态,对于孩子来说,在成长过程中难免会碰到几次。 滕州市中心人民医院儿科孔令侠

其实,发烧是人体对外来侵入病原体的一种正常的防御反应。一定的温度对于病原体在体内的繁殖是有一定的抑制作用的,当孩子开始发烧时,也就是说它在帮助我们对抗入侵的病原体,在帮助我们机体的做修复。

人体的正常温度是36.5℃,小朋友的体温通常会高出一些,但若超过37.5℃,我们就可以“怀疑”孩子发烧了。

孩子发烧后,哪些情况必须要做及时处理?

不同年龄的孩子,对体温的耐受度不同,对于幼小婴儿来说,尤其是第一次发烧的孩子,家长要密切关注孩子会出现的一种异常情况——发烧引起的惊厥。

要避免孩子出现高热惊厥,家长要关注孩子的体温变化。一般我们认为,体温在38.5度以下相对是安全的,可以暂时不用药,给孩子多饮水,观察他体温的走向,最好每半小时测一次体温,看看这个体温是否还在向上继续进展。

如果孩子的体温没有继续升高,出汗后体温有所下降,那我们暂时不用紧张,也不需要用药,多喝水,继续观察体温变化。

如果孩子的体温持续往上走,并出现一些疲懒的症状,比如说孩子不想玩了、精神也不好了、或者烧到睡着了等等,一旦出现这些情况,我们就得及时处理了。

使用物理降温也有讲究!

如果孩子体温持续升高,除了使用口服退烧药以外,大家经常使用最多的办法就是物理降温。但是,物理降温的使用也是有讲究的,不是在发烧的任何时期都可以采用的。

1、体温不断升高时不能使用物理降温

这个阶段的孩子表现:怕冷,打哆嗦或寒战,手脚冰凉。

如果有这些表现发生,说明孩子的体温在不断地上升,但还没有达到应该达到的那个最高点。那么,在这个时间段,我不建议家长用物理的降温的方法去刺激孩子。

因为在体温不断升高的情况下,用冷的方法去刺激他,不管是皮肤也好,或者是消化道也好(有孩子想喝冰水),都会反射性地引起他的体温中枢的调节点,使得体温向更高的标准去上升,导致孩子体温更高。

2、孩子的体温达到高峰点的时候再使用物理降温

这个阶段的孩子表现:不再喊冷,也不打哆嗦,甚至全身皮肤看着比较红,手脚温热。

孩子出现以上这几种表现,说明孩子体温已经达到了他发烧的一个高峰点,这时我们就可以采用物理降温的方法了。

我们推荐的物理降温法就是:温水擦浴或者是洗澡;还可以在额头、颞部或者颈部等有大血管的地方贴一些退烧贴。

Tips:酒精擦浴法降温已经被淘汰!

过去很多家长都喜欢使用酒精擦浴法来给孩子降温,但现在我们不推荐这样做。因为孩子的皮肤比较薄,比较嫩,擦浴后残留在皮肤上的酒精可以吸收入血,会引起酒精中毒等情况。

发热时千万不要捂,会捂出病!

有很多老人甚至一些年轻的父母都认为,孩子发烧后,就得捂捂,捂出汗烧就能退,于是不停地给孩子加衣服,甚至盖上厚被子。尤其有些家长看到年龄比较小的孩子发烧,已经烧到打寒战了,就给捂上大厚被子。

我提醒大家:这个时候,可以给孩子适当的增加衣服,但是不要过度,以免孩子身上的热量散不出去。热量散不出去的话,就有可能使他的体温进一步升高,从而出现两种后果:

热惊厥:因为太热而导致不同程度的中枢神经系统功能障碍,在小儿易出现全身或局部肌肉抽搐。具体表现为:四肢抽搐、双目圆睁、牙关紧咬、伴有白沫。

脱水:过度的捂着会使孩子大量出汗,导致孩子血容量急剧下降,造成脱水,而严重的脱水会使孩子虚脱,甚至有生命危险。具体表现为:烦躁不安、口唇干燥、尿少、面色发红、呕吐。

总体来说,孩子发热后只要细心护理,多喝水、多观察,正确使用降温方法,大多数孩子的体温都能很快恢复正常。如果用过退烧药后体温仍然不能降下去,家长也不能马虎,一定要及时就医,查明发热原因。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-12-13 00:03

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