**亲爱的家长：**

孩子的勇敢战胜了手术挑战，此刻科学护理是帮助ta顺利康复的关键。胸骨正中切口愈合需特殊保护，以下内容请逐项阅读，我们与您共同守护孩子的健康。

＃＃ **🌿 伤口护理——防感染是关键**

1. **消毒与清洁**

- 术后2-3周内每日规范消毒换药，保持切口干燥（可用无菌纱布覆盖）。

- **何时能洗澡？** 待医生确认切口完全愈合（通常2-3周后）方可淋浴，避免泡澡或用力搓洗切口区域。

2. **异常信号要警惕**

若发现切口红肿、渗液、发热或异味，请**立即联系医生**，切勿自行处理。

＃＃ **🛡️ 胸骨保护——给骨骼愈合的时间**

**⚠️ 牢记时间节点**

- **6-8周**：胸骨初步愈合期，需像保护“瓷器“般小心

- **3个月**：胸骨完全稳固期，之后逐步恢复活动

**具体防护措施**

✅ **佩戴弹性胸带**（针对大龄儿童）

- 术后3-6个月白天佩戴，松紧以能平放入两指为宜，夜间可取下

- 每日检查皮肤是否受压发红，可垫软纱布保护

❌ **绝对禁止行为**

- 提重物、背书包、扩胸运动

- 侧卧睡觉（建议平躺或半卧位）

- 剧烈跑跳、球类运动、有身体对抗、摔倒风险高的活动

＃＃ **💊 疼痛管理——舒适促进康复**

1. **科学使用止痛药**

- 需要医生的建议

2. **非药物缓解技巧**

- 用枕头支撑孩子背部帮助翻身，减少牵拉痛

- 通过抚触、讲故事、音乐放松情绪

＃＃ **🏃 分阶段康复——循序渐进最安全**

**▫️ 术后1周内**

- 鼓励深呼吸训练（吹气球/吹泡泡游戏）

- 床上活动四肢，逐步练习坐起→床边站立、下地步行

**▫️ 术后2-6周**

- 可短时间缓慢行走，但需避免：

✦ 手臂高举过头（如晾衣服动作）

✦ 突然转身、弯腰捡重物

**▫️ 术后7周-3个月**

- 逐步恢复散步、快走、慢跑、日常活动

- 仍禁止：体育课、游泳、骑自行车等

＃＃ **❤️ 给家长的特别叮嘱**

1. **复诊节点**：术后1周、1个月、3个月需返院评估胸骨愈合情况

2. **心理支持**：孩子可能因活动受限情绪低落，多给予拥抱和鼓励

3. **紧急情况**：若孩子突发剧烈胸痛、呼吸困难，立即拨打120并保持孩子静卧

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**每一日的精心护理，都在为孩子的未来健康筑基。请相信，您不是独自在战斗，医护团队始终是您坚实的后盾！**