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医学科普

冠心病人日常饮食吃什么有好处?

发表者:张智亮 1330人已读

冠心病人吃什么对病情会有帮助呢?要知道,任何疾病和饮食都会有所关联。因此,如果患有冠心病也是需要特别注意日常饮食的。今天,为大家介绍一下冠心病人的日常饮食应该怎么吃,应该吃什么吧。

冠心病人饮食须知

冠心病患者可多吃含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品。

冠心病患者的饮食治疗中应多吃一些保护性食品。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。因大蒜和洋葱含有防治动脉粥样硬化的有效成分——精油,而且可起到预防冠心病的作用。 南昌大学第一附属医院心血管内科张智亮

冠心病患者可以适量饮茶。适量饮茶在冠心病人的饮食治疗方案中是经常出现的。因茶叶具抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用,茶多酚可改善微血管壁的渗透性,有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力,减轻动脉粥样硬化的程度,咖啡因和茶碱可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,增强心肌功能。

冠心病人吃什么水果好

苹果,富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率。

香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处,常吃香蕉是可以降低冠心病发病的几率。

樱桃,能帮助人保护心脏健康。在对心脏有益的食物中,樱桃排在首位。因此,大家不妨多吃一些樱桃来帮助自己缓解病情。

柚子可以预防心脏病,因此,担心自己可能患上心脏病的朋友不妨多吃一些柚子来预防出现这样的病症。

冠心病人不能吃什么

忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品。冠心病人应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。

忌食生、冷、辛辣刺激性食物。如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

冠心病人不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进食高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液黏稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌食或少食;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

冠心病人忌嗜烟、酗酒。据调查,酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量饮用烈性酒,对血管有害无益。


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发表于:2017-09-12 16:43

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