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医学科普

贴出来的好肠胃!

发表者:杜幼蕊 873人已读

不知道妈妈们有没有发现,进入夏季后,宝宝的食欲变差了,也更爱生病了。到底是为什么呢?

为什么宝宝食欲差、爱生病呢?

主要是宝宝在夏天大都会出现积食的现象,孩子食欲差、便秘、咳嗽等都可能是由于积食引起的。为什么积食对宝宝的危害这么大呢?今天我们来八一八宝宝积食的那些事!运城市中医医院儿科杜幼蕊

什么是积食?

从中医角度来说积食就是脾胃不和,西医角度就是消化不良。说白了,那就是三个字,吃撑了!但是积食又不仅仅是吃撑了不舒服那么简单,通常还伴随着其他的是症状。

宝宝积食的症状:

1食欲不佳

宝宝原本不大的胃口又开始缩小,饭入口都含在嘴上不吞下去,一顿饭要吃很久,或者挑食、厌食。严重时甚至进食呕吐;

2口气重

如果宝宝突然口气很重,发酸、有臭味,多半是积食了,孩子饮食正常的事情下,口腔气味不会明显。积食时,吃的食物长时间消化不了,口腔气味就会重;

3咳嗽

积食过久,脾胃虚弱,日久就容易生痰,导致咳嗽,长期积食的宝宝容易反复呼吸系统感染,甚至会导致腺样体肥大、扁桃体发炎;

4常流口水

一般情况宝宝只会在长牙早期有少量口水,如果口水出现过早、持续时间过长(超过2岁)或口水量大,家长就注意宝宝是不是食积了;

5腹胀

宝宝进食过多肠胃消化不了,就会产生大量气体,气体一多就会撑到肚子出现腹胀的情况。未进食时宝宝的肚子摸上去也是胀的,或者在摩腹的时候摸到肠道内有硬结。

6舌苔变厚、嘴唇变红

宝宝长时间肠胃消化不好,舌头的中间就会生出一块硬币大的厚舌苔。而且嘴唇颜色会明显变深。观察孩子的舌苔和嘴唇颜色,可以很明显的发现宝宝是否出现积食;

7大便的频次、质量改变

有积食的宝宝,大便的会次数会变多,每次粘腻不爽,味道很臭,甚至会腹泻。或是不断排气放屁,味道也会比较大;

8晚上睡不好

宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。

9其他

宝宝身体突然出现一些症状也可能与积食有关,比如鼻梁突然出现了青筋、下眼皮出现肿胀、发青,睫毛几根几根地黏在一起等等。

Tips:这些情况不一定同时出现,但每一条都可能对宝妈们识别宝宝的积食有所帮助。

宝宝出现积食的情况宝妈们不要着急,只要及时发现及时调理就可以了。

4招缓解宝宝积食

一、饮食调节

宝宝积食,既然是“祸”从口入,那么我们就要先从饮食上入手,调整宝宝的日常饮食,赶跑小儿积食。

在宝宝的饮食上,建议一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、水果、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。食谱推荐:山药米粥、白萝卜粥。

二、按摩缓解

1、摩腹法:

首先,四指并拢放在宝宝的肚子上,然后轻轻地顺时针揉动36次,逆时针9次。连续揉30分钟即可,对宝宝的肠胃非常好。

Tips:如果揉的时候宝宝的肚子咕咕叫的,说明出现了肠鸣音或是宝宝在排期,宝妈不用紧张,这是正常现象。

2、捏脊法:

先让宝宝趴着,然后从大椎穴(正坐低头时,脖子正中最高椎突处)开始,用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起,皮肤不能掉,交替向前推动,一直推到孩子臀沟的长强穴。一般沿着脊柱,由上向下推捏4遍,再由下向上推捏6-8遍即可。

Tips:捏脊法适合5岁以下的孩子,这个方法没有副作用,还可以提高孩子的免疫力,但要注意,孩子皮肤娇嫩,推捏前,要在局部抹一些爽身粉或香油。

3、揉捏四缝穴:

四缝穴位于掌心向上,从食、中、无名、小指尖朝下数,第二个关节的横纹中央,每只手有4个。揉搓宝宝这8个穴位时,要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上,食中指在下,沿着孩子的小手指,一直揉捏到食指,每个穴位揉40次左右。

Tips:揉捏四缝穴配合捏脊,效果更好。

三、运动帮助消化

都说运动能治百病,适当的运动可以促进宝宝肠胃蠕动,有助于消化。平时吃完饭后可以和宝宝饭后散散步。另外要多让宝宝参加户外活动,到公园跑跑步、打打球等,增强体质。

四、药物疗法

如果宝宝的症状没缓解或有低烧时,要考虑用消食药了。

建议:

消积贴,消食化积,健脾和胃,调节机体脾胃运化,使脾胃恢复正常的消化、吸收、代谢功能。直接贴于神阙穴(肚脐上),增食欲,助消化。适用于健脾消食,消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安、食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸等,成人孩子都适用。

宝宝积食的情况,一个因为家长们害怕宝宝吃不饱,有什么好的东西都想给宝宝试试,导致宝宝吃的东西太多太杂,肠胃消化不了,导致出现积食的情况,另外一个是孩子在面对美食时,没有任何抵抗力,一不小心就容易吃太饱,久而久之就形成积食了。为了宝宝的健康,家长们要为宝宝把好关,让宝宝吃得健康,身体倍儿棒!

本文是杜幼蕊医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2018-07-19 18:57

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