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医学科普

防控新型冠状病毒从我做起

发表者:刘忠 人已读

2019新型冠状病毒(2019nCov)人群普遍易感,基于目前的流行病学调查,潜伏期一般为3-7天,最长不超过14天。多以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。偶有患者没有任何自觉症状,却具有传染性。重型病例多在一周后出现呼吸困难,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。部分患者起病症状轻微,可无发热,多在 1 周后恢复。多数患者预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。 浙江大学医学院附属第一医院心血管内科刘忠

为了尽可能减少新型冠状病毒肺炎的传播,降低感染发生率,广大市民应积极做好自身防范,减少二代传播,杜绝三代传播,在此建议大家做好以下几件事:

1. 居家是最好的防范。休息,运动,听音乐,阅读,和家人聊天等,充分享受和家人在一起的日子,尽量少出门。

2. 出门切记戴口罩,尽量减少去公共场所的机会。新冠病毒通过飞沫传播,大家都戴口罩基本上就能切断病毒的近距离传播。平常普通外科口罩就可以,不一定要N95口罩。

3. 勤洗手。有报道少部分患者是通过眼结膜、口鼻腔粘膜传染上新冠病毒。规范及时的洗手能有效切断可能存在的接触感染途径。

4. 有去过武汉的或接触来自武汉的人一定要及时上报,并自觉隔离。总的来说新冠病毒传播性强,但毒力不强,所以会有无症状患者,隔离最重要,隔离期约14天。自觉报告就是立功,切断传播最重要。

5. 现在的季节也是普通感冒流行的季节,即使有一些感冒症状,并非都是新冠病毒感染。若没有接触史,症状不重,可在家观察。但出现高热,胸闷等症状要去医院发热门诊就诊。

6. 医院近期会比较繁忙,而且医院是人比较杂的地方,近期有些非急诊的疾病患者可以过段时间再去就诊,慢性病配药可以就近医院去配药。总之,医院能少去就少去。

7. 不捕杀、经营、养殖野生动物,不吃野味。新型冠状病毒的传播和当年非典一样,与售卖和进食野生动物有关。这又是一个沉痛的教训。因此要自觉遵守不猎杀、经营、驯养、进食野生动物。人类和大自然要和谐相处,敬畏自然就是敬畏生命。

8. 不信谣,不传谣。此次疫情,党中央高度重视,各级政府、部门、医疗机构在有条不紊的指挥、控制和救治中。相信一定能打胜仗。

防护好自己,就是保护了他人。相信我们团结一心,一定能战胜病毒,重新回到阳光灿烂的日子。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-01-30 11:12

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