媒体报道
发表者：汤卫红 人已读
据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显 示，我国6~17岁、6岁以下儿童和青少年超重/肥胖率分别达到19.0%和 10.4%。
由于过多脂肪组织的质量效应或其直接的代谢效应，还与各种慢性病发生相关，其中就包括非酒精性脂肪性肝病，该病也是是慢性肝病的最常见原因，影响着20%-30%的世界人口！
有的家长以为给孩子减肥，就是节食，其实不然。“饮食调整更重要的是营养均衡，例如提高优质蛋白的摄入比例、减少糖的摄入等。”
北美小儿胃肠病、肝脏病和营养学会(NASPGHAN)最新版本的关于儿童非酒精性脂肪性肝治疗指导意见为：
1.所有非酒精性脂肪性肝病儿童的一线治疗方案为改变生活方式，如改善饮食和增加体力活动。
2.避免含糖饮料以减少肥胖。
3.增加体力活动，限制屏幕使用时间。
家长要注意：小朋友要从小养成科学的生活习惯，“管住嘴迈开腿”。如果超重肥胖，甚至患有脂肪肝，也不要害怕，无论肥胖状态如何，通过生活方式干预（饮食干预、运动等）减轻体重，都可改善非酒精性脂肪性肝病。
本文是汤卫红版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2022-03-21
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