哮喘患者有什么忌口？支气管哮喘常见疑问解答（六）

患者朋友们大家好，我是来自上海瑞金医院呼吸与危重症学科的戴然然医生，希望我的科普内容能为您带来帮助。

今天与大家分享的内容是：“关于哮喘的常见疑问解答”

支气管哮喘(简称哮喘）是一种常见疾病，患者气道存在高反应性，这种高反应性可由接触环境中的过敏原、冷空气、运动、感染而触发，表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，如果发作频繁或治疗不正规，对患者的工作、生活和学习甚至身心健康会造成严重影响。

在哮喘诊疗过程中和患者交流时，大家对于哮喘有很多问题，今天继续分享以下一种情况：

哮喘治疗的关键在于规律使用吸入用药和定期随访复查，但是对于“民以食为天”的广大“吃货”而言，不仅要用药，还特别关心的是自己的美食食谱是不是要遭受巨大损失。而我在门诊当中也经常听到患者询问得了哮喘是不是需要忌口。其实，与一般人群类似，哮喘患者的饮食也应营养均衡合理，应包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、膳食纤维、维生素和水等七大营养素，而其中尤其需要重视的是足够的膳食纤维摄入和总热量摄入的控制，避免肥胖和代谢综合征，从而改善肠道菌群紊乱和机体免疫功能，降低哮喘急性加重风险，促进哮喘症状的控制。整体而言，哮喘患者饮食需清淡饮食，避免辛辣刺激食物导致气道不适而诱发哮喘加重。此外，某些含有亚硫酸盐的食物如加工后的土豆和小虾、干果、啤酒和葡萄酒也容易诱发哮喘急性加重，平时需少吃或不吃。希望众多哮喘患者不因患病而丧失品尝美食的快乐。

哮喘是一种对患者及其家庭和社会都有明显影响的慢性疾病，目前尚无一种治疗手段或药物可以达到根除哮喘的效果。但支气管哮喘并不是无药可救，绝非“不治之症”。相关研究表明，只要坚持正规治疗，80%以上患者的症状都能得到良好控制。医务工作者应加强患者的宣教工作，建立良好的医患关系，教育患者定期随访，推荐患者长期吸入糖皮质激素，并根据病情需要配合使用其他支气管哮喘的治疗药物。哮喘患者应到正规医院呼吸专科就诊，坚持用药，定期复查，在医生的指导下严格按照哮喘诊疗指南调整药物种类和剂量，才能达到哮喘的长期良好控制。