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医学科普

自作多情的“脸红”

发表者:崔立谦 1363人已读

许多人感到在社交中出现红脸是自己社交困难和自信不足的一个信号。当然,在社交中,出现红脸的确是一件让人不舒服的事,更是一件让人尴尬的事.不少人由于自己会红脸,然后就会回避社交场合?其实,脸红与社交障碍或自信不足是有很大关系的,但也不是一定有必然的联系。

    一些社交技能非常好的人,自信心十分强的人,他们有时也会表现出脸红。美国纽约一脱口秀主持人,不管她有多大的自信,但并没有消除脸红的现象。所以,有脸红并不一定是自信心不足的表现,也不是社交困难的信号。中山大学附属第一医院临床心理科崔立谦

根据医学的角度去理解,一个人有脸红现象,与他的面部的毛细血管有关。毛细血管越丰富,脸红的可能.性就越大。从心理学的角度去理解,脸红也是一种"熟路”反应,以前常有脸红的情景,以后出现类似的情况时也会脸红。从这个方面去看,对脸红的这一现象,不一定要使它消失。其实,我们在平时的工作中也发现这么一种现象,超过85%的人感到自己脸红,其实脸并没有红,只是一种潮热,由于心理作用,觉得自己脸红。也有许多人,觉得自己脸红了,别人一定会注意他。于是就不敢与人交往,最担心的事就是怕别人说他脸红了。可以将同样问题的人组织起来,做一个小的有意思的试验:让一个自己认为主要问题是脸红的人站在台上时,然后问台下那些也是因为脸红而来训练的人,“你发现台上的人有什么问题?”他们回答五花八门,但几乎没有人说到那人是脸红。这个实验告诉我们,没有人会像你一样注意你的脸红的问题,, 因为大家都有自己值得关心的事情,即使是自己是容易脸红的人,也会像你一样注意你的脸红的问题,何况那些不会红脸的人。即使真的注意了,别人也不会放在心上,即使放在心上,又有什么关系,如果别人心中喜欢你而注意你,那么你脸红又有什么关系。所以,认为别人会注意你的一举一动是件“自做多情”的事

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发表于:2013-04-16 14:44

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