张世荣_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.4

在线问诊量 669

张世荣

张世荣

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生

医学科普

得了颈椎病不睡枕头行吗

发表者:张世荣 3571人已读

  很多朋友在得了颈椎病以后,都选择在睡觉的时候不枕枕头了,这样他们认为会减轻头晕的情况,这种方法到底对不对呢?得了颈椎病用不用枕枕头?下面就请西安市第三医院神经外科张世荣主任为大家介绍一下得了颈椎病不睡枕头行吗?

  很多的颈椎病患者在进行护理的时候都选择不睡枕头可是殊不知这很可能就是导致颈椎病严重的最关键原因,因为当颈椎病患者睡觉不用枕头的时候往往会导致患者出现落枕及呼吸不畅的症状,严重的还可能会导致脑供血不足的症状。西安市第三医院神经外科张世荣

  对于颈椎病患者如果在睡觉的时候不睡枕头其引发的危害是相当严重的,所以患者一定要注意在睡觉的时候选择高低适合的枕头,避免其危害的发生。而且对于颈椎病在早期的时候需要及时的进行权威技术治疗!

  1、颈椎病睡觉不枕枕头好不好?

  张世荣主任分析道,不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。

  同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病患者为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。

  2、那么什么样的枕头是合适颈椎病患者呢?

  枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻,那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

本文是张世荣版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2019-01-16 15:38

张世荣大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

张世荣大夫电话咨询

张世荣大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询张世荣大夫

张世荣的咨询范围: 脑血管病的介入和显微手术 脑和脊髓肿瘤显微手术 三叉神经痛和面肌痉挛的显微血管减压手术 脊柱脊髓病变的微创手术 更多>>

咨询张世荣大夫