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医学科普

癌症患者康复期的心理调整(1)

发表者:蒋侃 人已读

对于癌症患者来说,一方面要面对身体上的巨大疼痛感,一方面要承受心理方面诸多困扰,很多癌症患者并非死于癌症,而是因为心理作祟。有医学调查表明,癌症患者中约有66%患抑郁症,10%患神经衰弱症,8%患强迫症,严重的心理问题会导致约1/4的癌症患者治疗后明显存在复发转移的风险。

所以,现在越来越重视对癌症患者的心理治疗,患者的心情好,情绪佳,免疫力自然就提高,对治疗效果也有很大的帮助,有利于患者康复。

那么,怎样才能帮助癌症患者进行心理调整呢?

一、心理因素对癌症康复的影响

积极的情绪是癌症康复的重要条件,癌症患者树立战胜癌症的信心,坚信自己的康复能力,积极地配合康复治疗,往往会取得良好的治疗效果。良好的心理状态可以从多方面促进癌症患者的康复。具体方法如下:

1.主动配合各种必要的治疗措施,完成所需要的疗程,从而提高癌症的治疗效果。

2从思想上正确对待癌症这一难治之症,提高自己的生存质量。

3.癌症病例的良好心理状态使患者情绪振奋,具有与癌症拼搏斗争的奋发精神。

4.积极情绪可有效地调节机体神经内分泌系统的功能,从而抑制或延缓癌症的发展。

良好的心理状态,还可以通过中枢神经的调节而增强机体的免疫功能,减轻或阻止放疗、化疗所引起的免疫功能抑制,提高机体的抗癌免疫能力,促进癌症患者的康复。

二、癌症患者的心理康复治疗

1.改善认知

(1)改善癌症患者错误认识的步骤

第一步:家属应尽可能多地与患者进行交谈,全面深入地了解患者的心理及内心苦楚等。

第二步:找出患者不正确的认知,包括患者对预后不正确的推测;对治疗效果及副作用等不正确的评价;对自身存在价值不良的认识进行纠正。

(2)改善患者不良认知的方法

教育:向患者科普有关疾病、治疗、预后的知识,给予患者强有力的社会支持,改变其不良情绪对身心状况的影响。

认知重建:帮助患者改变各种不正确的认知和生活态度,纠正各种消极作用的语言。语言重建:用积极作用的语言来代替具有消极作用的语言。

角色互换:不一味地支持患者的观点,可让患者站在对方(亲属、义务工作者)的位置上,考虑对方的感受。

2.自我调节

(1)坚定信心

在癌症治疗的过程中,家属应鼓励患者坚定战胜疾病的信心。癌症患者如果能坚定信心,及时调整心理状态,积极乐观,则可以有效地缓解病情。

(2)昼泄内心苦闷

尽量使患者了解不良情绪对癌症的康复有害无益,让患者及时倾诉自己的痛苦与烦闷,使不良情绪释放出来。

(3)放松心情

患者应进行放松训练。通过身心的放松,排除外界干扰,调节神经内分泌活动。

参加文体活动

尽量督促患者参加各种人际交往,尤其是应积极参加各种集体性娱乐活动,在这些集体活动中与好友交往,交流自己抗病的经验,从中得到鼓励和帮助,鼓足勇气战胜疾病。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-11-17