面对肿瘤，我们要相信科学，也要相信自己。

电影《我不是药神》已经播出有一段时间了，但是不管什么时候我想起电影里白血病患者对生的渴求的眼神，内心依然久久不能平静。从踏入医学大门之前起，我们经常会被问一个问题：“你为什么学医？”。对于这个问题，不同的人答案也不同。对于中国应试教育下成长起来的我们来说，面对高考独木桥需要自我选择的时候，我们更多的是茫然，能参考的是那些长辈的经验。就我个人而言，最初学医不过是为了满足长辈的心愿。而现如今，身为苍茫医海中一粟的我，能看到尽己所能换来患者的微笑，内心才稍有安慰。

前一段时间外出学习，在这期间我看到一个我曾经管过的女患者发了一句话：“既然不能活出生命的长度，那就活出生命的宽度”，我和她聊了很多，被她积极向上的精神感染，同时也激励她好好照顾自己。其实她很年轻，长得很漂亮，如果不是她的医生，根本看不出来她生病了。现在随着生活方式、饮食方式的改变，人们的生存压力也越来越大，不论是高血压、心脏病，还是各种肿瘤，发病年龄呈现出越来越年轻化的趋势。所以，不论健康与否，都请珍爱自己此生的生命。我们在医院里看到太多人情冷暖、悲欢离合，只有你生病了才知道谁最爱你，才知道对你这一生来说什么最重要，没错，是健康。

下面这些你中了几点？如果有，请一点点改掉吧。

1、熬夜，很多人自肆年轻，通常很晚才睡，夜里12点休息都算早的了。中医有子午流注理论，意为人体中十二条经脉对应着每日的十二个时辰，由于时辰在变，因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在十二个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序。在什么时辰就应该做什么事情，否则久之就容易伤气血，乱阴阳。

2、嗜烟酒 在肿瘤科你可以调查，10个患者有9个有吸烟史的，而很多胃癌和饮酒也脱不了关系，这都是有循证学依据的。

3、性格抑郁或暴躁 肿瘤病人的性格大多不太好，疾病本身或者是因为某些事情影响了性情或情绪。之前管了一个50多岁的女性患者，家族没有肿瘤病史，只因为家庭变故，原本开朗的她性情大变，半年内查出了乳腺癌。在已经就诊的患者中，性格开朗的患者通常其预后较抑郁或者暴躁者要好，这一点需要患者家属和我们医务工作者共同努力去改善。

4、饮食偏嗜 市场经济催生了很多不良产物，比如：垃圾食品；传统习惯也遗留了不利于健康的东西，比如：腌制食品。有的人嗜肉，结果肠癌找上门了；有的人吃饭快，喜欢吃烫的、刺激性强的食物，结果食管癌没躲过去；还有的人舍不得剩饭剩菜、甚至霉变的食物，结果得了肝癌。当然，并不是说吃什么一定得肿瘤，或者不吃什么一定不得肿瘤，但是老话说得好：“病从口入，祸从口出”。

当然，要注意的还有很多，以上只列举了一部分。对于肿瘤，我们需要改变自己的观念。以前的影视作品给人们造成一种错觉：癌症=死亡，化疗=加速死亡。其实并不是这样的，慢慢的你会发现，其实相当多肿瘤和高血压、糖尿病一样，只要规律治疗，生存期很长。很多病人得知自己是高血压后能规律吃药，但是如果得的是肿瘤则容易万念俱灰，这是不可取的。随着医疗技术的提高、生物科学的突飞猛进，肿瘤治疗手段越来越多。对于患者来说，如何选择最适合自己的治疗方案，需要和主管医生充分交流沟通，这样才能获得更好的治疗效果。那么，作为肿瘤最常见的治疗手段之一——化疗，是否就会加速死亡呢？答案当然是否定的，不论是化疗还是放疗，做这些治疗前都会做术前综合评估及预后判断，可以耐受且后期预后较佳的才会考虑给予化疗。很多患者畏惧化疗后的反应，反应是会有，但是医生会根据用药及患者的体质尽可能减轻患者的化疗后不适感。化疗间期，中医作为祖国传统医学的优势就体现出来了，除了减轻临床症状，在扶助正气、抗邪化淤等方面的功用不可小觑。

作为自然界的个体，我们自己的身体如何相信自己最清楚。生病了，一定要去正规医院就诊。之前遇到一位40多岁的男性患者，不知听了哪里的小广告，在一个私立医院花了很多钱，几乎耗尽家产病仍没有得到有效控制。来找我们就诊的时候已经错过了最佳治疗机会，非常可惜。还有一位60多岁的教师，得了淋巴瘤，自己搜罗到一个据说治好了很多肿瘤的偏方，连着吃了50付药连方子都没调整，结果肿块从核桃大小长到了拳头大小。来找我们以后，用了西医方案化疗结合中医辩证施治，肿块很快就缩小了。所以，看病还是要相信科学。如果已经生病了，积极和医生沟通，积极配合治疗，不要随便放弃自己，相信医生，相信自己！