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医学科普

“毛毛虫”和它邻居们的烦恼

发表者:张正平 人已读

人体中住着一只巨大的“毛毛虫”,“毛毛虫”家族有四位成员:大哥“转转脖”、二哥“挺挺胸”、三弟“壮壮腰”和四弟“吨吨屁”。

大哥“转转脖”是四兄弟中最灵活的,老二“挺挺胸”是四兄弟中个头儿最高、最帅的,它还有两个“死党”:“咚咚心”和“鼓鼓肺”姐妹。三弟“壮壮腰”体型敦实是四兄弟中最强壮的,四弟“吨吨屁”则是四兄弟中外形最奇特的。西安市红会医院脊柱病医院张正平

随着科技的进步,人类中形成了一个特别大的族群,唤作“低头族”。提起“低头族”大哥“转转脖”就咬牙切齿!每当“低头族”开始行动的时候,“转转脖”就会感觉自己身上背着一座“五行山”一样,太痛苦了。久而久之,“转转脖”不仅变得不那么灵活了。“转转脖”伤心地说:“之前人们低头、仰头时我的活动角度能达到60°,左右旋转时能有70°~90°,侧弯时也能达到45°!”现在“低头族”的低头角度能达到90°!当他们仰头的时候我还会发出“咔!咔!咔!”的声音。我多想让自己恢复往日的活力呀!

“低头族”让“转转脖”苦不堪言,“驼背族”也正折磨着“挺挺胸”。“驼背族”因经常驼背,导致“挺挺胸”都变成“弯弯胸”了,“挺挺胸”变弯了搜牵连的就是“鼓鼓肺”姐妹了,由于长期被变形的“挺挺胸”挤压了自己的“住宅”面积,导致这姊妹俩经常被压得喘不过气来。“鼓鼓肺”抱怨道:“上次我正在休息,突然发现一道光穿过我家,把我俩照了个清清楚楚。”然后就听到医生对“弯腰族”说你的肺没有问题。这时,另一个邻居“咚咚心”说:“对对对!我想起来了,我们也被照了呢!”“咚咚心”接着说:“这些长期弯腰驼背的人,他们的身高都会变矮!而且还会经常胸闷气短,心慌!而他们却第一时间想到的是心肺是不是出了问题。却永远也想不到自己的胸椎出了问题!”它们多想“驼背族”能挺直自己的脊梁!

“歪腰族”是人类特殊族群中的又一族群。这类族人,经常工作学习时候坐得歪歪扭扭,他们最大的技能就是能够保持这样“婀娜”的姿势三四个小时,甚至是更长时间。长年累月的积累,让原本敦实的“壮壮腰”都变形了、经常感到浑身酸痛!“壮壮腰”说:“他们长期这样坐姿不正,害得我的“软座垫”经常离家出走“欺负”我家后面的神经小弟!”大家都向“壮壮腰”投来了同情的目光。

“呜呜呜……”的哭声打破了当前的氛围,小弟“吨吨屁”委屈地说:“我再也不觉得躺着是件舒服的事情了,闷在这里一点儿也不透气!”“每次“沙发族”窝在沙发上,三哥悬空,我被压在下面,就好像孙悟空被压在五行山下一样,动弹不得,好不容易等到他们的屁股离开沙发,想着和大哥们一起舒展舒展,可谁知“沙发族”只是为了换个姿势而已!”我真的是受不了啦!

“毛毛虫”兄弟和它的邻居们多想自己能恢复往日的活力!怎样才能让它们恢复往日的活力呢?记住“荤素搭配营养好 经常锻炼身体棒!”

本文是张正平版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2022-07-15 16:00

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