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医学科普

三七粉泡脚

发表者:于首元 3075人已读

南阳市第六人民医院中医科于首元

文章导读 

每天晚上睡觉前泡泡脚对身体健康是有好处的,泡脚水的种类很多,有些人会使用三七粉来泡脚。三七粉可以单独加水煮,或者加入其它药材一起煮后用来泡脚,具有促进血液循环的作用。怕冷的朋友用三七粉泡脚还能起到活血止痛的功效,要注意用三七粉泡脚不宜长期使用。 

三七泡脚汤配方 

材料:三七30克,木瓜10克,姜黄10克。 

使用方法:把以上药材碾碎,每晚舀一茶匙放入用艾叶和生姜熬的开水里泡脚,每晚一次。 

功效:舒筋活血,祛风止痛。常用于风湿痛。切记不要内服。 

三七粉可以泡脚。 三七粉是一种性温,味甘、微苦的一种中药,无毒无刺激性,因此可以用三七粉来泡脚,并且有一定促进血液循环的功效与作用。 

用三七粉泡脚有什么作用 

散瘀 三七粉具有很强的散瘀的作用吧,用温热的水冲泡三七粉,三七粉的药效会从皮肤中吸收进去,可以散除淤血的积聚,因此三七粉泡脚有散瘀的作用。 活血 有些人群天气一凉就会有手脚发凉的情况出现,因此用三七粉泡脚就有促进血液循环的作用,可以促进手脚血液循环,因此三七粉泡脚有活血暖身的作用。 止痛 中医上讲,淤堵不通会导致疼痛,有淤血的地方若是出现疼痛,可以用三七粉化瘀止疼,因此三七粉泡脚具有止痛的作用。 

怎么用三七粉泡脚 

1. 将30到50克三七粉倒在锅中,加入3000毫升的清水,约6矿泉水瓶的量。 2. 大火烧开,换小火熬半个小时,水分蒸发至2000毫升左右即可。 3. 将药液倒置足浴器中,待液体微凉,既可用于泡脚。 4. 保持药液温度高于40摄氏度,泡30分钟左右。 5. 泡过的药液可以第二天再煮一次,继续使用泡脚 

七粉泡脚能长期泡吗 

三七粉泡脚不建议长期泡。 三七粉泡脚的作用,远远低于内服的功效与作用,并且三七价格昂贵,泡脚使用的量大,若是长期泡脚使用,三七粉的大量功效没有获得,还浪费了大量的三七粉,因此不建议长期使用。 

南阳市第六人民医院 中医科 副主任医师

科室咨询电话:0377-63618656

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2019-10-06 10:33

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于首元的咨询范围: 副主任中医师,中医堂主任,中国针灸学会会员、中国抗癫痫协会会员。擅长运用中药、针灸等中医疗法治疗头痛、失眠、中风后遗症、抑郁症、高血压病、糖尿病、代谢综合征、癫痫、冠心病、哮喘、呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、在哮喘、糖尿病肾病等并发症、脑中风后遗症、癫痫病、慢性顽固性失眠、抑郁症、慢性发热、习惯性便秘等病的治疗和儿童外感发热、慢性咳嗽治疗和中医药预防有较深造诣,辨证致意精深,机圆法活。采用中药与针灸相结合的方法综合治疗,取效快、疗程短。特别是在结核病的中医药 “治未病”预防抗痨不良反应,合并症处理和抗复发方面,取得显著疗效。在科研上获得南阳市级科技成果二等奖2项、省级成果1项。 更多>>

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