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医学科普

夜灯对不同年龄宝宝的影响

发表者:宿军 人已读

1.出生后头三个月开夜灯对他们的睡眠、生物钟的建立和生长没有什么影响。

2.儿童和成人睡觉最好不开夜灯,实在要用,选择黯淡的红光比蓝光影响小一些。

3.夜灯可能影响儿童的生物钟、睡眠时间和质量,从而影响生长发育。

4.睡觉开夜灯和儿童期和青少年期的近视可能有关,如果可以,可以减少或不使用。珠海市中西医结合医院新生儿科宿军


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发表于:2018-04-05 07:06

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