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炎症性肠病患者,生活上需要注意什么?

简介:葛文松,医学博士,副主任医师,硕士研究生导师,毕业于第二军医大学,亚州炎症性肠病委员会(AOCC)会员,中国医师协会肛肠分会炎症性肠病专业委员会委员,吴阶平医学基金中国IBD联盟营养治疗专业委员会委员等。

3 炎症性肠病患者,日常生活的注意事项

得了炎症性肠病后,患者还能正常运动锻炼吗?可以做什么运动?如果过度运动会不会加重病情?

得了炎症性肠病后,由于疾病本身对营养物质的消耗和使用激素等原因,影响肠道对钙和维生素D的吸收,患者很容易发生骨质疏松,出现腰背部不适等情况,严重时会引起骨折,严重影响患者的生活质量。

炎症性肠病的患者平时可以适当增加一些运动,多吃一些含钙、维生素D较多的食物。对于长期使用激素的患者来说,最好在医生的指导下慢慢减少激素的使用。对于预防骨质疏松效果不好或已经骨折的患者,就需要吃二磷酸盐类的药物了。

为什么炎症性肠病要预防骨质疏松?

得了炎症性肠病后,由于疾病本身对营养物质的消耗和使用激素等原因,影响肠道对钙和维生素D的吸收,患者很容易发生骨质疏松,出现腰背部不适等情况,严重时会引起骨折,严重影响患者的生活质量。

炎症性肠病的患者平时可以适当增加一些运动,多吃一些含钙、维生素D较多的食物。对于长期使用激素的患者来说,最好在医生的指导下慢慢减少激素的使用。对于预防骨质疏松效果不好或已经骨折的患者,就需要吃二磷酸盐类的药物了。

炎症性肠病患者能吸烟吗?

不建议溃疡性结肠炎患者通过吸烟控制病情。虽然以前有很多研究表明烟中的尼古丁能够保护肠黏膜,缓解肠炎,但最新的研究表明吸烟改善肠炎的效果并不好,反而会引起其他健康问题,比如肺癌,心脑血管疾病等其它的慢性病。况且药物治疗溃疡性肠炎就可以达到很好的治疗效果,也不需要通过吸烟的方式来缓解。

禁止克罗恩病患者吸烟。克罗恩病患者吸烟会导致疾病复发,加重症状。因此克罗恩病患者一定要戒烟。

患者怎么做才能尽量减少炎症性肠病对生活的影响?

在日常生活中,要做到均衡营养饮食,适当增加运动,保持积极乐观的心态,积极配合医生治疗。

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