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医学科普

总是反酸、烧心怎么办?这三种治疗方法,可以快速缓解

发表者:刘殿刚 人已读

一吃东西就反酸,什么都不敢吃了!

总感觉嘴里反酸水,尤其是躺下休息,都能被呛起来,真不知道应该怎么办?

我反酸不厉害,主要是吃东西噎得慌,咽不下,吃一口东西,喝好几杯水!

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生活中,有很多人都在被反酸、烧心等症状困扰,其实这是常见的胃食管反流病,大多都是饮食不当引起的。

总是反酸、烧心怎么办?

很多患者找到医生的第一句话就是,医生赶紧给我开点药吧,实在难受得不行了。

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但是治疗胃食管反流病的第一步,医生建议是改变生活方式,不着急先用药。尤其是病情较轻的胃食管反流病患者,生活方式改变之后,病情就自然缓解了。

改变生活方式是治疗第一步

1.睡觉垫高床头

有些患者因为反酸严重,晚上都不能休息好,睡着都能被呛醒。有这样的情况,可以在睡觉之前把床头抬高,这样上半身抬起,是可以减少反流发生的。

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2.改变饮食习惯

养成良好的饮食习惯很重要,吃饭定时定量,不要吃得过多,睡前2-3小时不进食。对于加重反流的食物不要吃,比如高油、高脂、高糖以及咖啡、浓茶等。如果吃了某种食物,明显感觉反酸加重,就不要再吃了。

3.降低腹压

穿衣服太紧或者用力排便、咳嗽等,导致腹压升高,就会引起反流,所以平时要穿宽松的衣物,餐后不要弯腰端重物,腹压太高了就会加重反流。

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4.戒烟限酒

烟酒是明确禁止胃食管反流患者食用的,这是引发或加重胃食管反流病的重要因素,因此一定要戒掉。

当然有些患者通过生活方式改变,病情依然无法得到很好的缓解,这就需要药物干预了。

胃食管反流,其次选择药物治疗

治疗胃食管反流病,主要有抑酸药、促胃动力药两种,首选抑酸药物。抑酸药物又分质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂两类,相对而言,质子泵抑制剂能更持久地抑制胃酸分泌,效果也更确切,因此很多患者都用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂进行抑酸治疗。

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有些情况,患者还需要联合促胃动力药使用,这样可以更好的促进胃排空,降低胃腔压力,从而减少反流。

还有些中和胃酸药物,可以更好的保护胃黏膜,促进食管炎、溃疡愈合,比如铝碳酸镁咀嚼片,但是这些药物需要在医生建议下使用。

长久不愈患者,建议评估手术

有些胃食管反流病患者,服用很长时间抑酸药,生活方式也改变了,但是病情还是得不到缓解。对于生活质量严重受影响的患者,需要评估手术,如果是器质性问题,只能通过微创手术修复,药物是无法治好的。

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温馨提示:虽然都是胃食管反流病,但是由于每个人的病情不同,需要的治疗方案都是不一样的,建议患者根据自身的情况,针对性用药。


本文是刘殿刚版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2021-06-29