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医学科普

什么人应该提防糖尿病?

发表者:陈金安 581人已读

随着人们生活水平的提升,中国糖尿病患者的人群在逐渐的庞大,那么,什么样的人应该格外的提防糖尿病呢?中国人民解放军东部战区空军医院糖尿病足中心陈金安

糖尿病本身其实并没有那么可怕,但是如果血糖一直控制不好,就会导致各种并发症的产生,影响到全身的器官,这对于糖尿病患者来说才是最恐怖的。那么对于糖尿病的高危人群是怎样界定的呢?年龄超过40岁,体型较为肥胖,有高血压、高血脂病史者;直系亲属有糖尿病患者的健康人群;长期暴饮暴食,饮食较油腻者;有口渴、多尿、食欲旺盛、体重减轻症状者;皮肤瘙痒、视力下降等人群。如果有以上因素的,已经属于糖尿病的高危人群了。

那么,对于年龄超过四十岁这个界限是如何界定的呢?因为一般这类人群大多已经事业有成,日常生活中的应酬活动较多,运动量又比较少,患上糖尿病的几率会增大。一般建议人到了这个年龄段就应该每年检查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血压等,这对糖尿病的早期发现很重要。

所以说,为了远离糖尿病的威胁,大家应该建立健康的生活方式:

1、饮食健康,保证营养的全面充分

2、加强体育锻炼,控制体重,防止肥胖

3、不吸烟,不喝酒,保持健康生活

4、坚持每年的健康体检,一旦发现异常,及时治疗

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发表于:2019-07-23 16:42

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