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查出肠息肉要少吃哪些食物?
查出了肠息肉,建议不要食用油炸、腌制、霉变、辛辣以及较为坚硬的食物,防止对肠道造成刺激,增加癌变风险。1.辛辣刺激的食物。平时避免食用过酸、过辣等刺激性及生冷不易消化的食物,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。2.红肉及加工肉制品。红肉(猪、牛、羊肉等)含有亚铁血红素、让肉色更红的亚硝酸盐、高温烹饪产生的杂环胺混合物可刺激肠息肉和大肠癌的发生。因此,要少吃红肉,但需要指出的是白肉(鸡、鸭、鱼等)也有这些致病成分,只是相对少一点而已。3.高油脂饮食。长期摄入过多的高脂肪食物会给结肠粘膜带来损伤。4.腌制食品。腌制和熏制的食品含盐量较高,高盐会抑制有益菌的生长,致病菌就会增加,这样也会造成结肠粘膜损伤。5.烟酒。烟、酒中含有的有害物质蓄积在消化道内,会给肠黏膜上皮带来损伤。长期吸烟、饮酒会增加肠息肉发生风险。
贾钰华医生的科普号