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医学科普

进口和国产钙片、维生素D,选哪种?

发表者:董健 人已读

影响产品质量的是它的生产厂家生产设备如何,以及是否严格按照标准进行生产,而不是进口或国产。无论进口或国内产品,厂家偷工减料了,产品质量就会受影响。所以,打着进口的旗号宣传,并不能说明品质。


目前市面上补充的钙和维生素D的产品分为膳食补充剂和药品两种。简单理解就是保健品药品的区别,两者执行的标准是不一样的。

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市场上最常见的情况是保健品打着“FDA”认证的旗号,事实上,这类膳食补充剂的生产厂家只需要在在上市的75天之前,向FDA备案,提交资料表明“有理由认为安全”,就可以上市销售。只有在销售之后出现安全问题,FDA才会去评估该产品的安全性,也就是先上市,出了问题再评估的模式


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中国的保健品则要采取备案和审批的“双轨制”,即只有备案和审批均通过,才能上市销售。从这点上来说,选择进口膳食补充剂,类似于拆“盲盒”,大概率没问题,但并不是质量的保证,应选择品质有保障的正规品牌。国产保健品中严格按照CFDA标准生产的商品,反而更有质量保证。因此,价格和是否为进口并不是衡量质量和效果的标准,选择哪种,相信您心里会有答案。



钙和维生素D的需求因人而异,对于没有骨质疏松的人来说,许多专家建议通过均衡膳食和户外活动来补充钙和维生素D,人体每日所需的钙和维生素D如下图所示。如无法保证足够的饮食摄入量,可通过膳食补充剂或药品来补足。



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作者:李娟, 林红

指导:董健

单位:复旦大学附属中山医院骨科

复旦大学医学科普研究所

本文受以下项目资助:上海市科委科普项目(编号:20DZ2312000)

上海市卫健委优秀学科带头人项目(编号:GWV-10.2-XD11)



本文是董健版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2021-04-21