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医学科普

世界的“网球肘”,中国的“主妇肘”

发表者:彭飞 1480人已读

今天收到我妈给我发的短信:
“这几天,总感觉手臂酸痛,提东西没有力,拧毛巾胳膊肘会疼。”
“妈,你那是网球肘”。武汉大学人民医院骨2科(关节外科)彭飞
“啥,网球肘?我啥时候打过网球啊!”

什么是网球肘?

“网球肘”的学名是肱骨外上髁炎,

学名这么拗口,我们先放一边去,反正对你不重要。

肘关节外侧有一块肌肉叫桡侧腕短伸肌(ECRB),就是下图红色的部分。

肘关节在不断屈伸过程中,桡侧腕短伸肌不断的发生牵拉,

并且在这个地方和骨头发生摩擦,

久而久之这个地方就形成了损伤,我们医生把这种损伤叫做无菌性炎症。

所以,“网球肘”的本质是肌腱的慢性劳损

为什么要说我这个是“网球肘”呢?

因为你的症状和“网球肘”是一样一样的啊,

初期,肘关节附近会出现酸胀,或轻微的疼痛;如果这个时候没有休息好,疼痛会加重,并且向前臂蔓延,按压肘关节外侧,会有一个明显的痛点,提重东西,拧毛巾,拧门把手时肘关节会有疼痛的感觉。

因为这也是网球运动员的职业病,所以叫“网球肘”。虽然说是“网球肘”,但不仅仅是网球运动员得的病,

有一些家务劳动,比如:洗衣服、拖地、扫地、拧毛巾……

都会让胳膊肘反复的屈伸,

也会很容易得“网球肘”这个病。

在中国,大概叫“主妇肘”更合适

炎症,那我要吃抗菌素吧?

无菌性炎症的意思,就是没有细菌的感染

所以不需要吃抗菌药物,吃一火车皮也好不了的。

它既然是一种劳损性疾病,

那么治疗的原则就是“不要动”,肘、腕关节充分的休息,可以考虑戴护肘和护腕,配合吃一些非甾体抗炎药,或局部贴止痛膏,一般效果还可以。

强调的是,如果不能充分的休息,吃什么药都没有用

那有没有吃药也治不好的?

呃……有的!

有些人经过严格的休息、理疗、用药

可还是不好转,

超过6个月的可以做手术,

手术的目的

是切除发炎的那部分肌腱,

效果比较确定。

保守治疗或手术?

手术的方法有两种,

一种是传统的切开方式,

一种是关节镜下的微创手术

两种手术方式创伤都不大,恢复都很快。

当然,

部分病人打封闭针确实有效果,

但是我不建议反复打封闭,

这样会造成局部软组织萎缩、皮肤白斑

如果打过一次封闭针,又复发了,

那没必要再尝试了。


本文是彭飞版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2018-11-04 20:17

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