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胡海舰
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顺义区李桥镇卫生院 全科
擅长:高血压、冠心病,糖尿病,慢性支气管炎,慢性胃炎,感冒,脏腑失调,免疫力低下,烫伤,关节炎疼痛治疗等临床常见病
专业方向:
全科
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1.何首乌粥(1)制作与服用法:将首乌20克,研成细末,与粳米或大米50克(放入砂锅内同煮,见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次,连服10-20日,休息半月后依法再服。能坚持长期服,效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。(2)功效与主治:本粥方具有强心、降血脂、降血压、补肾益精、乌须黑发等功效,故可用于治疗和预防高血压、冠心病、高血脂以及失眠、月经不调、腰膝酸软等。2.山萸肉粥(1)制作与服法:将山萸肉10-20克,糯米50-100克共入砂锅中并加水500-600毫升,用慢火煮熬至米烂粥稠,表面有粥油为度。每天晨起空腹服一次,10天为一疗程,休息一周后依法再服,连服2~3个疗程。(2)功效与主治:补益肝肾。主治肝肾虚损、腰膝酸痛、月经不调,虚汗不止,并有利尿降压之功。3.山药粥(1)制作与服法:将山药30克,糯米50克共入砂锅内,用慢火煮至粥开汤稠即可,早晚各服一次,可长期食用。(2)功效与主治:益气健脾;改善更年期症状。
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